Стиль жизни
Как ощутить себя счастливым: врач-эндокринолог поделилась простыми лайфхаками
Состояние счастья связано с выработкой определенных гормонов. Врач-эндокринолог рассказала, как стимулировать их производство в организме, чтобы вызвать приятные эмоции. Делимся простыми советами на каждый день.
Как правильно начать день, чтобы не сильно устать к вечеру: 8 важных советов
После трудного рабочего дня кажется, что сил осталось только добраться до кровати и уснуть. А утром снова нужно встать по будильнику и продолжить день сурка… Как повысить продуктивность?
Почему хочется спать днем: объяснения врача
Офис, разгар рабочего дня, совещание у босса — и вы с трудом удерживаетесь, чтобы не уснуть? А может, у вас есть возможность прикорнуть днем, но расплачиваться за это придется ночной бессонницей? Невролог-сомнолог поясняет, почему хочется спать днем и в чем тут опасность.
Изжога, диабет и еще 4 проблемы со здоровьем, превращающие пиво в яд
Если вы пренебрежете этим знанием, то рискуете провести остаток лета в лучшем случае на лекарствах, а в худшем — в больнице
Какие нарушения в организме влияют на кожу лица
Глаза — зеркало души, а кожа лица — зеркало всего организма. Она моментально реагирует на нарушения работы органов, на стресс и непривычные условия. В итоге мы получаем высыпания, пигментацию, отеки или изменения тона кожи. Что еще влияет на состояние кожи лица, рассказывает врач.
Сколько денег нужно для идеальной жизни: ответ ученых
Как правило, люди называют сравнительно небольшие суммы, которые им необходимы для жизни своей мечты. Причем притязания зависят от страны, в которой они живут. Выясняем, сколько денег нам необходимо для счастья.
А мне жевать охота: 6 серьезных болезней, о которых предупредит постоянный голод
После сытного обеда прошло меньше четырех часов, а вы уже успели проголодаться, поесть и снова проголодаться? Даже если это не сказывается на вашем весе, подобное переедание может сигнализировать о вполне конкретных проблемах со здоровьем.
10 мифов о вредном и полезном загаре: советы врача-дерматовенеролога
Есть очень много мифов о загаре и защитных средствах от солнца, и сегодня мы будем развенчивать самые популярные из них. О том как правильно и, самое главное, безопасно загорать, рассказывает врач-дерматовенеролог.
Страшно интересно: как фильмы ужасов помогают нам справиться с трудностями
Раньше вы любили комедии и мелодрамы, а теперь все чаще смотрите ужастики? Что на самом деле стоит за желанием пощекотать себе нервы? Вопрос читательницы (и многих из нас) комментирует конфликтолог.
новое на сайте
Джиган: монстр или человек, которому нужна помощь?
«Парню нравится называть меня грубо: говорит, что это его заводит»
Что почитать в самолете: 7 неожиданных книг от шеф-редактора сайта Psychologies
15+ целительных фотографий беззаботных ежиков — для тех, кто тоже стал «колючим» после рабочей недели
5 вещей, которые нельзя сообщать искусственному интеллекту
14 вопросов взрослым родителям, чтобы понять: живете ли вы жизнью своего ребенка вместо собственной
«Бросилась на него и начала душить»: Холли Берри обвинили в насилии над своим сыном
Тест: Выберите, что вы возьмете с собой на необитаемый остров, и узнайте, чего вам на самом деле не хватает
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как понять, что человек — бытовой садист? 6 признаков от семейного психолога
Тест на проблемы красивых: Узнайте, с какой из них вы сталкиваетесь чаще всего
Головоломка «Ромашка»: составьте хотя бы 15 слов из 7 букв
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест: сложная «Ромашка» для настоящих гениев — составьте больше 75 слов
«Ура, моя мама умерла»: как и почему люди радуются чужой смерти
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
