Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Муж изменил и предал. Встретила другого — а он повелся на вздохи бывшей и тоже меня предает»

«Мне 31 год. В разводе, двое детей. Муж был зависим от алкоголя, развелись из-за его измены. Когда все вскрылось, он не смог определиться и сделать выбор, погрузился в многомесячный запой. В итоге, прожив с ним 14 лет в браке, я ушла. Через полгода после развода у меня начались отношения с мужчиной. Все казалось идеальным, столько внимания я не получала от мужа даже в начале наших отношений…»

«Он любил и не был любим»: как мюзикл «Призрак Оперы» может объяснить ваши проблемы в личной жизни

Психоаналитик на примере кейса своей клиентки объясняет, почему вы, скорее всего, не до конца поняли знаменитый мюзикл — даже если знаете его наизусть.

12 негативных предписаний родителей

Мэри и Роберт Гулдинг — американские психологи, последователи трансактного анализа (Эрик Берн), авторы концепции принятия решений — вслед за Эриком Берном говорят, что жизнь каждого человека определяется заложенным в его детстве сценарием. Основой этого сценария становятся родительские предписания.

Тест: Какое вы зимнее окно?

Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, счастливы ли вы

Не кладите жизнь на алтарь семьи: 5 шагов, чтобы перестать растворяться в своих близких

31-летний порноактер Блейк Митчелл разбился на мотоцикле: почему соцсети в шоке от гибели «Джеймса Дина нашего времени»?

Американский актер фильмов для взрослых Лейн В. Роджерс, более известный как Блейк Митчелл, погиб в ДТП в возрасте 31 года. Эта трагедия шокировала пользователей интернета — и дала старт дискуссии о том, почему общество часто не видит в секс-работниках настоящих людей.

«Русская версия „Во все тяжкие“ — только про женщину»: о чем сериал «Тоннель»

12 ноября вышел сериал сериал «Тоннель» Флюзы Фаршхатовой. Главные роли исполнили Елизавета Боярская и Даниил Страхов. Если первые шесть серий мы уже посмотрели, то в ожидании двух последних можем подумать о том, чем же нас взволновал и затянул проект, а также пофанатазировать, чем все закончится.

Ловушка жажды: кто и почему выкладывает откровенные фото в соцсети

По просьбе Psychologies психолог подробно рассказала, кто и почему делится своими деликатными фотографиями и провокационными постами в соцсетях и что на самом деле стоит за ними.

«Я — лишь слушатель, друг или просто „хороший человек“ для девушек. Это все потому, что я психолог-педагог?»

Кризис идентичности: психологические и эволюционные аспекты принадлежности к группам

«С января начну»: почему Новый год усиливает синдром отложенной жизни

О чем это говорит, если тянет на сладкое, на горькое, соленое либо кислое?

Почему одни наотрез отказываются есть продукты, которые другим кажутся настоящей вкуснятиной — будь то оливки, сыр с плесенью или холодец? И что про наше состояние может говорить внезапная потребность в чем-то с выраженным вкусом?

Почему просить прощения — не унизительно, а мудро

Может, это ваш друг, коллега, родственник либо любимый человек… или вы сами? Ну вы точно знаете тех, кто скорее прыгнет до Луны, чем попросит прощения, будучи неправым. Как будто это уронит его или ее достоинство. Откуда такая странная установка? Разберемся с психологом, почему так происходит и почему просить прощения — вовсе не унизительно.

Кто такие NPC и как термин из компьютерных игр стал названием «скучных» и «серых» людей в реальности

Термин NPC, который обычно обозначает неигрового персонажа из компьютерной игры, стал активной частью сленга зумеров и альфа — что он значит и как быть, если вы узнали в нем себя?