Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Выживаю на скудные 100 тысяч рублей, пока другие девушки покупают машины и отдыхают на Мальдивах»

«Мне 27, и я никак не могу принять мысль, что я неудачница. Я закончила школу с золотой медалью, юридический университет в Москве — с красным дипломом, потом еще магистратуру по специальности. Работать начала в 14 лет, по профессии — с 18, параллельно с учебой. И за все это время, по ощущениям, ничего не добилась…»

Походка может выдать ваши истинные чувства

Ее контролировать сложнее, чем выражение лица.

Тест по живописи: только тот, кто вспомнит авторов всех картин, назовется эрудитом

Пока интернет окончательно не утонул в абсурдных ИИ-сериалах про смерть картошек от рук домохозяек и измены клубничек своим супругам, мы можем успеть сделать что-то полезное для мозга. Например, немного напрячь память, включить логику и проверить свои познания в живописи.

Комплексное ПТСР: когда травма становится частью личности

Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика

Кто получил «Оскар» в 2026 году: сложный кроссворд для настоящих киноманов

«Я уродлива и совершенно не понимаю, как можно стать красивой. У меня даже были попытки покончить с собой»

«С самого детства я сталкиваюсь с насмешками из-за своей внешности. Впервые по-настоящему осознала это примерно в четвертом классе — тогда врачи поставили мне ожирение первой степени…»

Страхи гениального разума: чего боятся великие люди и как они преодолевают свои фобии

Кажется, что тревожные расстройства свойственны только «простым смертным»? Как бы не так. Большинство по-настоящему успешных людей страдают от них. Однако важный момент: они научились дружить со своими страхами. Разбираемся, как им это удалось.

Кошка принесла мышь: как правильно отказаться от «подарка» и отучить питомца охотиться

Когда кошка приносит вам мышь или птичку, для вас это выглядит как мини-кошмар. Но для самой кошки это жест доверия, заботы и попытка наладить контакт. Разбираемся, как неправильная реакция может ранить питомца и что делать, чтобы сохранить доверие и не обидеть животное, даже если вам очень хочется схватиться за антисептик.

Чем на самом деле опасна идеализация партнера на первых этапах отношений

Тест: Какая у вас стихия обновления?

Тест на словарный запас: сколько слов вы сможете собрать из 7 букв?

Тест: Кто вы из «Великолепного века»?

Сериал «Великолепный век» запомнился не только дворцовыми интригами и историческим антуражем, но и яркими характерами героев. Среди них есть лидеры, стратеги, идеалисты, наблюдатели и многие другие типажи. У каждого из них свой тип личности, свои сильные стороны и свои слабости. Пройдите тест и узнайте, кто вы из героев «Великолепного века».

Топ-5 бесячих терминов из поп-психологии и тиктоков — поделитесь своими!

За последние годы наш язык, особенно в соцсетях, стал крайне психологизирован. Часто люди используют специальные термины, совсем не вникая в их суть, — что приводит к печальным последствиям. Мы решили изучить мнения специалистов в сфере психологии и собрали топ понятий, которые с особой силой режут им слух.

«Я слишком многого от него хочу»: какой брак и как вредит женскому здоровью

Женщины нередко приходят к психологам с жалобами на подавленность, высокий уровень тревоги, апатию, чувство потерянности, начиная разговор со слов «Я слишком многого хочу». Получается, им вредят собственные капризы и сложный характер? Зачастую это не так.