Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Чайный тест: Узнайте, какое у вас настроение и что вам важнее сегодня
С какой ноги вы сегодня встали? В чем нуждаетесь острее? Чего хотите? На что нацелены? И что у вас сегодня должно получаться лучше всего согласно вашему внутреннему настрою? Пройдите тест — и прислушайтесь к себе!
Что такое туалетный абьюз: 5 признаков того, что вы стали жертвой нарцисса
За термином, который на первый взгляд звучит как мем, скрывается один из самых незаметных способов контроля. Вполне возможно, чтобы вы с ним тоже сталкивались.
«Я — всего лишь PSL 5»: зачем зумеры оценивают внешность друг друга по шкале от 0 до 10
«У тебя хороший jawline, но слабый canthal tilt — максимум PSL 5,5». Если вы не поняли ни слова, поздравляем: скорее всего, вы не проводите часы в соцсетях. Среди младших зумеров набирает популярность PSL Scale — система для оценки привлекательности человека по десятку параметров лица. Почему же поколение, выросшее в эпоху бодипозитива, пытается измерить красоту по шкале?
«Мама — мой главный авторитет»: почему мы беспрекословно верим чужому мнению и как это исправить
Мы вспомнили матерей, потому что в недавнем опросе большинство российских мужчин назвали главным авторитетом именно их. На самом деле им может быть кто угодно — от учителя или начальника до сестры или лучшего друга. Зачем нам нужен авторитет и почему полезно его время от времени оспаривать? Давайте разбираться.
Тест на недюжинную эрудицию: Сможете угадать значение хотя бы 3 редких слов?
Если игры в слова кажутся вам неплохим способом развлечься и заодно блеснуть эрудицией, предлагаем проверить на практике свою память, начитанность и даже, возможно, интуицию.
Мы подобрали для сегодняшнего словесного квиза довольно редкие, не общеизвестные слова, и к каждому из них — по три варианта значений. Выбирайте тот вариант, который посчитаете самым похожим на правду.
«Дочь не ценит моих усилий. Как не превратиться в вечно орущую мать?»
«Я воспитываю 10-летнюю дочь, работаю на двух работах, бывший муж не помогает. Мы вместе ходим в кино, ездим на лошадиную ферму, отдыхаем на море, читаем книжки…»
«Боюсь, что могу забеременеть от прикосновений парня или контакта с бельем. Как избавиться от этого страха?»
«Добрый день. В какой-то момент мне стало страшно забеременеть от всего (прикосновений, предметов, нижнего и постельного белья), что окружает меня. Этот страх стал настолько сильным, что не дает спокойно жить и смотреть на мужчин нормально, а тем более контактировать с ними…»
«Куда смотрели мои глаза?»: почему в магазине одежда нравится, а дома — вгоняет в тоску
Странно, но факт: не все женщины с ужасом сбегают из примерочных магазинов — многие выходят из них с уверенностью, что нашли «то самое платье». Правда, дома зачастую сталкиваются с разочарованием от покупки, которая только что казалась лучшим решением. С чем связаны такие разительные перемены, рассуждает психолог.
Как понравиться партнеру: психологические советы и бьюти-подборка
Самовнушение в терапевтических целях, американские горки, неожиданный цвет и другие открытия, чтобы чувствовать себя особенной.
