Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Я думал, что меня ждет интересная жизнь, а в итоге — ничего хорошего»

«Мне сейчас 25 лет. И я живу прошлым. Еще школьником я писал изумительные сочинения, стихи, читал много книг. В голове у меня был космос. Но со временем это исчезло, и мне не интересно с самим собой. Куда все делось? Ведь сулили такое будущее, а итог...»

«Мне становится легче, когда я срываюсь на других»

«У меня иногда болит голова, не сильно, но жить мешает. Обычно это происходит тогда, когда я на что-то злюсь, но не разрешаю себе это показывать. Я по характеру сдержанная, но вот недавно накричала на человека: потом было неловко, а голова прошла мгновенно...»

Хотите счастья в отношениях? Начните с правильных ожиданий

Романтические сказки хороши в детстве, но мы давно выросли. Пора признать: партнер не бросит все ради нашей «большой и чистой» любви и не научится читать наши мысли. Но зато мы вправе рассчитывать на его уважение, доверие и верность. Чего еще стоит ожидать от отношений, а от каких притязаний лучше отказаться?

Псевдонимы в Сети и не только: что они о нас говорят?

НЛП: манипуляция другими или способ договориться с собой?

Животные в доме: какая от них польза?

«Мама не одобряет мой выбор мужчины»

«Больно осознавать, что мама не поддерживает меня в моем выборе спутника жизни. Я всегда закрываюсь от нее и прекращаю разговоры на эту тему. Но в глубине души мне обидно. Возможно, это потому, что мы всегда были с ней близки. Я даже родилась позже срока...»

Взяли серебро: истории людей, которые полюбили свою седину

Чем сильнее проседь, тем ближе закат жизни, немощь и понижение статуса.... Так ли это? Нет, считают наши герои. Они отказались от краски и не скрывают свой естественный цвет волос. Почему они сделали такой выбор?

«Сильный характер мешает построить карьеру и отношения»

«С детства привыкла всегда и во всем быть первой. Во взрослой жизни лидерский характер стал мешать жить, особенно если учесть, что у меня скорее милая, симпатичная внешность...»

«После расставания с отцом ребенка чувствую, что потеряла себя»

«А что если?..» Как перестать себя накручивать

«После жизни за границей не могу привыкнуть к России»

Эмодзи, которые мы используем, могут выдавать наш возраст

Смайлики-эмодзи успешно помогают нам выразить весь спектр эмоций, когда мы общаемся с близкими, друзьями и коллегами. Оказывается, маленькие картинки, которые мы используем, могут многое рассказать о том, к какому поколению мы принадлежим.

«Ты ведешь себя как ребенок»: кто такие кидалты

Термин «кидалт», образованный из слов kid (ребенок) и adult (взрослый), появился больше тридцати лет назад. Тогда он обозначал мужчин, увлекающихся компьютерными играми, мультфильмами, а также красивыми, но часто бесполезными гаджетами. Что изменилось с тех пор и почему среди кидалтов так мало женщин?

Мой дом — это я

Он защищает нас, скрывая от посторонних глаз, и в то же время выдает нашу суть. Мы рвемся домой, мечтаем сменить обстановку или тоскуем в четырех стенах. Что наши чувства к собственному дому говорят о нас самих?