Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Амазонка авангарда»: жизнь и творческий поиск Натальи Гончаровой

Согласно концепции Карла Густава Юнга, дело в архетипах, под которыми он понимает часть коллективного бессознательного. Художники во все эпохи имели самую сильную связь со своим архетипом. Наталья Гончарова — один из таких примеров. Ее работы представлены на выставке «Архетипы авангарда» в Третьяковской галерее, которая продлится до 11 мая.

«Коллеги, сегодня без кринжа»: можно ли кидать мемы начальнику и когда этого делать точно не стоит

Ставим точку в вопросе о том, уместны ли мемы и вирусные шутки в рабочих чатах.

10 новинок психологической прозы, за которыми стоит прийти на Non/fiction

С 9 по 12 апреля 2026 года в Москве пройдет книжная ярмарка non/fiction — одно из самых ожидаемых событий для всех, кто следит за современным книжным процессом. Это пространство, где встречаются авторы, издатели и читатели, и где можно найти действительно важные книги, которые будут читать все. Мы собрали 10 книг издательств «Эксмо» и Inspiria, на которые стоит обратить внимание.

«Кто же в такую погоду на тренировки ходит?»: почему абонемент в спортзал часто лежит дома без дела

Чек-лист для тех, кто интересуется буддийским монашеством

Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 5: зарубежная классика

«Седина в голову, а бес в ребро»: почему в зрелости порой просыпаются желания, которые сложно объяснить

В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «седина в голову, а бес в ребро», показывая, откуда оно появилось, почему оно чаще всего связано с темой отношений и сексуальности и какие внутренние процессы стоят за такими переменами в зрелом возрасте.

«Я уехала в другую страну оставила дочь-подростка бабушке. Теперь в 22 года она агрессивная и грубая»

«Моя 22-летняя дочь агрессивная и все время грубит. В ее 14 лет я уехала на работу в другую страну, а она жила с бабушкой. К ней тоже плохо относится. Скажите, пожалуйста, это возраст такой или плохое воспитание?..»

Как сформировать свое мнение по любому вопросу

В современном потоке информации легко принять чужие мысли за свои. Как отличить собственное мнение от навязанного и выражать его без страха осуждения?

Тест: Кем бы вы были в 2000-е?

Жертва — каждый второй: что известно о насилии над молодыми россиянами

«Сделайте звук потише!»: вы можете гордиться этой необычной чертой

Тест: Не становятся ли ваши отношения токсичными?

Иногда отношения выглядят нормальными, но внутри остается странное чувство тревоги, которое сложно объяснить. Мы часто игнорируем такие сигналы, списывая их на стресс или особенности характера человека. Этот короткий тест поможет честно посмотреть на ситуацию и заметить первые признаки токсичности.

«Пропало желание общаться с людьми. Разговоры кажутся пустыми, бессмысленными, а иногда и глупыми»

«В последние годы я заметила, что у меня пропало желание общаться с людьми. Любое общение стало вызывать раздражение и быстро утомляет. Даже после непродолжительного разговора я чувствую сильную усталость и опустошенность — иногда настолько, что приходится ложиться и отдыхать по полдня…»

«Фруктовый век»: почему мы смотрим ИИ-сериалы и переживаем за отношения продуктов больше, чем за свои

Итальянский брейнрот, ИИ-коты, Дрысясися, а теперь еще и ожившие продукты — нейросетевой контент видоизменяется, но вот уже больше года стабильно держится в топе соцсетей. Почему пользователи не устают от сгенерированных роликов, а, наоборот, каждый раз воодушевленно погружаются в абсурдные сюжеты? Разбираемся в новом тренде и узнаем у психолога причины его популярности.