Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Боюсь, что дети не захотят со мной общаться, когда вырастут, если я продолжу вести себя как моя мать»
«Я ужасная мать! Мои дети — им два с половиной, пять и семь лет — меня раздражают. Они постоянно что-то требуют, нуждаются во мне и ничего не могут сделать сами — ни убраться, ни одеться. Постоянно: „Мама, мама, мама…“ Я пыталась с ними разговаривать как со взрослыми…»
Зачем перечитывать «Одиссею» в 2026 году: юнгианский взгляд на поэму Гомера
Из-за выхода «Одиссеи» Кристофера Нолана продажи поэмы Гомера в России выросли почти на 200%. Чаще всего люди покупают книгу, чтобы сравнить фильм с первоисточником или просто лучше узнать мир античных мифов. Мы же предлагаем ознакомиться с приключениями царя Итаки, чтобы исследовать архетипы и механизмы бессознательного.
«Только вчера ведь пешком под стол ходил!»: что такое сепарационная тревога и как родителям с ней справиться
Сначала он учится ходить, а потом идет в детский сад, начинает запираться в комнате, чаще ночевать у одноклассников и одногруппников… Пока однажды не собирает чемодан и не уходит в другой дом насовсем. Главная задача родителей, пока ребенок взрослеет, — не поддаваться сепарационной тревоге. Откуда она берется, как влияет на детей и что может ее облегчить?
«Сегодня вы не приблизились к цели»: в чем опасность цифровых дневников
В этой статье психолог и НЛП-иренер Надежда Владиславова предлагает разобраться, что значит отдать алгоритму роль внутреннего критерия правильности и неправильности своей жизни, и что при этом происходит с нашей мотивацией.
11 лучших летних тестов Psychologies, которые нужно успеть пройти до начала осени
Знаем-знаем, лето еще не закончилось. Но вы же понимаете: пару раз моргнете, и вот уже снова третье сентября… Тесты из нашей подборки помогут вам спланировать оставшиеся теплые деньки, а еще немного поностальгировать и порефлексировать.
Тест: Проверьте, влияют ли на ваши отношения непроработанные детские травмы
Душевные раны, полученные в родительской семье, могут негативно влиять на вашу собственную семейную жизнь. Рассказываем, как именно.
«Ты никогда не был моим»: психологический разбор песни august Тейлор Свифт
Каждый август фанаты американской певицы публикуют в соцсетях сотни вирусных видео под песню august — разбираем, в чем ее смысл и какие символы использует Свифт, чтобы передать атмосферу последнего месяца лета и неразделенной любви.
«Я столько уже не выпью»: в соцсетях обсуждают тренд, который помогает вернуться в свой прайм
Как вы понимаете по модному слову «прайм» (это пик возможностей, идеальная форма), за новый тренд ответственны зумеры — и немножко миллениалы, которым не чужд молодежный сленг. Рассказываем, что может помочь стать лучшей версией себя и почему этот вариант подходит не всем.
«Хочется? Перехочется!»: 8 вопросов, на которые нужно ответить всем, кто стыдится своих желаний
«Хочу» — одно из первых и самых важных слов, которые мы осваиваем в детстве. Но с возрастом именно оно для многих становится одним из самых сложных. Почему с взрослением у нас появляется стыд за свои желания и какие вопросы могут помочь с ним справиться?
