Стиль жизни
Почему мы «заедаем» проблемы и как это прекратить?
Еда — не лучший способ справляться с усталостью, болью, стрессом. Мы об этом знаем, но продолжаем есть, когда нам плохо. Что нас на это толкает? И как перестать переедать?
Новогодний шопинг: 7 советов, чтобы успеть все и не потратить больше, чем надо
Новый год уже близко, и пора задуматься о подарках. Как не сойти с ума и осчастливить любимых людей? 7 простых подсказок помогут сделать праздничный поход по магазинам максимально продуктивным.
16 ДЕК 2020 18:10
Ноги в порядке: 6 необходимых средств для ухода за стопами
Зимний период — самое время уделить особое внимание стопам, пальцам и ногам в целом. Нам приходится много времени проводить в закрытой обуви, кожа не дышит, поэтому могут возникнуть проблемы с сухостью или, наоборот, с потливостью ног. Профилактические уходовые средства помогут сохранить баланс и красоту кожи. Вместе с хирургом-ортопедом Евгенией Зайцевой мы составили список необходимых средств для ухода за ногами.
Ближе к телу: что говорит о нас одежда, которую мы выбираем
Мы осознаем свою индивидуальность и стремимся ее выражать — например, через внешний облик. Создаем образы и пытаемся оставаться уникальными в мире, где крупные производители тиражируют свои коллекции в миллиардах экземпляров. Не лучше ли проявить креативность и заказывать свой личный вариант той или иной модели? Сервис Hooli сделал эту возможность доступной для каждого.
Идея для новогоднего подарка: авторские чайные купажи
Какой подарок на Новый год можно назвать идеальным? Беспроигрышный вариант — чай. Это настолько традиционно, что даже неожиданно. В одном вы можете быть уверены: такой подарок точно не останется без внимания и принесет вашим близким и радость, и пользу.
Если болят колени: восстанавливаем здоровье суставов
С возрастом суставы дают о себе знать. И зачастую проблемы начинаются с коленей. Они могут ныть или хрустеть — и это считается условной нормой: «со всеми бывает». Конечно, вы не хотите, чтобы ситуация усугублялась. А значит, о коленях нужно заботиться. Давайте разбираться, как именно.
Что скрывает «апельсиновая корка»
По статистике каждая вторая женщина страдает от целлюлита. Наука психосоматика видит в «апельсиновой корке» проявление наших глубинных страхов и эмоций.
5 способов избавиться от боли без лекарств
Разболелась голова или скрутило живот? Мы терпим, стиснув зубы, либо избавляемся от неприятных ощущений при помощи обезболивающих таблеток. Но что, если подобную боль можно снять без лекарств? Поговорим о пяти немедикаментозных техниках избавления от болевых ощущений.
8 продуктов, которые поднимают настроение зимой
Зимой темнота и холод навевают мрачные мысли, но не только: солнечный свет нужен для синтеза некоторых гормонов и витаминов, а из-за сокращения светового дня сбиваются наши «внутренние часы». Удивительно, но противостоять хандре, усталости и плохому самочувствию можно с помощью вкусной еды!
новое на сайте
20+ самых смешных мемов про 3 сентября — с Михаилом Шуфутинским и не только
«Разонравилась женатому мужчине. Вместо интимных фото он теперь шлет оскорбления и угрозы полицией»
«Самая счастливая невеста»: как прошел девичник Селены Гомес и зачем нужны вечеринки перед свадьбой
«Боюсь, что мой возлюбленный по переписке нашел на СВО новую любовь»
Напиток богов или дурость капитализма: что такое «грязная газировка» и почему люди сходят от нее с ума
Как обсуждать с родителями прошлое без конфликтов
За что мир полюбил «Кейпоп-охотниц на демонов»: обзор мультфильма, который стал самым популярным проектом Netflix
«Я в полной изоляции: люди все время отворачиваются от меня»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест Айзенка на IQ: Проверьте логику и внимательность
Тест: Угадаете ли вы название советского мультфильма по эмодзи?
Признаки внутренней неуверенности: 7 фраз, которые выдают вашу низкую самооценку
«С ужасом думаю, что с сентября придется еще целый год ходить в школу»
«Моя подруга беременна акнекутановым ребенком. Как вести себя с ней?»
Тест: Какое эго-состояние преобладает у вас?

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
