Статьи
7 способов зарядиться энергией перед трудным днем
Утро бывает особенно тяжелым, если нам предстоит сложный день — с ответственным совещанием, собеседованием или разговором, от которого может зависеть дальнейшая жизнь. В такие моменты мы остро нуждаемся в дополнительной энергии, чтобы не проиграть битву со стрессом. И получить ее можно не только с помощью кофе.
Упражнения по сценической речи: чтобы ваш голос услышали
Наш голос — эффективный инструмент, который позволяет достигать целей, но в неподходящее время он способен предательски задрожать и испортить впечатление о нас. Как избавиться от того, что мешает говорить, найти «свой» голос, сделать так, чтобы ваш голос услышали?
Страх старения: все дело в стереотипах?
Старость — это то, что ждет многих из нас в конце жизни. Как перестать относиться к этому возрасту как к сплошному страданию? Попробуем выбрать те установки, которые помогают стареть спокойнее.
Эротический и сексуальный контакты: в чем между ними разница?
Эротические переживания возникают в нашей жизни задолго до сексуальных. Подробно о разных видах физического контакта и о том, как они связаны между собой, рассказывает телесноориентированный психотерапевт Макс Кириченко.
Сколько мы успеем за свою жизнь
Каждый день мы несемся куда-то, постоянно откладывая что-то на потом. В списке «когда-нибудь, но не сейчас» часто оказываются самые дорогие нам люди. Но с таким подходом к жизни «когда-нибудь» может никогда не наступить.
Как не потерять себя в отношениях
Мы все мечтаем найти свою половину. Но хорошо ли полностью растворяться в партнере, или в отношениях всегда нужно оставаться целым и независимым? Как научиться отдавать себя, при этом себя не теряя?
Что значит вмешиваться в чужую жизнь
Вам хочется исправить другого? Но кто знает, как ему надо жить? Кто знает, каким именно он должен быть? Есть области жизни, в которых давать советы недопустимо.
Свободное время важнее, чем деньги
Погоня за деньгами и карьерой в ущерб всему остальному — семье, друзьям, личному времени — опустошает человека и не приводит к счастью. Справедливо ли это утверждение, решила выяснить группа психологов.
На появление аутизма влияют гены — как это открытие поможет в лечении?
Точные причины развития аутизма до сих пор неизвестны, однако ученые приближаются к разгадке — японские исследователи выяснили, что на появление патологии может влиять недостаточная активность гена SUV39H2. Теперь разработка по-настоящему эффективной терапии расстройств аутического спектра становится все более реальной, уверены ученые.
новое на сайте
«Меня пытались изнасиловать в 8 лет. Мама отмахнулась, а бабушка сказала, что я сама виновата»
8 признаков того, что у вас токсичные отношения с телом
Проверено учеными: 8 привычек, которые повысят ваш интеллект
«Позовите менеджера!»: кто такие Карен и почему «женщины за 30» так любят скандалить
«Хочу уйти из дома, поскольку папа мне угрожает. Все достало, везде проблемы — и в семье, и в школе»
Мини-тест: Укажите свой возраст — и узнайте, какую фразу из «Смешариков» вам нужно услышать прямо сейчас
Маме 70, и она одинока: как ей помогать и сколько себя отдавать
На Новый год 2026 россияне отдохнут 12 дней: кому выгодны долгие выходные в январе?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
