Статьи

Проговаривайте вслух и играйте в ассоциации: 5 эффективных способов запомнить все — научные рекомендации

Накануне сложного экзамена или важной презентации мы проводим дни и ночи напролет, пытаясь запомнить огромное количество информации. Зубрим даты, имена героев сражений, выручку компании за несколько предыдущих лет. Но что, если есть более простые и действенные методики? Предлагаем опробовать способы, эффективность которых доказана опытным путем.

Вы вместе по любви или из-за страха одиночества? Простой чек-лист

Чтобы узнать правильный для себя ответ, достаточно задать себе всего-то три вопроса. Вот они.

7 признаков того, что вы не нарцисс

О нарциссах сегодня так много пишут и говорят, что мы невольно задаемся вопросом, нельзя ли и нас самих причислить к этой категории, особенно если за плечами есть опыт токсичных отношений и выхода из них. Когда в паре что-то идет не так, мы часто пребываем в таком смятении, что перестаем понимать, кто мы такие. Вот несколько признаков, которые помогут убедиться, что вы точно не нарцисс.

Что сделать, чтобы муж перестал пить? Как психолог отвечает на такой запрос

Танатофобия: как страх смерти проявляется в теле и что с ним делать

4 лайфхака, которые помогут выйти из френдзоны

Как на самом деле женщины и мужчины относятся к браку: ожидания, страхи и приоритеты — объяснение психологов

Даже счастливые на первый взгляд семьи часто рушатся из-за досадного недопонимания, если оно копится годами. Психологи считают, что одна из причин такого финала — неумение смотреть на брак глазами партнера.

Почему общение с некоторыми людьми нас так опустошает

Ученые выяснили, из-за чего после некоторых разговоров с человеком N хочется побыть в одиночестве.

Почему мы изменяем: виной тому «паралич выбора»?

Постараемся разобраться, как современный мир «подталкивает» людей на измены и какие психологические феномены этому способствуют.

Как понять, глубокий ли ты человек, — комментарий гештальт-терапевта

«Меня как будто изнасиловали»: что такое акушерское насилие и почему оно происходит. Часть 1. Беременность

О чем врут мужчины: ученые разобрались во всех преувеличениях

Насколько вы созависимый? Чек-лист от нейропсихолога

«Я не смогу без тебя», «я пропаду, если ты меня бросишь» — подобные послания и убеждения свойственны людям, склонным к созависимым отношениям. Если вам это знакомо, предлагаем чек-лист для самопроверки и рассказываем, почему так складывается и что помогает строить здоровые отношения.

Как соцстети помогают людям с аутизмом общаться

«Они очень агрессивные!», «Такие люди ничем не интересуются», «Им никто не нужен» — это лишь некоторые из распространенных и вредных мифов о людях с расстройством аутистического спектра (РАС). Чтобы развеять их, а также объяснить, как общаться с людьми с аутизмом, сервис Добро Mail.ru проводит ежегодную инфокампанию «С людьми с аутизмом #можнодружить». В 2023 году проект сфокусирован на интернет-пространстве.

От крепкой платонической до мнимого безразличия: что не так с мужской дружбой

С появлением соцсетей людям все сложнее выстраивать общение в реальной жизни. Особенно трудно приходится мужчинам, которым порой и без того непросто выражать свои эмоции — за последние 100 лет у них резко снизилось количество дружеских отношений.