Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Что происходит, когда формируется лобная доля?

В соцсетях утверждают, что после 25 лет волшебным образом ваша лобная доля сформируется, и вы превратитесь во взрослого ответственного человека, и взгляд на многие вещи станет яснее. Так ли это?

Семья хуже демонов: о чем на самом деле «Зловещие мертвецы. Пекло»

В российских кинотеатрах показывают один из самых жестоких хорроров последних лет — «Зловещие мертвецы. Пекло». На поверхности это мясорубка с демонами, но для внимательного зрителя — глубокая драма о токсичных семейных узах, которые оказываются страшнее любой нечисти. Как новая (и лучшая!) часть культовой серии исследует абьюзивные отношения и непроработанные травмы, рассказывает кинокритик Ксения Балюк.

Что за мем с девушкой в красном бикини на пенной вечеринке и почему его так полюбили соцсети

Вместе с психологом разбираем вирусный мем, который вы точно видели в ленте соцсетей и наверняка даже сохранили на случай важных переговоров.

Что должно быть результатом психотерапии?

«Постельный карлик-террорист возомнил себя царем»: почему соцсети ополчились на Эльдара Джарахова

«Все время делаю выбор, основываясь на чужих решениях. Как найти свой путь, а не следовать примерам других?»

Почему так сложно принять верное решение: 3 фактора, из-за которых мы медлим или спешим

Одни решения мы бесконечно откладываем, а другие принимаем слишком быстро — и спустя время жалеем, что не дали себе больше времени. Как думаете, что может происходить с психикой в момент, когда человек оказывается перед важным выбором?

«Влюблен(а) по собственному желанию»: история героини, которая не доверяет свое счастье судьбе

Ирина уверена, что ее успешные отношения — результат собственной продуманной стратегии. И хотя такой подход может показаться меркантильным, она называет его предельно честным по отношению к себе и партнеру. Рецепт личного женского счастья комментирует психолог.

Тест: Какой вы бог из мифов Древней Греции?

Меньше чем за две недели проката «Одиссея» Кристофера Нолана собрала более 700 миллионов долларов — картина может стать самым кассовым фильмом в карьере режиссера, несмотря на ожесточенные споры из-за кастинга. Раз уж мифы Древней Греции с их могущественными богами, храбрыми воителями и невиданными существами снова в тренде, давайте проверим, чье место на Пантеоне вы могли бы занять.

«Остаться с носом»: какие неудачи сильнее всего уязвляют наше самолюбие и почему

Тест: Какая у вас самоорганизованность?

«Не выношу детские истерики. Хочется ударить ребенка, чтобы он заплакал еще сильнее»

«Она отказалась делать ДНК-тест, а плохим считают меня»: историю читателя комментирует психолог

Более 250 миллиардов рублей — столько составляет задолженность по выплате алиментов у россиян в 2026 году. При этом почти 90% неплательщиков — это мужчины. Наш читатель тоже не участвует финансово в жизни ребенка, так как сомневается в своем отцовстве.

«Перенесла сильный стресс. Как итог — полгода мучаюсь из-за бессоницы и панических атак»

«После перенесенного стресса начались панические атаки, страх повторения ситуации, прокручивание всего в голове. Бессоница, тревожные мысли и телесные ощущения. Длится это уже шесть месяцев…»

«Само пройдет»: 3 причины, почему мужчины не ходят к врачам

Среднестатистический мужчина, конечно, может записаться к терапевту после обширного инсульта, но на профилактический осмотр до — почти никогда. С чем это связано? И как быть тому, кто переживает за его здоровье?