Статьи

Рисование — это не арт-терапия: как творчество становится психологической помощью

В повседневной жизни арт-терапию часто путают с рисованием. Несмотря на то что обе деятельности связаны с искусством, они существенно различаются в целях, подходах и результатах. О ключевых отличиях и свойствах арт-терапии рассказывает арт-терапевт, основательница Академии арт-терапии.

15 секунд просвещения: преимущества и недостатки клипового мышления

Впервые о клиповом мышлении ученые заговорили задолго до появления коротких видео в TikTok, но последние наравне с трендами на достигаторство и многозадачность, конечно, ускорили его развитие у значительного числа людей. Так ли оно плохо? И что можно сделать, чтобы перестроить его себе на пользу?

Счастье — это просто: 5 принципов, не выходящих из моды

Мы привыкли концентрироваться на трудностях и чувствовать себя несчастными. Нам кажется, что жизнь полна испытаний и несправедливости. Даже если не происходит ничего трагичного, мы умело высасываем проблему из пальца. Но у медали всегда две стороны. Если удастся изменить подход, вы поймете, что счастье ближе, чем кажется.

Что делать, если вы влюбились в своего психотерапевта

Печорин, Кристиан Грей и другие: психологи рассуждают о главных героях легендарных любовных романов

Как работает групповая психотерапия и где найти группу поддержки

Дофаминовая мода: почему удовольствие от покупок вещей исчезает так быстро

Какую роль в любви к покупкам играет дофамин? Почему сформировавшаяся в ходе эволюции дофаминовая система в наше время стала вредить человеку? И как мы, придумав новые виды удовольствий, загнали самих себя в ловушку? Об этом и о феномене моды в целом рассуждает в своей книге «350 лет современной моды, или Социальная история одного обыденного явления» (издательство Ridero) кандидат социологических наук Катерина Михалева-Эгер.

Любимый ребенок в семье: почему одни дети родителям ближе, чем другие

Если вас спросят, кого из детей вы любите больше, скорее всего, вы ответите: «Я ко всем отношусь одинаково». И возмутитесь — мол, каким родителем надо быть, чтобы выделять любимчиков? Но таких семей много, и стоит ли это скрывать?

Будет ли он хорошим отцом? Можно узнать, посмотрев на его шею!

Не секрет, что внешняя привлекательность имеет значение при знакомстве. Однако на некоторые критерии мы обращаем большее внимание, если хотим найти в будущем супруге еще и хорошего родителя. Вот одна неочевидная, но немаловажная деталь, которую, как оказалось, многие женщины ищут в отце своих будущих детей.

Как выстраивать общение с родственниками партнера: 7 практических советов

Лишилась зрения из-за ревнивца: история 21-летней жительницы Усть-Лабинска и комментарий психолога

«Ничего не успеваю»: что такое синдром «белого кролика»

График, отношение к деньгам и еще 8 триггеров ссор в семье

Даже в здоровых и крепких отношениях случаются ссоры и недопонимания. Все мы устроены по-разному, у каждого свои представления о том, как вести быт, распределять бюджет, проводить досуг… Значит ли это, что конфликты в общении попросту неизбежны?

Куда обращаться при буллинге: контакты служб помощи

Если ребенок подвергается буллингу, ему нужна поддержка родителей, друзей, учителей или психологов. Помочь справиться с ситуацией могут только взрослые — таково единодушное мнение экспертов. Специалисты столичных семейных центров и службы психологической помощи населению рассказали, как бороться с буллингом.