Статьи

«Я так хотела на свидание, а мне всего 12»: история об одном постсоветском лете

Помните ли вы, как проходило лето в ваши детские годы? Какие чувства вы испытывали, о чем мечтали, каким занятиям посвящали дни напролет? Вот так обернуться на прошлое — иногда самый действенный способ по-новому узнать себя. К нему прибегла и участница нашего литературного конкурса Елена Королькова.

8 цитат Эдит Эгер, которые помогут принять горе и отказаться быть жертвой

Эдит Эгер прошла Освенцим, о чем рассказала в книге «Выбор», ставшей международным бестселлером. Она мечтала стать балериной, а стала психотерапевтом, который всю жизнь помогает людям, пережившим травму. В Международный день памяти жертв Холокоста, 27 января, вместе с издательством «МИФ» мы вспомнили несколько отрывков из ее книг и интервью, которые помогают найти опору в себе.

5 вещей, которые не нужно делать после расставания

Разрыв отношений может быть невероятно болезненным. А потому в этот период многие становятся склонны к нерациональному поведению. Но все же некоторых поступков точно стоит избегать…

Теория «языка любви» из ТикТока: в чем она заключается и действительно ли помогает

5 шагов на пути к настоящей любви

Отказ от посещения поминок: в каких случаях это уместно — мнение россиян и доулы смерти

10 социальных навыков, которые каждый должен освоить в детстве

Некоторые люди отличаются особой общительностью — им не трудно позвонить незнакомому человеку или включиться в командную работу. Другим же такое взаимодействие дается сложнее. Причина может крыться в воспитании. Психологи уверены, что в детстве каждый ребенок должен обучиться 10 важным социальным навыкам, которые пригодятся ему во взрослой жизни.

Коуч или психолог? Как выбрать эксперта для решения проблемы

Коуч vs психотерапевт? С чем идти к первому, а с чем — ко второму? Почему один может за пару консультаций составить успешную стратегию карьерного роста, но не поможет разобраться с детскими травмами, а с другим понадобится долгая, многолетняя работа, но зато в результате вся жизнь может измениться к лучшему?

10 ошибок в воспитании: чего не надо делать

То, как мы ведем себя с детьми, напрямую влияет на их эмоциональное развитие, поведение и дальнейшую жизнь. У тревожных родителей тревожные дети. Если мы несчастны, то и наши дети, скорее всего, обречены на несчастье. Вот несколько ошибок, которые многие допускают по привычке, не думая о последствиях для ребенка.

5 признаков, которые указывают на проблемы в ваших отношениях

В России растет число случаев школьной травли: как родители могут защитить своих детей

Почему партнер пропадает после пары свиданий: 8 историй мужчин и женщин, которые занимались гостингом

7 заболеваний, о которых говорит седина у 20-летних женщин

У некоторых женщин седые волосы появляются куда раньше, чем у сверстниц, — до наступления 30 лет. С чем это может быть связано? И в каком случае стоит обращаться к врачу?

Топ-5 успокоительных трав для нервной системы, которые справятся лучше медикаментов

В первую половину года, когда одни праздники сменяются другими, сложнее всего соблюдать режим питания и сна. Из-за этого обратной стороной радостных мгновений становится стресс, симптомы которого проявляются как в вашем поведении, так и в реакциях тела. Как помочь себе и своей нервной системе с помощью натуральных трав? Рассказывает нутрициолог.