Статьи

Сегодня принято много говорить о токсичных партнерах и о том, как общение с ними сказывается на нашем состоянии, но нездоровым образом могут вести себя не только наши избранники, но и те, кого мы не выбирали, — родители. Как понять, что это ваш случай?

5 привычек, которые сделают ребенка счастливее

Что нужно детям, чтобы справиться со сложностями и неопределенностью взрослой жизни? Физическая активность, здоровый сон, умение радоваться жизни... Но не только это. Вот пять умений и привычек, которые помогут ребенку стать счастливее.

Как найти друзей после тридцати?

Наш круг общения сужается по мере взросления, а новые друзья становятся роскошью. И все-таки мы можем позволить себе заводить новые знакомства. Нужно лишь понять, чего мы ждем от этих отношений.

13 способов сделать каждый свой день лучше

Что люди подумают: читаем характер по фотографии в соцсетях

«Тебе показалось»: почему в домогательствах так сложно уличить

Почему нам трудно строить отношения?

Искать счастья в отношениях вредно, считает когнитивный психолог Яков Кочетков. Отношения — это про другое: про принятие и понимание. Он объясняет, почему так сложно достичь гармонии в паре, несмотря на сотни книг, написанных на эту тему.

Таблетка счастья: все, что вам нужно знать о психотропных препаратах

Собираясь на первый прием к психиатру, психотерапевту или неврологу, многие из нас беспокоятся: а не пропишет ли он таблетки, которые превратят нас в «овощ»? Не возникнет ли зависимость от препарата? Чтобы справиться с этими страхами, достаточно разобраться, что собой представляют те или иные препараты.

Как выбрать идеальный детский сад для ребенка

И находится рядом с домом, и воспитатели самые лучшие, и индивидуальная программа обучения, и бассейн большой… Найти садик, который бы соответствовал всем ожиданиям, очень сложно. Но если вы определите, что имеет для вас наибольшее значение, то сможете сделать правильный выбор. На что следует обратить внимание?

15 вещей, которые не стоит говорить на собеседовании

Работа мечты: миф или реальность?

Хорхе Букай о трех правилах жизни

7 неявных признаков депрессии

Часто мы стараемся не обращать внимания на то, что кажется нам проявлением слабости: страхи, навязчивые мысли, раздражительность. Стремимся избавиться от этих состояний, не задумываясь, что психика сигнализирует о чем-то важном. Нередко эти симптомы свидетельствуют о депрессии. Как распознать неявные признаки депрессии?

Все бабушки делают это: почему старшее поколение балует внуков?

«Если мама говорит, что что-то нельзя, спросите у бабушки». Такого рода шутки на тему отношений старшего поколения и внуков нередко встречаются в интернете. Почему бабушки (и иногда дедушки) включают режим вседозволенности и стоит ли с этим бороться, узнаем у психолога.

Чьи мечты мы реализуем и как ставить собственные цели

«Надо выйти замуж до 30», «надо иметь дорогое авто», «надо родить двоих детей» — зачастую установки в нашей голове принадлежат вовсе не нам. Не замечая этого, мы реализуем чужие сценарии счастья — родительские или навязанные обществом. Как же услышать голос своей собственной мечты?