Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Как не пропустить начало деменции у пожилых родителей: 5 неявных признаков

Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем опасный: считая, что деменция — обязательный атрибут старения, многие люди не обращают внимание на ее первые симптомы. Диагноз определяется слишком поздно, и вылечить близкого становится почти невозможно — только оказывать поддерживающие меры. Разберемся, что может указывать на раннюю стадию заболевания и как его предупредить.

Борьба за выживание: зачем женщинам ПМС

Возможно, ПМС у женщин развился как полезная адаптация в ходе эволюции: нервное и агрессивное состояние помогает женщине избавиться от плохого партнера, найдя на его место более достойного, и тем самым улучшить генетику детей.

Гормоны стресса: что они делают с нами и можно ли ими управлять

Избавиться от стресса полностью невозможно, но избежать истощения и сохранить себя — реально. Рассказываем, как работают гормоны стресса и как помочь себе пережить сложное время.

Новое открытие проливает свет на эффективную терапию аутизма

13 товаров с AliExpress, которые заставят вас рассмеяться. Или хотя бы улыбнуться

Детский психиатр объяснил, как выявить у ребенка аутизм

3 правила здорового и устойчивого снижения веса

Неслучайно диеты не работают так долго, как хотелось бы, — для этого есть основания. Вместо поиска очередных волшебных рецептов предлагаем сосредоточиться на трех базовых принципах разумного питания.

Про запрет алкоголя, зависимость и «побочки»: 10 главных вопросов об антидепрессантах

Пока одни считают, что прибегать к антидепрессантам можно при малейшем стрессе, другие демонизируют таблетки и отказываются от их приема даже при наличии серьезного диагноза. Где же правда? Разберемся с врачами-психиатрами.

67-летний Брюс Уиллис завершает карьеру из-за афазии: что это такое

Известный голливудский актер Брюс Уиллис завершает карьеру из-за болезни, которая влияет на его речь и когнитивные способности. Об этом стало известно из поста в соцсети, который опубликовали члены его семьи.

«Определите свой главный страх»: психотерапевт дала советы, как найти опору в трудные времена

Апноэ во сне: что это и чем опасно

Что делать, если мне тревожно прямо сейчас: 3 техники самопомощи

8 эффективных упражнений для мозга: советы врача

Необходимость восстанавливать когнитивные способности стала особенно острой во время пандемии коронавируса: одно из типичных последствий ковида — снижение интеллектуальных возможностей. Эксперт объясняет, как можно вернуть мозгу его силу.

Как меняется отношение к полным женщинам в зависимости от их фигуры

Как правило, женщины, выходящие за рамки современных стандартов красоты, подвергаются дискриминации и осуждению. Тем не менее полные ягодицы и бедра воспринимаются в обществе гораздо более позитивно, чем выпирающий живот.

Как меняется отношение к полным женщинам в зависимости от их фигуры