Статьи

6 признаков того, что алкоголь уже разрушает ваш мозг

Спиртное довольно органично вплетается в нашу повседневную жизнь — бокал вина к пасте за ужином, бутылка пива вечером с друзьями, пара шотов в баре… Но если не контролировать употребление алкоголя, можно заработать себе массу проблем с памятью и не только.

Путь к излечению: как формируется и проявляется самокритика

Самокритика, переходящая в самобичевание, бесконечные упреки в свой адрес — нередко нашими худшими врагами становимся мы сами. Действительно ли суровый внутренний критик делает нас лучше? Не пора ли нам наконец смягчиться и… пожалеть себя?

3 причины пойти на парную терапию

В каждой паре может случиться кризис, который двоим трудно преодолеть самостоятельно. Чем в такой ситуации ценна помощь постороннего человека? Может ли психолог сохранить любовный союз, или его задача — облегчить расставание?

Как сказать «нет» и остаться в хороших отношениях с людьми

«Мода на фальшь прошла»: психотерапевт о тренде на достигаторство и нарциссической травме

«Я просто тонко чувствую»: еще одна тактика, которую используют нарциссы и психопаты

Как избежать психологической травмы: простое упражнение

Травмирующие психику события долго не стираются из памяти и влияют на наше самоощущение и поведение. Однако можно попробовать предотвратить это, проделав лишь одно упражнение.

«Уят болады!»: как стыд стал культурным кодом казахского общества

Его часто используют люди старшего поколения и традиционных ценностей, с ним борется молодежь, о нем ставят спектакли и делают комиксы… Все это «уят» — казахское явление, которое дословно можно перевести как «стыд». Что это такое? Рассказываем в нашей статье.

«Ребенок партнера — лучший тест на зрелость»: история отношений и комментарий психолога

Любые начавшиеся отношения, даже самые близкие, в которых мужчина и женщина хорошо друг друга понимают, проходят кризисные периоды. И на их развитие неизбежно повлияют дети, если они есть у одного или обоих партнеров. Наш герой признается, что в какой-то момент считал ребенка досадным препятствием, пока не понял, что его появление стало для него важным жизненным уроком.

Слепое зрение: почему этот феномен так заинтересовал ученых

Как отличить наваждение от настоящего чувства: 4 симптома страстной влюбленности

10 способов испортить первое свидание

Скибиди-туалеты захватили мир: как абсурдный сериал заставил зумеров чувствовать себя старыми

Поколение Альфа (рожденные после 2010 года) начинает создавать собственные мемы. Один из первых — о поющих туалетных существах. Странный сериал не поняли даже представители поколения Z, не говоря уже о тех, кто старше. Что такое скибиди-туалеты, кто такие камерамены и почему это все вдруг стало таким популярным?

27 видов абьюза в постели

БДСМ-игры и грубый секс не всегда говорят о том, что между партнерами полное взаимопонимание в постели. Иногда это признак насилия. Как сразу распознать абьюзивного полового партнера? Рассуждает эксперт.

Если женщина решается на аборт, врач должен позаботиться о ее здоровье: гинеколог о новом законе

Обстоятельства в жизни бывают разными, и женщинам порой приходится прерывать беременность. О того, как именно это произойдет, может зависеть здоровье — как ее, так и ее будущих детей. Именно поэтому новый законопроект о контроле за продажей препаратов для медикаментозного аборта необходим в России, считает наш эксперт.