Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Выкручивайся как хочешь!»: история о том, как кредит от бывшего может изменить жизнь

Наша колумнистка Софья Кенталь решила поделиться историей не только про долги — про сложный жизненный перекресток, переезд в никуда и принятие ответственности за свои решения.

5 финансовых сценариев, которые заставляют вас много тратить или сильно экономить

На первый взгляд, с деньгами все просто: приходит доход, что-то мы тратим, а что-то откладываем. На бумаге все легко, а в жизни почему-то нет. Почему так происходит и что с этим можно сделать?

Тест: Готовы ли вы стать приемным родителем?

Если вы задумались о приемном родительстве, то первым делом необходимо оценить как свои мотивы, так возможности. Подходит оно вам? Не нужно ли вам еще времени для размышлений? Выяснить это поможет наш тест — и онлайн-встреча с психологами, приглашение на которую ждет вас в конце.

Тест для самых внимательных: сможете найти все слова, которые мы от вас спрятали?

«Мужчина предложил пожениться, хотя все время, что мы встречаемся, он мною недоволен»

Насколько хорошо вы разбираетесь в искусстве? Отгадайте, какая картина настоящая

Опасный красавчик: стоит ли строить отношения с мужчиной, который слишком зациклен на своей внешности?

Вы встречаете мужчину, который выглядит безупречно, каждая деталь его внешности продумана, а селфи в соцсетях напоминают фотосессию для модного журнала. Первое впечатление — «он идеальный». Но так ли это?

«Я всего лишь за собой слежу»: 9 неочевидных признаков расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения подкрадываются к нам незаметно. Поначалу все выглядит вполне безобидно: вы внимательнее относитесь к рациону, интересуетесь составом продуктов, занимаетесь спортом. Однако со временем контроль над едой и телом становится все более жестким… Важно вовремя это отследить.

Сломанный компас: почему иногда мы выбираем ту жизнь, к которой внутренне не готовы

Если можно было бы начать сначала, вы бы снова выбрали именно этот жизненный путь? Если нет, то почему вы оказались в той точке, где вы есть? И существуют ли другие варианты? Давайте разбираться.

Что такое цифровая скука: причины развития и способы борьбы с новой болезнью XXI века

Задача на логику: Как найти фальшивую золотую монету?

Почему вам нужен друг-портной: 4 типа друзей, которых многим не хватает в жизни

Как понять, что вы выбрали правильный темп жизни: чему меня научил Алтай

Сколько вы успели за этот день, неделю и месяц? Сколько задач закрыли? А успели ли вы всей своей сутью ощутить, что живете — прямо здесь и сейчас, а не в воспоминаниях и планах на будущее? В какой-то момент наша редактор заметила, что пребывание в моменте дается с трудом, и, решив срочно это исправить, улетела на Алтай. Вот что из этого вышло.

Почему боль в спине приводит к росту тревожности: что об этом говорит нейрофизиология

Почему хроническое напряжение в спине способно полностью изменить ваше эмоциональное состояние — разбираемся вместе с врачом-остеопатом.

Что будет с сексом после 40 лет и как его улучшить: мануал для женщин и мужчин

Чтобы сохранить близость после 40 лет, необходимо понимать, с чем именно сталкиваются оба партнера и как они могут повлиять на качество секса. Об этом, а еще о наиболее выгодных позах расскажет сексолог.