Статьи

«Ваше время истекло»: почему сессия у психотерапевта такая короткая

Почему «терапевтический час» длится меньше обычного — всего 45-50 минут? Зачем это самому терапевту и как от этого выигрывает клиент? Объясняют специалисты.

«Буллинг под видом заботы»: когда гиперопека в семье превращается в травлю ребенка

Мы привыкли к тому, что травля происходит где-то за пределами дома: чаще всего в школе, реже в садике — в общем, в любом коллективе, где дети проводят много времени вместе. Однако в реальности стать агрессорами могут и любящие родители, что, к сожалению, достаточно часто встречается в наших семьях.

Как отпустить умершего человека: 3 совета, чтобы начать двигаться вперед

Как забыть умершего человека? Этим вопросом, к сожалению, хотя бы раз задавалось большинство из нас. После смерти близкого может казаться, что жизнь остановилась: все вокруг утратило цвет и смысл. Тем не менее пытаться стереть из памяти теплые воспоминания, чтобы облегчить боль, — не лучшая стратегия. Рассказываем, как быть в такой ситуации.

Уверенность, гармония и энергия: 3 рецепта счастья для разных поколений россиян

Как работа нашего мозга способствует достижению долгосрочных целей

Групповые процессы вместо культа индивидуализма: почему сейчас «я» меняется на «мы»

Сойти за своего: как адаптироваться к жизни в другой стране

Переезд на новое место — а тем более, в другую страну — переворачивает нашу жизнь с ног на голову. Как интегрироваться в новое общество и преодолеть культурные барьеры? Возможен ли в незнакомых условиях качественный карьерный рост? Наша героиня, живущая в США, делится своими размышлениями.

Как часто сбываются наши опасения?

Почти у каждого из нас время от времени возникает нехорошее предчувствие, будто что-то неприятное (плохое, страшное, трагическое) вот-вот случится. Кажется, будто, опираясь на это опасение, мы можем предотвратить беду. Но так ли это на самом деле? Что если большинство наших предчувствий — лишь сигналы ложной тревоги?

Особый юмор: как определить психопата, нарцисса и манипулятора по шуткам

Может ли чувство юмора свидетельствовать о личностных особенностях? Нарциссизм, психопатия и макиавеллизм — три социально-негативные черты, которые составляют так называемую темную триаду личности. Согласно новому исследованию итальянских ученых, люди с этими чертами часто используют комические стили, для которых характерны насмешки и издевки.

Спасти отношения с любимым человеком: 10 шагов

Что опаснее для ребенка: игра Among Us, новое видео А4 или онлайн-груминг?

«Тараканы» руководителя: как мышление лидера влияет на команду

Как проявляется пассивная агрессия

Мы уже привыкли к этому выражению, хотя не знаем, что в точности оно значит. Можно ли жить рядом с пассивными агрессорами? Кто эти люди, опасные и отчаявшиеся?

Проверить надежность отношений и выразить свою любовь: как стиль привязанности влияет на нашу сексуальную жизнь?

Тип привязанности влияет на то, какие пищевые привычки мы приобретаем, как общаемся с окружающими, в каких людей влюбляемся. А также на то, почему мы занимаемся сексом — ведь причины для этого занятия, на самом деле, могут быть самые разные.

«Стоп-механизмы» успеха: что их запускает?

Что мешает нам добиваться целей? Можно переложить вину на лень, недостаток знаний или отсутствие возможностей и даже не догадываться, что в этот самый момент наша психика запускает свои «стоп-механизмы».