Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест на умение ничего не делать: какой вы мастер У-вэй?
Не вмешиваться в естественный ход вещей — иногда это самое сложное и самое мудрое. В даосской философии У-вэй — «недеяние», созерцательная пассивность — возведены в ранг подлинного искусства. Ну а психологи утверждают, что порой остановиться в вечном беге нам просто необходимо. Каковы же вы в этом деле?
Россияне рассказали, как должна выглядеть идеальная реклама. По ответам видно, как у людей наболело
Хотя никто не просил людей выплескивать негатив, цифры опроса прекрасно показывают, что раздражает потребителя больше всего
Почему миллениалы такие счастливые: 4 особенности поколения Y, которые влияют на удовлетворенность отношениями
Почему именно это поколение демонстрирует самый высокий уровень удовлетворенности отношениями? Психолог рассуждает о том, как особенности взросления миллениалов сказались на их личной жизни.

Почему женщины постсоветского пространства в восторге от Арины Соболенко: 5 фактов о белорусской теннисистке
Спортивные соревнования начала 2026 года подарили широкой публике множество новых имен. Среди них — и теннисистка Арина Соболенко. Чем она так покорила аудиторию соцсетей?
5 психологических способов замедлить жизнь, когда годы летят слишком быстро
Психологи уверены: ощущение ускоряющегося времени — не приговор возраста, а сигнал о том, как именно мы проживаем свою жизнь.
«Постоянно ощущаю пустоту и скуку — выгорание. Хочу найти новую работу, но ничего, кроме бухгалтерии, не умею»
«Здравствуйте. Мне 41 год, и в целом моя жизнь меня устраивает: семья, муж, дети, дом — все хорошо. Но работа настолько надоела, что я чувствую сильную усталость и выгорание…»

Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 2: Русская классика
Спасибо за интерес к нашим тестам по литературе, ваша вовлеченность, дорогие читатели, вызывает уважение и восхищение. И мы продолжаем серию тестов: теперь это наши писатели конца позапрошлого столетия — и снова интеллектуальная разминка.
Что такое любовь и зачем она нам нужна: рассуждает гештальт-терапевт
Уверены, что у вас есть собственное видение любви и ее роли в жизни каждого человека. Вы можете поделиться им в комментариях, а заодно рассказать, согласны ли с мнением нашего эксперта.
«Биологическая разморозка»: почему весной снова хочется жить
Вы замечали, что в какой-то момент марта или апреля что-то внутри тихо щелкает? Еще было ощущение, что вы тащите себя по жизни, а сегодня уже строите планы, отвечаете на сообщения, которые лежали непрочитанными три недели, даже встали без девяти будильников. За этим стоит вполне конкретная и хорошо изученная психологическая механика.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты