Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

8 эффективных упражнений для мозга: советы врача

Необходимость восстанавливать когнитивные способности стала особенно острой во время пандемии коронавируса: одно из типичных последствий ковида — снижение интеллектуальных возможностей. Эксперт объясняет, как можно вернуть мозгу его силу.

Как меняется отношение к полным женщинам в зависимости от их фигуры

Как правило, женщины, выходящие за рамки современных стандартов красоты, подвергаются дискриминации и осуждению. Тем не менее полные ягодицы и бедра воспринимаются в обществе гораздо более позитивно, чем выпирающий живот.

Как меняется отношение к полным женщинам в зависимости от их фигуры

Акушер-гинеколог рассказала, как преодолеть дефицит прокладок

9 вопросов о щитовидке

«Меня злит, что муж перестал бороться с депрессией»

Альтернатива прокладкам: врач-гинеколог описала пользу и вред менструальных чаш

В марте с полок российских магазинов пропали прокладки зарубежных брендов, а оставшиеся упаковки резко взлетели в цене. Ажиотажный спрос породил и поиск альтернатив: чем заменить прокладки? Популярный ответ — менструальными чашами. Безопасны ли они? Объясняет эксперт.

Психологическая реабилитация после инсульта: что нужно знать

Еще несколько лет назад инсульт был приговором и настоящим испытанием как для заболевшего, так и для его близких. Это была третья причина смерти в мире и вторая в РФ. Но ситуация меняется. Сегодня реабилитацией постинсультных пациентов занимается не только невролог, а целая мультидисциплинарная команда различных специалистов. Подробнее — в нашем материале.

«Повысилась тревожность после родов: из-за нее я не могу жить полноценной жизнью»

«Я с 24 лет переживаю разные неприятные моменты: развод, увольнение, невозможность получить должность, на которую рассчитывала и заслуживала, продолжительная болезнь и смерть мамы, тяжелая беременность и восстановление…»

Психолог Анастасия Долганова объяснила, когда стресс становится травмой

Даже легкий ковид может «съедать» мозг

Почему болеют раком: мифы и правда

Новости об очередном «источнике» рака появляются в СМИ с завидной регулярностью. Многие из них вызывают если не страх, то растерянность и непонимание. Приводим несколько таких примеров и разъяснения специалиста.

В России наблюдается взрывной спрос на успокоительные

Общие продажи успокоительных препаратов в аптеках страны в период с 28 февраля по 6 марта — в четыре раза выше, чем годом ранее. Связано это с тем, что россияне запасаются лекарствами на случай роста цен и дефицита.

Сомнолог объяснил, чем опасен дневной сон

По мнению врача-сомнолога Максима Новикова, замена ночного сна на дневной негативно сказывается на выработке мелатонина. Этот гормон отвечает за ощущение, что мы выспались и отдохнули.