Статьи

«Тяжело на душе»: 5 способов сбросить эмоциональный груз — откройте новые возможности

Жить под давлением эмоциональных проблем очень тяжело: прошлый негативный опыт влияет на образ мыслей, самооценку и отношения. Чтобы изменить все к лучшему, важно понять, что с вами происходит.

Эмпатия или психопатия: какие личностные качества отличают секс-работниц — необычные выводы ученых

Люди, оказывающие сексуальные услуги, оказались добросовестными и открытыми, но при этом склонными к манипуляциям. Как ученые получили эти результаты?

Проверить любовь на прочность: 7 проблем в любых отношениях — мнение семейных психотерапевтов

В начале отношений мы идеалистически представляем себе будущую семейную жизнь, но со временем встречаемся с препятствиями, которые угрожают нашим отношениям. Семейные психотерапевты рассказывают о типичных испытаниях, которые предстоит преодолеть любой паре.

«Метод серого камня»: как эффективно защищаться от нарциссов и других токсичных личностей

Фармако- и психотерапия: можно ли изменить личность — необычные выводы ученых

Как «исправить» избалованного ребенка: 9 шагов

Праздники подошли к концу: главная ошибка первой рабочей недели — проверьте себя

Как настроиться на работу после праздников? И даже если вы ее любите, не всегда легко входить в рабочее русло после длительного отдыха. Тем более если вы допустили распространенную ошибку, о которой мы сейчас вам расскажем…

Невольное воздержание: кто такие инцелы и что не так с их психикой

Члены этой агрессивной онлайн-субкультуры склонны к паранойе, депрессии и тревожности.

Как принять разные потери: 9 шагов, чтобы победить страх, — продолжайте действовать

Вероятность потери нас пугала всегда. События и испытания последних лет лишь подливают масла в огонь тревожности. Как не мучить себя понапрасну и действовать сообразно ситуации?

10 способов освежить чувства в паре

«Новый год — новый я»: почему и как нужно менять свои привычки?

Дать себе волю: как взять жизнь в собственные руки

18+

Миссионерская поза и 240 дней воздержания: как занимались сексом в Средневековье

Как церковь контролировала половую жизнь прихожан? Почему люди занимались сексом только в темное время суток? Какие позы считались греховными? Исследовательница истории нашла ответы на все вопросы в увлекательной книге «Интимное Средневековье. Истории о страсти и целомудрии, поясах верности и приворотных снадобьях».

Чтобы выжить, надо верить в лучшее: как «прокачать» в себе оптимизм — советы социального психолога

Что поможет нам выстоять в трудные времена, которые, как кажется, длятся и длятся?.. Социальный психолог Филипп Габийе убежден, что в современном мире невозможно прожить без оптимизма — его нужно носить на себе, как доспехи.

Как защитить личные границы: 7 советов от практических психологов

Мы тонко чувствуем вторжение на личную территорию. Нередко испытываем при этом гнев, злость или разочарование. Как защитить свое персональное пространство? Рекомендации наших экспертов.