Статьи
Думскроллинг: как перестать листать новости и уберечь себя от тревоги
Непрерывное просматривание новостной ленты в связи с новыми и новыми событиями лишь усиливает тревогу и стресс. Проблема в том, что думскроллинг крайне сложно ограничить и заставить себя отвлечься на что-то другое. Вооруженный мятеж ЧВК «Вагнер» заставил думскроллить тысячи россиян этой ночью. Клинический психолог — о том, как перестать бесконтрольно листать новости и уберечь себя от нагнетания беспокойства.
«Друзья с привилегиями»: что происходит с этими отношениями со временем — ответ ученых
«Друзья с привилегиями» (friends with benefits, FWB) — тип отношений, при котором люди совмещают дружбу и секс, но при этом не несут друг перед другом никаких обязательств. При такой связи не идет речь о каких-то глубоких чувствах и переживаниях — любви, страсти, верности, ревности, изменах. Как долго это все может продлиться?
99 способов самоподдержки от смелого психолога Екатерины Сигитовой
Наша постоянный эксперт на протяжении долгого времени боролась с тяжелой болезнью. К сожалению, недуг оказался сильнее.
«Куда уходят деньги?»: как научиться финансовой грамотности — 2 простых шага
Очередная помада, стакан кофе перед работой, забавная пара носков… Порой мы сами не замечаем, как тратим кучу денег на ненужные мелочи. Почему наш мозг игнорирует эти процессы и как научить его отслеживать траты?
Как распознать токсичных друзей: 5 признаков
Токсичных друзей бывает трудно распознать, особенно тем, кто вырос в семье, где все вели себя подобным образом. Рассказываем о нескольких признаках, на которые стоит обратить внимание.
«Иссяк кислород»: как миллиардеры пропали около затонувшего «Титаника» — подробная история и комментарий психолога
Пять подводных туристов — миллиардеров и исследователей — пропали на дне Атлантического океана при экспедиции к затонувшему «Титанику» на батискафе «Титан» в начале этой недели. Кислород на подводной лодке уже должен был закончиться сегодня в 14:08 по Москве, что означает неминуемую гибель всех членов экипажа. Мы расспросили психолога, почему богатые люди все чаще предпочитают экстремальный туризм и что испытывают те, кто находится в безвыходной ситуации.
Беларусь вводит химическую кастрацию для педофилов: насколько эффективно такое наказание
Власти Беларуси подготовили поправки в Уголовный кодекс — педофилов теперь может ждать химическая кастрация. Об ужесточении наказания для подобных преступников говорят и в России. Давайте вспомним, как наказывают за насилие над детьми в разных странах, и узнаем мнение эксперта об эффективности таких мер.
Тревога во время беременности: какой она бывает
Период ожидания ребенка всегда полон тревог. И об уязвимости женщины в это время не стоит забывать. Мы публикуем главу из книги «Хорея» (Поляндрия NoAge, Есть смысл, 2023) Марины Кочан — писательницы, чей отец умер от редкого генетического заболевания, которое, как боялась героиня, могло передаться и ее сыну. Мы попросили нейросеть нарисовать пару иллюстраций к этому роману.
Как с первого взгляда распознать в человеке алкоголика: мнение нарколога
Наркологи с легкостью делят выпивающих и пьющих людей на группы — иногда для этого им достаточно бросить мимолетный взгляд на «пациента». Рассказываем, по каким признакам можно определить, что речь идет именно об алкоголизме.
новое на сайте
Что такое саногенное мышление?
«Просто интересно, сколько я еще выдержу»: 2 техники, которые не позволят мелким неприятностям испортить вам день
Что такое самосострадание: 3 компонента сочувствия к себе, которые важно развить каждому
Тест: Можно ли вас назвать мудрой женщиной?
«Многие люди раздражают, а некоторые даже бесят. Совсем не принимаю их такими, какие они есть»
Не уверены, что он — тот самый? Проверьте партнера по чек-листу всего из 3 вопросов
11 признаков того, что у вас травматический интеллект
«Живу с биполярным расстройством I типа и каждую ночь надеюсь, что утром не проснусь»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
