Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Не заправляете постель утром? Тогда мы знаем еще 9 фактов о вас

Встал с кровати — сразу застели ее за собой: это привычку родители вырабатывали в нас с детства, чтобы приучить к ответственности. Поэтому людей, которые позволяют себе игнорировать заведенный порядок, многие считают неряхами. Но так ли это?

30+ вопросов, которые стоит задать маме прямо сейчас

Вы наверняка из года в год слышите одни и те же истории о своей семье: что на праздничных застольях, что в бытовых разговорах. И мама во всех этих историях кажется такой понятной, такой привычной, что трудно осознать один вполне очевидный факт — когда-то у нее была своя жизнь, о которой мы многое не знаем. Может, пора узнать?

Тренд «Скуба»: почему интернет переполнен видео с людьми (и котятами), которые танцуют, прикрывая нос

Зарубежные соцсети переполнены видео с котятами, которые танцуют, зажав нос и двигая лапкой. Разбираемся, что все это значит и при чем тут лис Ник из «Зверополиса».

Тест: Какая ваша главная психологическая броня?

11 удивительных фактов о Японии, которые там впечатлили нашего редактора

Почему вы все терпите? Тест на привычку к боли

«36-летний парень не работает и живет за счет родителей. Стоит ли строить с ним семью или лучше расстаться?»

«Мы встречаемся уже 6 лет. Молодой человек живет в другой стране и только несколько раз в год приезжает ко мне на пару месяцев. У него нет постоянной работы, только подработки и пенсия по инвалидности. Живет с родителями за их счет. Много раз собирались жить вместе, я хотела переехать к нему…»

О чем забывают мужчины: 6 уроков по общению с женщиной

Уже почти научно доказано, что мужчины и женщины — с разных планет. И отношения мы строим по-разному. Когда эти различия не понимаются и не принимаются в расчет — то, что могло бы стать «химией», превращается в неудачный эксперимент.

Торт для собаки и шапочка для хомячка: почему очеловечивать питомца — это нормально

А вы отмечаете день рождения ваших котов или собак? Если да, то не стесняйтесь: психологи считают вас особенным человеком с большим сердцем.

«Я узнала об СДВГ в 45»: почему женщинам так сложно получить этот диагноз и как жить дальше

Как остаться человеком в аду деспотизма — в 16 цитатах из романа «Дети Арбата»

«Интеллигентный насильник»: почему газлайтинг сложно распознать и «вылечить» даже в кабинете психолога

«Я испугалась, поняв, что получала удовольствие от боли в сексе, и нашла импотента»

«Первый партнер был агрессивен: в порыве злости мог ударить, но, к счастью, я редко выводила его из себя. Однажды мне показалось, что я испытываю удовольствие от боли, которую он мне причиняет. Это показалось мне странным, и я решила уйти. В следующих отношениях у нас практически не было интимной жизни…»

«И тут выходит неглиже отец подруги»: 20 семейных привычек, которые во взрослом возрасте кажутся психологическим адом

Многие странные и даже деструктивные семейные привычки в детстве воспринимаются как норма — что свои дома, что чужие, которые наблюдаешь в гостях. Если сравнить не с чем, то и не поймешь, что может быть по-другому. Приходят ли вам в голову такие?

«Сикс-севен»: почему число 67 стало главным мемом поколения альфа и в чем его смысл

Psychologies попросил социального психолога Александра Рикеля объяснить, в чем смысл мема «сикс-севен» и почему подростки по всему миру превратили его в (пока что) главную шутку поколения альфа.