Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Ужас и великолепие Средневековья: премьера спектакля

Московский драматический театр «Модерн» представляет премьеру масштабного спектакля «Леонардо» в постановке Юрия Грымова.

Компенсация за негатив: 5 историй о людях, которых спасают деревья

Каждую осень и весну тысячи людей по всей России встают рано утром по выходным и покидают теплые квартиры, чтобы поехать в лес и весь день сажать деревья. Зачем? Оказывается, это способ помочь не только природе, но и себе. Мы собрали истории добровольцев проекта «Посади лес», который ежегодно привлекает более 7 000 человек на посадки.

Нетоксичная благотворительность: как не выгореть, помогая другим

Сегодня отмечается День милосердия, и в связи с этим мы бы хотели поговорить о благотворительности. Ведь она может стать опорой для каждого из нас в стремительно меняющемся мире. Помогая, мы сами становимся сильнее. Однако в кризисные времена поддерживать других становится сложнее. Как распределить свои ресурсы и не выгореть? Разбираемся вместе с фондом «Подари жизнь».

За что мы действительно ответственны: вина в контексте политики, морали и культуры

«Быть в состоянии спокойствия, когда вокруг хаос»: как психологи работают в кризисных ситуациях

Как дать ребенку реализовать талант, не травмировав его: мнения психологов и жюри конкурса «Синяя птица»

Психология распродаж: как научиться экономить и перестать испытывать вину после шопинга

Каждый год мы с нетерпением ждем «черную пятницу» и новогодние распродажи, чтобы выгодно купить всё самое желанное и найти подарки для близких. В итоге мы поддаемся соблазну и испытываем разочарование: кошелек — пустой, вещи — бесполезные, скидки — ненастоящие… Как научиться осознанно делать покупки в сезон распродаж? Что делать с чувством вины, которое настигает после шопинга? Психолог делится советами, которые позволят избежать лишних трат.

Покупаете кофе навынос? Ученые рассказали, почему это опасно для здоровья

По дороге на работу многим из нас бывает сложно пройти мимо кофейни и не прихватить с собой стаканчик дымящегося напитка. Но если в течение года хотя бы раз в пять дней следовать этой привычке, то можно нанести вред здоровью…

Топ-5 продуктов, богатых магнием: почему этот минерал нам так необходим

Человеческий организм — это сложный механизм, в котором все взаимосвязано. Поэтому все врачи и нутрициологи говорят о важности контроля показателей всех химических элементов. Когда они в норме, то и работа в организме налажена как часы. А вот нехватка одного из них может нарушить всю систему и повлиять на наше самочувствие и здоровье в целом. Например, магний. Что такого особенного в этом минерале?

Феминизм, пофигизм и поиск смысла: топ-5 книг издательства «Альпина» от Psychologies

«Похудела до 31 кг»: 25-летняя девушка вынужденно села на диету из одних печенек

Как говорить тосты: 6 универсальных правил — потренируйтесь дома

Правильные движения глаз, влияние мозга на активность и лечение депрессии: 5 последних открытий спортивной психологии

Сегодня в Катаре стартует Чемпионат мира по футболу. И мы хотим отметить, что, помимо самой игры, все большее количество людей интересуются спортивной психологией. Проводятся исследования гендерных различий в спорте, влияние стресса и травм на успешность выступлений, а также нарушение питания… Расскажем, что же открыла спортивная психология в последние годы.

Ложная близорукость: что это и как лечится

Все наслышаны о таких нарушениях остроты зрения, как близорукость и дальнозоркость. Но вот о том, что падение зрения бывает временным, знает далеко не так много людей. Хотя на практике такие случаи достаточно распространены. Врач-офтальмолог — о том, что такое ложная близорукость и как она лечится.

«Пора заводить собаку!»: что нужно знать до появления питомца — взвесьте за и против

Многие собачники согласятся с тем, что взять щенка — почти как завести ребенка. Правильный уход за питомцем включает много разных забот. И опять же почти все скажут — оно того стоит! Такую безграничную любовь и преданность, пожалуй, нам могут подарить только собаки. Как понять, что пора завести щенка? И когда этого делать категорически не нужно?