Статьи
Паническая атака или паническое расстройство?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал панику — внезапный приступ сильного неконтролируемого страха. Что делать, если такие эпизоды повторяются? Какая терапия способна купировать приступы? Рассказывает эксперт.
На что надеются те, кто мучается от безответной любви
Наверное, самое трудное при безответной любви — признать, что нас не любят. Понять, что верить в ответное чувство не стоит. И сказать себе, что надеяться не на что. Чтобы прекратить крутиться в этом колесе, нужна настоящая отвага. Разбираемся вместе с экспертом, как это сделать.
Три визуализации, чтобы перестать бояться перемен
Наша жизнь могла бы быть еще интереснее, если бы мы замечали благоприятные стечения обстоятельств и не упускали новые возможности. Что нам мешает? Страх утраты чего-то старого и столкновения с чем-то новым. Как с ним бороться? С помощью визуализаций.
10 постов об отношениях, которые лучше не писать в соцсетях
Лучший признак того, что у вас хорошие отношения, — то, что вы не сообщаете об этом всему интернету. Семейные терапевты назвали 10 проявлений откровенности, которые раздражают друзей в социальных сетях и могут навредить вашему союзу.
Существует ли женская интуиция?
Одни говорят, что это миф — сродни «женской логике». Другие отвечают историями из жизни. Кто прав? И если у женщин действительно такая хорошая интуиция, с чем это связано?
Как понять, что вы действительно простили измену
Предательство со стороны партнера всегда сложно принять, но еще труднее простить любимого человека. Не у всех это получается. Как происходит процесс прощения и как понять, что вы действительно отпустили ситуацию, рассказывает психолог Марина Травкова.
Как общаться с холодными людьми
Его сердце — лед, и на вид он холоден, как айсберг. Кажется, он ничего не чувствует: может доказать вас, как теорему, но не способен проявить дружеское участие. Коуч Леонид Кроль называет таких людей Каями и считает, что они вовсе не сухари. Какие же они на самом деле?
Почему им нравится одиночество?
Встречи с друзьями, пикники в большой компании, вечеринки в обществе новых знакомых... Всему этому они предпочитают уединение. Никого не видеть, ни с кем не говорить, остаться дома. Для кого-то это кошмар, для них — идеал жизни. Почему?
5 способов стать счастливее за 5 минут
Уныние, стресс, настроение на нуле? Вот пять подтвержденных наукой (и очень простых) способов, которые помогут быстро это исправить.
новое на сайте
«Быстрее, выше, сильнее!»: как культ эффективности разрушает нашу психику
«Мужик, ставший старухой»: кто и за что ненавидит Брижит Макрон, жену президента Франции
«Я преследовала мужчину, с которым у меня не было никаких отношений»
«Боюсь давать ребенка в руки сестре, которая всю жизнь не может забеременеть»: история читательницы и комментарий психолога
Долг или любовь: должны ли дети заботиться о пожилых родителях
Укажите, какой кофе вы пьете чаще всего, — и узнайте, какую роль вы играете в обществе
«Не могу заснуть, если не включу подкаст. Как справиться с зависимостью от фонового шума?»
Депрессия: что стоит за ней на самом деле
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
