Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Что такое компромисс простыми словами: как не потерять себя и сохранять отношения

Толковые словари подчеркивают два ключевых признака понятия «компромисс»: наличие столкновения интересов и добровольный отказ каждой стороны от части своих требований и желаний ради достижения договоренности. Разбираемся, что такое настоящий компромисс и существует ли он.

«Я в отношениях, но уже 2 года не живу половой жизнью. Это асексуальность?»

«Вот уже 2 года я не живу сексуальной жизнью. И это при том, что у меня есть мужчина. Мне совсем не хочется близости. Пик активности был в 20 лет с другим партнером, но потом интерес пропал, и сейчас я не понимаю, какой смысл несет в себе секс. Я просто не понимаю, зачем им нужно заниматься, и не хочу этого. Я не испытываю к сексу негативных эмоций, но если меня поставят перед выбором — сделать что-то очень классное или заняться сексом с суперсексуальным мужчиной, я всегда уклонюсь от второго…»

Почему мы переплачиваем за бренды: какие психологические смыслы скрыты за нашими покупками

Вы нашли две похожие вещи. Обе удобные, подходят по составу и хорошо выглядят. Но ту, что с известным логотипом, хочется сильнее. Что обещает нам знакомое имя и за какую часть этого обещания мы готовы доплачивать? Мнение маркетолога и советы тем, кто развивает свой бизнес.

Тест: Выберите картину Поля Гогена — а мы скажем, чем ваша личность привлекает окружающих

«Сама разберусь»: почему взрослым детям из дисфункциональных семей трудно доверять людям

Двойственные чувства: почему желанные перемены могут вызывать и радость, и грусть

Тест: Выберите дверь и узнайте, какую часть себя вы скрываете от окружающих

У каждого из нас есть стороны, которые мы готовы показать миру, и те, которые хотелось бы спрятать подальше. Иногда мы скрываем их, потому что боимся осуждения, иногда — лишь потому, что сами не до конца принимаем себя. Но стоит помнить, что не все, что мы привыкли прятать, нуждается в «исправлении». Предлагаем выяснить, что скрываете вы — выберите дверь и узнайте!

Тест: Выберите картину Карла Брюллова — а мы скажем, какие черты вашего характера вызывают зависть у других

Картины Карла Брюллова (1799–1852) полны сильных характеров, ярких эмоций и людей, которые умеют привлекать к себе внимание. Выберите картину, которая притягивает вас сильнее остальных, и узнайте, какая ваша черта может особенно задевать тех, кому ее не хватает.

«Я пишу рассказы и веду дневник. Понимаю, что Хемингуэем мне не стать… Но мечтаю создать что-то великое»

«Я пишу рассказы, веду дневник. Понимаю, что Хемингуэем становится далеко не каждый. Но внутри сидит ощущение: если за свою жизнь я не создам чего-то действительно великого, значит, все это было зря»

Менеджеры по продажам с нарциссической травмой: кто идет в профессию и почему?

Признаки психоэмоционального неблагополучия: когда стоит обратиться за помощью

«Считаю себя трутнем: уволилась и сижу дома, пока мои муж и дочь работают на удаленке»

Секс по телефону: зачем нужен, как подготовиться и о чем говорить

Многие узнают от партнера о его желании близости по телефону и в первую секунду теряются — то ли обидеться, то ли засмущаться, то ли честно сказать «я не умею». Разбираемся, откуда появился этот формат близости, почему он работает и как перестать воспринимать его как что-то неловкое.

«Я легла в больницу на 2 месяца и извожу парня ревностью, хотя он никогда не давал поводов для нее, в отличие от меня…»

«Мы вместе полгода. Недавно я оказалась в больнице в связи с серьезным заболеванием, где предстоит пробыть 2 месяца. Каждый день я на нервах, постоянно ревную молодого человека. Стоит ему не ответить на мой звонок — у меня слезы, истерика. Я очень волнуюсь: приедет он в субботу ко мне или пойдет с парнями поиграть в футбол…»

«Встать не с той ноги»: в чем психологический смысл выражения и почему мы ищем оправдания плохому настроению

В этой статье психолог и НЛП-Тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «встать не с той ноги» — как метафоры того плохого настроения без видимой причины, которое приходит к нам само и норовит выдать себя за «горькую правду» о жизни и о людях.