Статьи

«Я ничего не успеваю!»: как избавиться от постоянной спешки

Вас не покидает ощущение, что вы совершенно ничего не успеваете? Кажется, что пропускаете все дедлайны и не вычеркиваете старые задачи из списка дел, а только вписываете туда новые? Возможно, у вас так называемая «болезнь загнанности». Как с ней бороться?

3 типа людей, которым трудно найти работу

У вас есть и образование, и желание, и опыт, но с работой хронически не везет. Психологи считают, что труднее всего приходится трем типам кандидатов. Что это за типы?

Как реклама влияет на наш мозг

«След» от рекламы остается в нашем мозге на протяжении трех месяцев. К такому выводу пришла группа французских исследователей, изучавшая воздействие рекламы в интернете на пользователей.

Синдром долгого горевания: почему вдовы не налаживают личную жизнь

9 признаков того, что партнеру можно доверять

Почему нас тянет путешествовать

Первая помощь при разрыве отношений

Вашей пары больше нет. Вам горько, обидно и непонятно, что теперь делать. Как примириться с новой реальностью и жить дальше? Начните с этих шагов.

«Тут помню, тут не помню»: как включить свою память

Даты, имена новых знакомых, адреса «вылетают из головы»? Со всеми бывает. Но жить, обклеивая пространство вокруг стикерами и забивая смартфон напоминалками, довольно неудобно. Как активировать работу памяти?

5 ключевых различий между здоровой и токсичной любовью

В период влюбленности мы на седьмом небе от счастья, но потом вдруг происходит нечто неожиданное: например, партнер устраивает сцену ревности без повода. Или игнорирует наши сообщения в течение пары дней. А потом это повторяется снова и снова, и мы понимаем, что это совсем не те отношения, которых мы желали. Как вовремя распознать токсичную любовь?

Как понять, что другой не стоит вашего времени

«Цифровая деменция»: почему гаджеты испортили нам память и как это исправить

Когда прошлое не дает двигаться вперед

7 фраз, которые испортят вашу репутацию на работе

Чтобы коллеги и начальство стали к вам хуже относиться, необязательно прогуливать, регулярно терять важные документы и грубить. Некоторые фразы, сказанные мимоходом, могут похоронить вашу карьеру, и вы даже не заметите этого.

Многозадачность существует. Но подходит не всем

Слово «многозадачность» стало обязательным штрихом в резюме современных профессионалов. Быстрый ритм жизни поощряет нас думать обо всем сразу. Но в таком режиме способны эффективно работать лишь 2% людей.

Почему мы любим фильмы ужасов?

В фильмах ужасов происходит мало веселого: герои погибают, сходят с ума или в них вселяются злобные духи. И все же мы не выключаем кино с отвращением, а продолжаем следить за сюжетом, пусть и закрывая глаза в самые жуткие моменты. Что это с нами?