Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

3 навыка, без которых вы вряд ли преуспеете в этом быстро меняющемся мире

Какие скиллы действительно требуют нашего внимания?

Выберите картину Эрнста Неизвестного и узнайте ваш тип темперамента

В Новой Третьяковке проходит выставка «Эпоха Неизвестного. К 100-летию художника» — самое крупное собрание работ советского деятеля искусств. Мы вдохновились этой коллекцией и решили использовать ее для самопознания. Выберите приглянувшуюся работу, а мы попробуем угадать, кто вы по типу темперамента.

Что такое «мусорный дневник» и зачем всем нам стоит попробовать его вести

Ведение дневника — это уникальная возможность не просто записать свои мысли и переживания, но и глубже понять самих себя. Однако часто это просто… скучно. Может, тогда стоит попробовать завести «джанк джорнал»?

«Не делайте из 16-летних — детей»: 29-летняя психиатр из Екатеринбурга родила от 16-летнего жениха

Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах: Часть 3

«10-летняя дочь девушки не хочет, чтобы мы жили втроем. Как ее переубедить?»

«Живу с девушкой, у нее дочь 10-летняя. Не могу найти с ней общий язык: она сильно избалована и не хочет слушать меня. На днях заявила, чтобы я собрал вещи. Я психанул, собрал и ушел. Я так понимаю, что ребенок не хочет, чтобы я жил с ними, но мы с девушкой хотим жить все вместе…»

«Все мои беды от пьянства и женщин — сам создал проблемы и загнал себя в угол»

«Ситуация крайне тяжелая, но все в сравнении, на войне тяжелее. Все беды от пьянства и женщин, хоть есть вторая жена, двое маленьких детей от первого брака и куча проблем (задач), которые тупо загнали в угол…»

Смысл сериала «Черное облако»: что делать с агрессией, когда ей не находится места

Не детективной интригой и не холодящими кровь сценами цепляет этот сериал Карена Оганесяна. Его занимательно смотреть по другой причине: он поднимает тему злости, с которой многие из нас не знают, что делать.

«Моя жизнь превратилась в ад»: что делать, если у вас больше нет сил ухаживать за тяжелобольным

«Хоть шаром покати»: почему вас пугает пустота и как с ней можно подружиться

Чего боятся женщины в 50+?

«За полтора года жизни со старшей сестрой разучился получать удовольствие от жизни»

«Ощущение, что в моей жизни возник эмоциональный блок, который я не в силах переступить. Не могу получать полноценное удовольствие от общения с людьми, от посещения красивых мест. Живу со старшей сестрой, которая ненавидит мужчин (ей 40 лет, не замужем)…»

«А можно без вашей психологии?»: почему мы так хотим верить в магию и волшебство

Когда жизнь бьет наотмашь, руки сами тянутся к картам Таро, а не к телефону, чтобы позвонить психологу. Почему в трудные моменты нам так хочется чуда? И можно ли верить в магию, не теряя связи с реальностью?

Какие новые сериалы посмотреть? (Спойлер: вы точно видели не все)

Сегодняшний тест посвящен сериалам, вышедшим в 2025 году. Некоторые из них — новинки, другие являются долгожданным продолжением нашумевших франшиз. На наш субъективный взгляд, каждый как минимум достоин вашего внимания, а некоторые так и вовсе хочется объявить не меньше чем современной классикой. Отвечайте на вопросы теста — и мы порекомендуем, с какого сериала стоит начать просмотр, чтобы точно не пропустить самый интересный и подходящий для вас.