Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Деньги, терапия и любовь: в чем смысл песни «Обнял, поцеловал» от Whole Lotta Swag
Разбираем новый хит российского рэпера Whole Lotta Swag, который всего в 24 года уже имеет миллионы слушателей и не боится в творчестве открыто говорить о своих переживаниях и страхах.
Кейпоп-фанаты затравили поклонницу ENHYPEN за цветы для кумира и довели до суицида: психолог о том, как беречься от кибербуллинга
26-летняя японка Мина Чен столкнулась с травлей в Сети после похода на концерт любимой южнокорейской кейпоп-группы ENHYPEN. Девушку в течение нескольких недель атаковали в комментариях. Все закончилось крайне драматично.
Соцсети раскритиковали Дженну Ортегу за «нездоровую худобу»: почему исхудавшие звезды подвергаются хейту?
Звезда сериала «Уэнсдей» удивила фанатов своей худобой — но вместо восхищения пользователи соцсетей обвиняют актрису в «пропаганде нездоровой худобы» и называют «скелетом». Разбираемся, как и почему худоба становится мишенью для хейтеров.
«Молодой человек не хочет знакомить со своими родителями, хотя мы почти год встречаемся»
«Мы с моим молодым человеком вместе чуть меньше года. В начале, понятное дело, был конфетно-букетный период. Где-то спустя 3 месяца я начала замечать, что он закончился, и подумала: „Всякое бывает, просто перешли на другой этап отношений“. Но меня напрягает на данный момент несколько факторов…»
Прекратите называть нарциссами всех подряд: 3 причины, почему стоит реже использовать этот термин
Провести пять минут в интернете и не столкнуться с личной историей, смешным рилсом или психологическим разбором про нарциссов стало почти невозможным. Не все, правда, видят в этом проблему, а она есть.
16 признаков психически здорового человека: как думаете, сколько сможете у себя найти?
Что значит быть психически здоровым человеком? Не срываться на окружающих? Не тревожиться по пустякам? Иметь высокую самооценку, личные границы и всегда понимать, чего хочется? Если собрать все эти требования вместе, получится образ человека, которому вообще не знакомы сомнения, страх и раздражение. Вот только психика устроена не так просто.
Философия как опора в эпоху перемен: чем она дополняет психологию
В периоды кризиса и масштабных перемен человеку нередко требуется не только психологическая поддержка, но и более глубокий смысловой ориентир — и тут на помощь приходит практическая философия. Почему в эпоху турбулентности люди обращаются к философии, как философское мышление помогает разобраться в себе и в вопросах бытия, а также в чем принципиальные различия между психологическим и философским подходами к решению проблем?
«Как выбросить из головы образ бывшего? Я уже в новых отношениях, а все вспоминаю прошлое»
«Я забыла бывшего уже давно. Пока не видела и не пересекалась с ним, я о нем даже не вспоминала. А летом вдруг стала часто видеть. И теперь его образ у меня в голове, я ненавижу его всем сердцем…»
10 фильмов о том, как хобби изменило жизнь
Лучший отдых — смена деятельности, гласит народная мудрость. В любой ситуации правильно заняться чем-то полезным и интересным тебе. А когда хобби становится работой, это настоящее счастье. У героев этой киноподборки есть увлечение, и они стремятся развиваться в рамках любимого занятия.
