Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Жить полной жизнью с рассеянным склерозом: 9 вопросов эксперту

Ежегодно отмечается Всемирный день рассеянного склероза (РС) — хронического аутоиммунного заболевания, затронувшего сотни тысяч людей практически во всех странах мира. Затронувшего, но не победившего. В России в этом году проходит флешмоб #живиполнойжизнью, к которому уже присоединились Дарья Мороз, Ольга Шелест, Наталья Подольская, научно-технологическая компания «Мерк» и тысячи граждан России, живущих с этим диагнозом.

«За 4 года дочь набрала 45 кг. Мы с мужем в шоке»

«Дочке 28, за последние 4 года она поправилась на 45 кг. И не понимает, что это беда. Считает, что я не люблю ее и стесняюсь ее полноты. На самом деле мы с мужем в шоке, потому что она не хочет худеть. Я, глядя на нее, плачу от горя...»

Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов»

В даосской медицине есть идея о том, что каждый сезон связан с характерным физическим и эмоциональным состоянием. Например, осень — это время заботы о легких и период особой необходимости телесных удовольствий (иначе победит негативная эмоция осени — грусть). А что нас ждет, когда совсем похолодает? Давайте разбираться!

Менопауза: почему и когда наступает климакс и как к нему подготовиться

«Возраст стилю не помеха»: как я стала модным блогером в 63 года

«Он еще не готов»: как родители помогают и мешают ребенку заниматься спортом

Что стиль одежды может рассказать о здоровье?

Согласно даосской системе «пяти элементов» У-Син, стиль одежды и способ подачи себя могут рассказать не только о наших психологических особенностях, но и о физическом состоянии. Что говорят об этом даосские доктора?

Почему кружится голова? Мнение психотерапевта

Знакомо ли вам чувство, когда буквально голова идет кругом и земля уплывает из-под ног? Причины этого могут быть разными, в том числе и связанными с состоянием нашей психики. О некоторых из них рассказывает врач-психотерапевт Минтимер Миссаров.

Может ли минеральная вода навредить зубам: мнение эксперта

Диетологи говорят о пользе минеральных вод. Гастроэнтерологи и другие специалисты назначают их для лечения некоторых заболеваний ЖКТ. Но в медиа все чаще появляются публикации о том, что минералка вредит зубам. Так ли это — узнаем у эксперта.

«Из-за панических атак боюсь гулять с ребенком»

Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

Уснуть за 60 секунд

«Пластические операции меняют меня к лучшему»

Наша героиня любит все художественно преобразовывать. Изменения лица и тела при помощи хирургических вмешательств для нее — осознанная игра, которая дарит радость и энергию на осуществление творческих и бизнес-проектов. Эксперты по-разному комментируют эту позицию.

Как справиться с циститом и прогнать холод из тела: секреты даосских практик

Отчего мы простужаемся? Оказывается, виной тому не случайно намокшая под дождем куртка, не прогулка в колготках по морозу. Но наше тело способно копить в себе холод, считают даосы. Как это происходит, чем грозит и что с этим делать — ответы дают практики цигун.

Еда и мозг: испугаться, чтобы похудеть и поумнеть

Подзаголовок «Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» звучит пугающе, но этого и добивается автор книги «Еда и мозг», практикующий невролог Дэвид Перлмуттер: «Смотреть, как люди поедают перегруженные глютеном углеводы, — все равно что смотреть, как кто-то наливает себе коктейль из бензина». Публикуем самые интересные моменты из книги.