Стиль жизни
«Ничего не говори»: что такое випассана и почему ее стоит практиковать
Такие духовные практики, как йога, медитация или аскеза, многие считают очередными новомодными увлечениями. Однако все больше людей приходят к выводу, что в нашей суетной жизни они необходимы. Как випассана, или практика молчания, помогла нашей героине?
Осознанное потребление: берем пример с Лео ДиКаприо, Эммы Уотсон и Джейсона Момоа
Осознанное потребление — к этому тренду уверенно присоединяется все больше людей, от звезд Голливуда до обычных горожан. Что делают знаменитости, которых заботят проблемы экологии, и чем мы сами можем помочь живой природе Земли?
В России хотят запретить продажу спиртного родителям, пришедшим с детьми
Как решать проблемы? Многие считают, что лучше всего это делать с помощью запретов. Теперь, возможно, появится новый — родителям, пришедшим в магазин с детьми, предлагают запретить покупать спиртное. Приведет ли эта мера к повсеместной трезвости?
Девочка тайком поселила у себя кота. Ее секрет выдало слишком хорошее поведение
Каждый родитель знает: когда ребенок начинает вести себя подозрительно хорошо, нужно поскорее выяснить, в чем причина и где подвох. Особенно если дело касается отхода ко сну. Вполне возможно, у ребенка завелся новый друг, о котором вы не догадываетесь.
Как сохранить и улучшить зрение при помощи практик цигун
Всегда ли с возрастом снижается острота зрения? Опыт восточных практик доказывает, что здоровье глаз можно сохранить до глубокой старости. Каким образом телесные практики помогают нам видеть лучше? И есть ли специальные техники, способные остановить развитие дальнозоркости?
4 обстоятельства, которые могут встать на пути к карьере мечты
Решение трудиться ради продвижения по службе может повлиять на нашу жизнь как положительно, так и отрицательно. С какими дилеммами приходится сталкиваться на пути к карьерным высотам? И что делать, если приходится выбирать между работой и семьей?
На Марсе через 33 года могут построить город. И вот каким он будет
Появление первых городов на красной планете — лишь вопрос времени. И пока наши внуки готовятся стать первыми переселенцами, мы можем в деталях рассмотреть проект их будущего жилья.
«Хочешь есть — попей воды» и другие популярные фитнес-мифы о голоде и питании
Мы живем в мире, где диеты возведены в культ. И этот культ сформировал у нас ложные убеждения о том, что мы способны усмирить, обмануть или игнорировать свой голод, а значит, нам не следует доверять своему телу. Какие еще мифы возникли на этой почве? И как они угрожают нашему здоровью?
«Я знаю, что ты чувствуешь»: принц Гарри поддержал детей, потерявших своих родных
С чем знаменитому члену британской королевской семьи пришлось столкнуться после гибели матери? Как проживать боль утраты и чем себя утешить? Герцог Сассекский поделился своими переживаниями и мыслями в предисловии к детской книге.
новое на сайте
«Понятно, почему он встречается с Кардашьян»: как Тимоти Шаламе за 10 секунд разозлил людей по всему миру
Как я искала смысл, нашла секту и едва не потеряла себя: часть 3 — домогательства, изоляция и долгожданный выход
Главные ошибки при расставании и как их не допустить: на примерах сцен из кино
«Срочно покинуть комнату и укрыться подальше от окон!»: что я пережила в Дубае 28 февраля 2026 года
«Хочу сделать операцию, чтобы разрез глаз был как у героинь Хаяо Миядзаки. Не пожалею?»
К кому придет весенняя «белочка»: психиатр назвал факторы риска алкогольного психоза
Как правильно здороваться и прощаться с коллегами?
Куда сходить на 8 Марта с девушкой: 5 идей на любой бюджет
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы весенний цветок?
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
Почему мужчины так любят девственниц: мнение семейного психолога
Тест: Какая вы стихия в отношениях?
«Больше не краш»: почему Андрей Губин шокировал соцсети изменившейся внешностью
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
