Статьи

От влюбленности до паники: как и почему выставки влияют на наше психологическое здоровье

Музеи — важная часть социокультурного пространства. Они позволяют посетителям учиться новому, погружаться в популярную культуру, знакомиться с единомышленниками и… улучшать свое психологическое здоровье. Чем именно могут быть полезны нашей психике походы на выставки? Какое отношение они имеют к арт-терапии? И почему в некоторых случаях визит в галерею может закончиться панической атакой?

Видят во всем хорошее и предпочитают давать, а не брать: чем отличаются счастливые люди — 6 фактов

Казалось бы, неразгаданных секретов счастья уже не осталось, ведь над этой темой постоянно размышляют психологи. Значит, нам достаточно подражать счастливцам, чтобы самим стать такими? В теории так и есть. Но на практике все обстоит сложнее.

Что чувствует человек во время панической атаки: от первого лица

О панических атаках мы слышим довольно часто, однако до конца понять, что ощущает человек в эти моменты, довольно трудно — а понимание служит ключом к правильному поведению в нужный момент. На помощь в этом случае может прийти художественная литература: с разрешения издательства «Дом историй» мы публикуем отрывок из романа «Арктический клуб любителей карри» («Дом историй», 2023) Дани Редд, в котором героиня, Майя, переживает приступ сильнейшей тревоги.

Как понять, что вы столкнулись с темным эмпатом: 6 признаков

В тупик и обратно: как жить с «мерцающим любовником»

Жест помощи: как восьмилетняя девочка сообщила о домашнем насилии в эфире Первого канала

Чем отличается ревность от любовной зависимости

Ревность — распространенное чувство в контексте отношений, и, в отличие от любовной зависимости, его даже можно назвать здоровым. Оба эти состояния сопровождаются сильными эмоциональными проявлениями, но имеют существенные различия. В чем они состоят, разберемся с психологом.

Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака — проверьте себя

Впервые о разных способах выражения чувств в 1992 году заговорил американский писатель Гэри Чепмен в книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику». Среди них — подарки, прикосновения, слова, время и помощь. Рассказываем, как определить, что вы прежде всего тактильный человек.

«Я и так знаю, что он мне скажет»: 6 причин, по которым люди не идут к психологу

Если спросить человека, каких слов он ждет от психолога, обращаясь к нему с проблемой, он без колебаний озвучит фразу, которую не хочет услышать больше всего. Если это неприятно просто представлять, уж точно не стоит проверять на практике. Что лежит в основе нежелания работать с психологом? Сегодня мы разберем стереотипы и ошибочные представления, которые мешают нам обратиться за помощью к специалисту.

Близость, страсть, привязанность: какой ваш тип любви — определите чувства

Три главных условия для создания гармоничных отношений

От подозрения на рак до ремиссии: как работают онкопсихологи — экспертный разбор

Почему Мадонна оказалась в реанимации: 6 факторов

Изнурительная подготовка Мадонны к новому мировому турне из 80 концертов подорвала иммунитет певицы, считают врачи. В конце июня Мадонну госпитализировали и отправили в отделение интенсивной терапии. Как излишне активный образ жизни и перфекционизм разрушают нас?

За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами

Предел сексуального возбуждения, верх блаженства — действительно ли оргазм то самое переживание, стремиться к которому нужно любой ценой? Нет, отвечают наши эксперты: когда он становится целью, любовники рискуют пропустить высшее удовольствие, возносящее тело и пьянящее дух…

Парадокс страсти: 15 признаков дисбаланса в отношениях — проверьте свою пару

Помните шекспировское «Чем я враждебней, тем влюбленней он — чем я влюбленней, тем враждебней он»? То, о чем когда-то писал поэт, в наши времена приобрело особый термин — «парадокс страсти». По словам его автора, психолога Дина Делиса, парадокс заключается в том, что когда один из партнер любит сильнее, то чувства другого затухают. И наоборот. О его природе и решениях вы можете прочитать в книге «Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет» (издательство «МИФ»). А мы расскажем о признаках дисбаланса в отношениях, которые и приводят к парадоксу.