Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Чувствую себя ничтожеством на фоне других женщин, когда рядом со мной находится партнер»

«Каждый раз, когда мы оказываемся в месте, где есть другие люди, особенно женского пола (будь это подруга или просто прохожая), мне кажется, что партнер думает, что она красивее, интереснее меня. Будто рядом с любой другой я становлюсь ничтожеством. Причем если я иду одна мне, то мне безразличны другие…»

«Теперь меня никто не тронет»: история женщины, которая стала монахиней

Несколько лет назад назад 33-летняя Мария приняла монашеский постриг и стала сестрой Елизаветой. Она навсегда отказалась от своего имени, от возможности выйти замуж, родить детей… Что подтолкнуло ее к такому решению и о каких радостях прошлой жизни она жалеет?

«Я в шаге от того, чтобы послать ее куда подальше»: история влюбленности, которая рушит дружбу подруг

Из-за чего некоторые люди не могут жить без сильных эмоций и спонтанных, нездоровых, а то и выдуманных романов? И почему они могут негативно сказаться не только на их романтических, но и на дружеских отношениях? Семейный психолог анализирует историю читательницы, чья подруга потеряла связь с реальностью из-за иллюзорной любви — и может из-за нее лишиться близкого человека.

6 вопросов, чтобы понять, какую жизнь вы действительно хотите прожить

«Мама бросила меня, но я все еще жду ее»: история отвергнутой дочери

Что такое субмарининг и как его распознать в отношениях

Перфокарты таро: способен ли искусственный интеллект познать человеческое счастье

Последние годы человечество активно следит за развитием нейросетей. Создается множество теорий о том, как люди будут взаимодействовать с искусственным интеллектом в будущем и насколько глубокой будет наша связь. Публикуем рассказ Ольги Павловой — фантазии на тему ИИ и его влияния на человеческое счастье.

Дегуманизация врага и нормализация насилия: как в нацистской Германии стал возможен Холокост

В истории человечества немногие события вызывают столь же глубокое недоумение и даже тревогу, как поворот от культурного процветания к беспрецедентной жестокости Холокоста в нацистской Германии. Как нация, воспитанная на произведениях Гете и мелодиях Моцарта, могла дать миру одну из самых ужасающих страниц в истории? Предлагаем поразмышлять на эту тему в день памяти жертв Холокоста. Лонгрид — для тех, кто думает своей головой.

«Как жить с эпилепсией? Как нормально существовать, не пугая людей приступами?»

«Диагноз „малые эпилептические абсансы“ был поставлен мне в два года, к девяти годам удалось добиться ремиссии. Но спустя какое-то время на ЕГЭ у меня случился первый рецидив — и вот уже лет десять никак не удается победить болезнь. Приступы возникают непонятно от чего и непредсказуемо. Из-за этого я очень стесняюсь (пугаю людей), когда такое случается…»

По ту сторону жизни: 3 истории о клинической смерти

Как найти свое «Я» в цифровой реальности: советы киберпсихолога

Опасности расстановок: взгляд психолога на их последствия

Психологическая травма: как она передается из поколения в поколение

Недавнее открытие швейцарских ученых о том, что психологическая травма может передаваться генетически, вызвало новую волну дискуссий на эту тему. Однако наши эксперты уверены, что поводов для паники нет: последствия такого «генетического травмирования» не фатальны.

5 важных навыков для достойной жизни после 50

20-летним общество позволяет совершать глупости, идти на авантюры — так молодежь ищет свое место в жизни. В 30 лет поощряется стремление создать семью и свить гнездо. А чего от нас ждут окружающие после 50? И главное, что нужно нам самим, чтобы чувствовать себя счастливыми?

Как вернуть самоценность и жить легко, если вы росли без папы?

«Безотцовщина» — приговор для личности? Или роль отца в становлении будущего счастья сильно переоценивают? Разбираемся в этом вопросе с помощью психолога.