Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Я должен всем!»: почему кризис среднего возраста заставляет отказаться от чужих сценариев
Психолог Елена Миронова в книге «Кризис среднего возраста: как вернуть смысл и опору без радикальных решений», вышедшей в издательстве «МИФ» в 2026 году, рассказывает, почему в середине жизни человек начинает пересматривать привычные роли и сценарии. Публикуем материал по мотивам одной из глав книги.
«Мне нужно понять, кто я без этой бытовухи»: как тренд на поиск себя убивает отношения
Мы в первых рядах среди тех, кто агитирует за автономию и здоровые границы в паре, но культ собственного «Я» в последнее время явно доходит до крайностей. Сколько союзов было разрушено просто потому, что необходимость компромиссов или столкновение с бытовой рутиной воспринимались как угроза личности? Где проходит граница между бережным отношением к себе и банальным побегом от ответственности — разбираемся с экспертами.
«Поцеловалась на посиделках с женатым одногруппником. Как теперь быть с моим молодым человеком?»
«Обучаюсь на заочном обучении и в группе, в которой я учусь, есть один молодой человек… Он женат и никакого внимания я старалась по отношению к нему не проявлять, но так получилось, что проскочила искра. Кроме флирта и поцелуя ничего не было…»
«Агонорексия»: как Оземпик подпитывает опасные навязчивые идеи о еде и образе тела, вызывая расстройства пищевого поведения
Об этом обычно никто не предупреждает.
Доставайте блокнотик: записываем 12 шагов к благополучию
Лето заканчивается, и на пятки начинает наступать осенняя хандра. Начинаем проводить профилактику уныния и изучаем способы получения удовольствия от жизни.
Отрубил себе кисть и зашел в водоем: что известно о гибели Дмитрия Оганяна — бас-гитариста группы «Кукрыниксы»
СМИ сообщили о гибели Дмитрия Оганяна — бывшего бас-гитариста рок-группы «Кукрыниксы». Psychologies собрал главные детали инцидента, чтобы разобраться, что могло стать причиной трагедии.
Как стать коучем самому себе за 0 рублей: развиваем основные навыки самообладания
Их не так много, но чтобы их развить, придется потрудиться.
«Я просто хотел, чтобы ты посидела рядом»: как врожденный гормональный код провоцирует разлад в отношениях
Типы привязанности объясняют многие проблемы в отношениях, но далеко не все. Можно идеально изучить психологические триггеры партнера, но все равно чувствовать, что говоришь со стеной. Недостающий элемент этого пазла — врожденный гормональный код.
Тест: Смогли бы вы стать богатыми?
Представьте, что ваша цель — через десять лет стать заметно богаче, чем сейчас. Никаких «счастливых» билетов и внезапного наследства: только решения, которые вы принимаете сами. Получилось бы у вас? Предлагаем проверить на пяти жизненных ситуациях с помощью нашего теста.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на вербальный интеллект: а вы сможете найти 31 слово в этой «Ромашке»?
Сложная «Ромашка» для самых продвинутых: сколько слов вы сможете составить из 7 букв?
Считаете себя умнее окружающих? Докажите это — попробуйте найти больше 25 слов в новой «Ромашке»
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
Быстрый тест на языковую гибкость: составьте больше 25 слов из 7 букв
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















