Стиль жизни
Как сбываются мечты: даосская техника реализации намерений
Те события нашей жизни, которые мы способны себе представить, вполне могут реализоваться. Но наша задача — выбрать «пласт реальности», в котором это возможно. Как это сделать? Делимся секретами даосских мудрецов.
Для чего нужна термальная вода и как ее выбрать
Заветный баллончик с холодной, насыщенной минералами водой в жаркое время года может дать вашей коже гораздо больше, чем просто ощущение свежести. Рассказываем, в чем суперсила этого косметического продукта и как выбрать тот, что подойдет именно вам.
Осторожно, мультики: что не так с диснеевскими героями
Детские мультики зачастую совсем иначе воспринимаются взрослыми. Положительные персонажи раздражают, отрицательные — вызывают сочувствие, а простые сюжеты уже не кажутся такими простыми. Вместе с психотерапевтом разбираемся в скрытых смыслах этих историй.
Отец Меган Маркл подает в суд на дочь, чтобы увидеть внуков
Похоже, конфликты принца Гарри и Меган Маркл с родственниками не утихнут еще очень долго. На этот раз скандальная ситуация связана с отцом Меган Маркл. Мужчина отчаялся встретиться с внуками и решил обратиться в суд, чтобы добиться этого.
«Знай свою жену»: женщина придумала инструкцию для забывчивого мужа
«Какие цветы нравятся жене?», «Клубничное или шоколадное мороженое?», «А как зовут ее двоюродную сестру?» — и это далеко не все вопросы, которыми нередко задаются мужья. Не стоит обижаться, если снова и снова приходится на них отвечать. Выход уже найден — и он гениален в своей простоте.
Менопауза: о чем важно знать?
К сожалению, тема климакса и менопаузальных изменений весьма табуирована в нашем обществе. Женщины привыкли справляться с симптомами менопаузы сами, зачастую считая свои проблемы чем-то «стыдным» или не заслуживающим внимания.
23 ИЮЛЯ 2021 13:25
Правильно дышать, чтобы похудеть: восточные секреты стройности
В даосской традиции есть идея о том, что еду можно заменить воздухом... И это правда! Не полностью, конечно. Но сократить объемы потребляемой пищи за счет регуляции дыхания действительно реально. Хотите этому научиться?
6 способов натренировать мозг, чтобы стать счастливым
Рассуждая о счастье, мы думаем сначала о том, как это сложно. А потом, оглядываясь на свою жизнь, решаем, что и так вполне счастливы. Нил Пасрича, канадский писатель и директор Института глобального счастья, уверен: чтобы быть счастливым, достаточно просто тренировать мозг.
Сосредоточиться на главном
В плотном потоке ежедневных дел порой так сложно найти время для себя. Наши мысли занимает работа, требуют внимания семья и друзья, да еще и нужно регулярно поддерживать порядок в доме. Хорошо, что в наш век развитых технологий заботы об уборке можно поручить современной технике.
новое на сайте
Тест, помогающий на старте определить неподходящего человека
«Можно ли по сюжету сна понять, почему меня мучает бессонница?»
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
Кто такие офисные супруги: когда «просто коллега» становится чем-то большим
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Шкура неубитого медведя: зачем делиться планами со всеми подряд в соцсетях?
«Иногда мне кажется, что у меня нет сердца»: история потери ребенка на 23-й неделе беременности
Можно ли найти любовь после 40 и как?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
«Мне 36 лет, не замужем и серьезных отношений нет, не влюблена, всегда одна. Зачем я живу?»
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















