Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Кто, кому и что должен: как поделить бытовые обязанности в современной семье

Совмещение работы, заботы о детях и бытовых вопросов — слишком сложная задача для одного-единственного взрослого. Не случайно природа позаботилась о том, чтобы родителей у каждого ребенка было двое. Каких-нибудь пару сотен лет назад вопрос о том, «кто, кому и чем обязан в семье» в принципе не возникал. Роли были закреплены. Зато сегодня домашние обязанности стали вопросом дискуссий. Разбираемся, как их поделить вместе с психологом и педагогом.

Диалоги о заботе. Разговор № 3. Почему мы утратили умение жить и как выкручиваемся

На этой неделе, продолжая серию диалогов, главный редактор Psychologies.ru Александр Акулиничев и философ Алексей Соловьев обсуждают религиозные и квазирелигиозные практики, которые помогают — а чаще скорее не помогают — жить, не теряя смысла.

Пройдите тест на литературную эрудицию: Угадайте 10 книг по финальным фразам за 80 секунд

Какой у вас уровень литературной эрудиции? Проверьте себя — пройдите интеллектуальный тест на знание выдающихся произведений русской литературы!

«Взрослые сыновья слишком часто звонят посоветоваться. Переживаю, что это ненормально»

«Даже исполнение мечты детства не принесло мне чувства удовлетворения. Как тогда вернуть себе радость жизни?»

«Ты манипуляторша»: психолог поставила точку в споре Екатерины Гордон и Юлии Ахмедовой, который возмутил соцсети

«Надругалась над классикой»: за что в соцсетях хейтят кавер-певицу Сашу Квашеную

Каверы на знаменитые песни от кавер-исполнительницы Саши Квашеной вызвали шквал критики в соцсетях — вместе с психологом разбираемся, почему ее творчество вызвало такую негативную реакцию у публики.

Как усмирить внутреннего критика, чтобы он перестал вас мучить: 3 простых способа

Способы настолько простые, что могут показаться нерабочими, но это не так. Единственная сложность — научиться прибегать к ним на постоянной основе.

«Моя жизнь — это череда разводов»: историю читателя комментирует психолог

Что делать, если даже после четырех браков вам все равно не удается найти подходящего партнера? Как найти себя, понять свои желания… И что делать с детьми от прошлых браков?

Что такое осознанное недопотребление: 3 плюса тренда, который объединил зумеров и пожилых людей

«Я плохая дочь»: почему нанять сиделку близкому не предательство

Тест: Какая лестница символизирует ваш путь к успеху?

«В детстве на меня накричали врачи, даже в 40 лет боюсь больниц»

Тест: Выберите картину Ивана Билибина и узнайте, в чем вы чаще всего ошибаетесь

В этом году исполняется 150 лет со дня рождения художника Ивана Билибина, на чьих иллюстрациях к сказкам выросло не одно поколение. За их волшебными сюжетами скрываются вполне обычные человеческие истории — и ошибки. Готовы посмотреть на них как на метафорические карты и узнать, какой промах допускаете чаще всего?

«Бесит, когда на людях обнимаются и целуются»: 4 причины такой реакции

Одни улыбаются, заметив влюбленную пару в парке, другие спешат отвести взгляд, а третьи чувствуют раздражение. Почему одно действие может вызвать абсолютно разные реакции? И почему некоторые из них бывают негативными? Разбираемся в нашей статье.