Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Почему отдых не помогает матерям: скрытая причина эмоционального истощения

Многие матери замечают одно и то же: выходные прошли, ночь была спокойной, дети были с бабушкой — а ощущение усталости никуда не делось. Это сбивает с толку и заставляет думать, что лично с тобой что-то идет не так. Но за этой усталостью, которой не помогает отдых, стоят вполне понятные вещи — истощение возникает совсем не там, где мы привыкли его искать.

Тест: ИИ против классики: узнаете ли вы робота?

Нейросети все активнее внедряются не только в наши развлечения, но и в работу, общение и даже быт. Задумываетесь ли вы, читая очередной текст в соцсетях или ленте новостей: кто его написал? Всегда ли отличаете «живой» интеллект от машинного? Предлагаем проверить себя на всем известной классике: удастся ли нейросетям встать в один ряд с великими творцами русской литературы? Ответьте на несколько вопросов, чтобы проверить свои знания и интуицию.

«Вот как надо было ответить тогда!»: почему ночью вы постоянно прокручиваете в голове старые разговоры?

Представьте: на часах 3:16 ночи, и ваш мозг решил, что пора серьезно заняться самоанализом. Но думаете вы не о завтрашней важной встрече или о бесконечном списке дел, с которыми вы столкнетесь утром, а о разговоре с другом, состоявшемся три дня назад. Внезапно в голове эхом звучат те же самые слова, которые вы произносили во время этого разговора.

В левом ухе Моцарт, в правом — Библия на китайском: а вы сможете дослушать вирусное аудио, которое называют «подарком для СДВГ-шников»?

Трек «Karma» Егора Крида и Artik & Asti: в чем смысл песни и как работает правило бумеранга

Кто такая finger princess: 10+ примеров «пальчиковых принцесс» из реальной жизни

«Люблю дочь, но завидую ее счастью»: как маме простить себя за это чувство и грамотно его прожить

Мама и дочь — это не только красивый образ двух милых женщин из «глянца» или соцсетей. Это еще и особые отношения, скроенные из очень разных переживаний и наполненные глубоким сложным опытом. Как им живется вместе? Каково это — быть матерью дочери? Что мама должна (или не должна) чувствовать к ней? И внезапная мысль, от которой все внутри сжимается: «Можно ли любить дочь и одновременно ей завидовать?»

«Можно ли вернуть мужа, если он говорит, что больше не любит?»

«Муж сказал, что не любит и готов уйти. Могу ли я его вернуть? Вернуть отношения?..»

Хочу выйти замуж и сидеть дома отдыхать: кто такая «домашняя дочь» и какое ее ждет будущее

Ей уже за 30, но все финансовые и бытовые вопросы за нее решают родители или партнер. Насколько она при этом счастлива?

Почему фанатеть по Месси — круто, а по Чонгуку — стыдно? (Не)предвзятый редактор рассуждает о сексизме в мире увлечений

Хотите исцелиться от ран и травм? Поменяйте окружение

Тест на сенсорную восприимчивость: пройдите опросник и узнайте свой тип

«Неадекватно оцениваю мужчин: возможно, в моей жизни нет места для отношений?»

«Первый серьезный роман — это пять лет истерик, расставаний, кратких вспышек счастья, унижений и проблем. Опыт оказался полезен, больше с собой так обращаться с собой не позволяю. Затем серия кратковременных романов…»

Песня «Банк» от Icegergert и Zivert: как и почему трек о богатстве и роскоши покорил российские чарты

Вместе с психологом разбираем строчки хита, который второй год не покидает чарты и привлекает к себе внимание скандальностью одного из исполнителей.

Как я начала слушать музыку альбомами и отказалась от нейрослопа (спойлер: не получилось)

Хотелось бы отказаться от весьма очевидных вступительных фраз, но современная жизнь действительно диктует нам новые правила существования в экстренном режиме. Редактор Psychologies.ru разбирается, может ли прослушивание альбомов исцелить наши уставшие мозги.