Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

После работы хочется полежать на полу? Не стоит себя сдерживать!

Многие считают, что взрослому человеку не пристало лежать на полу — подобный отдых кажется нам чем-то «детским», да и к тому же негигиеничным. На самом деле, отдых на полу — прекрасный способ расслабиться после трудного рабочего дня.

Найти опору в трудные времена: 5 буддийских истин от Далай-ламы

«Счастье гораздо больше зависит от внутреннего настроя человека, чем от внешних обстоятельств», — считает Далай-лама. Тревога и страх — наши частые спутники. Чтобы успокоить ум и обрести равновесие, нам следует обратиться к принципам буддийской философии.

Отрубленная рука, разрушенный храм и побег из концлагеря: о чем говорят странные сны

Хоррор, приключения, любовная история или мудрая притча — сны бывают такими разными. И все они могут помочь нам сориентироваться в реальной жизни. Способов их толкования множество, и многие могут оказаться полезными в самостоятельной работе с ними. Психолог Кевин Андерсон приводит примеры из практики и дает советы тем, кому интересно понять свои сновидения.

Живете где-то временно? Узнайте, стоит ли вам обустраиваться на новом месте

6 самых любопытных детективов этого лета

«Угадай, сколько мне лет»: почему хейтеры оскорбляют женщин, снимающих новый тренд

7 версий, зачем мужчины отращивают ноготь на мизинце

Это выглядит странно, непонятно и порой неприятно. Но даже сам великий комбинатор Остап Бендер отращивал ноготь — правда на большом пальце.

Няня Вика, Рыжий Ап и очереди в «Макдоналдс»: новый тренд «Это было в России» вспоминает о былых временах

В Сети завирусился новый тренд, где люди делятся своими воспоминаниями о прошлом нашей страны. «Это было в России» — пользователи цитируют строчку из новой песни певицы Монеточки* и прикладывают фото и видео вещей и событий, которые, казалось, совсем недавно были обыденностью. О чем же ностальгируют россияне?

Горы против выгорания: 5 способов снять стресс на курорте Роза Хутор

Выгорание — бич современного общества. Ежедневное решение как личных, так и профессиональных проблем, потребление огромного количества информации в соцсетях и новостных каналах, попытки не отставать от трендов — все это приводит к хроническому стрессу и, как следствие, к проблемам со сном, сердечно-сосудистым заболеваниям и ментальным расстройствам. Отпуск — прекрасная возможность восстановить силы и провести переоценку ценностей. Особенно когда этот отпуск в горах!

«Просто тыкай в хомяка»: 6 причин, почему мы верим в легкие деньги

4 способа избавиться от тревоги и уснуть

5 причин посетить гастроспектакль режиссера Габбилена Галычева «Рийстафель, техно и страна чудес»

10 цитат Александра Пушкина, которые вы можете услышать из уст современных психологов

6 июня 2024 года у Александра Сергеевича юбилей — 225 лет со дня его рождения. Многие строчки из произведений легендарного русского поэта и писателя стали крылатыми фразами. В честь праздника мы обратились к этим столь знакомым выражениям и поняли, что даже современные психологи могут применять их в своей практике.

Лептин: что это за гормон и почему он мешает похудеть

На вопрос «Что делать, чтобы похудеть» мы привыкли отвечать: меньше есть, больше двигаться. Но почему для одних эта схема работает, а для других — нет? Виной тому может быть гормон лептин.

Что делать в июне: 11 небанальных идей

Первый месяц лета — отличный повод сделать то, что вы давно откладывали. Например, успеть на премьеру в театр «Шалом», узнать, какие новинки литературы приготовил книжный фестиваль на Красной площади, съездить в Суздаль и многое другое.