Статьи

5 главных ценностей в жизни: зачем и как их нужно выявлять

Чтобы быть счастливыми, нужно жить в соответствии со своими глубинными ценностями. Только вот далеко не каждый из нас может похвастаться тем, что хотя бы знает их, а не просто копирует чужие. Выход из ситуации — ежедневная работа над собой, в которую входят специальные практики. О них и в целом о том, как вывести свою жизнь на новый уровень, рассказывает Наталья Герн в книге «Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь» («Альпина PRO», 2023)

«Яд материнской любви»: зачем врать о болезнях и какая может быть выгода в страданиях родных детей

Мать, посвятившая жизнь уходу за больным ребенком, вызывает в нашем обществе восхищение. В этом и состоит главная цель людей с синдромом Мюнхгаузена — получить внимание, симпатию, восхищение тем, как они справляются со сложностями и болезнями. Они создают проблемы, а потом героически их преодолевают. Автор книги «Яд материнской любви» (Альпина Паблишер, 2023) рассказывает о своем печальном опыте.

Раздражительность, ранимость, тревожность: 7 признаков нервного срыва — проверьте себя

Если вы постоянно нервничаете, плохо спите, с трудом принимаетесь за дела, часто срываетесь на крик, не стоит отмахиваться от проблем. Это не пройдет само собой. Важно вовремя заметить признаки эмоционального и психического выгорания, чтобы не скатиться в тяжелую депрессию.

Жалобы, игнорирование, саботаж: 10 признаков того, что вы пассивно-агрессивны

Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры

Найти свою половинку в Эмиратах: две истории с (не)счастливым концом

Вопрос на миллион: кого и о чем стоит спрашивать, чтобы достигать целей

Путь к желаемому результату зачастую сложен. А так хочется иметь под рукой если не волшебную таблетку, то инструмент, который гарантированно поможет продвинуться вперед. Хорошие новости: такой инструмент есть у каждого из нас. Осталось только научиться им пользоваться — то есть начать правильно задавать вопросы.

Как влюбить в себя другого: «методичка» от психолога

Нет счастливее влюбленного человека, которому отвечают взаимностью, и нет несчастнее того, чьи чувства игнорируют. Реально ли влюбить в себя человека без SMS, регистрации и приворотов, рассказали психологи.

Ученые выяснили, как можно отличить психопата от эмпата по одному только взгляду

Этот навык пригодится многим — например, чтобы уже на первом свидании понять, кто перед вами: добрый и чуткий человек или агрессивный неадекват, с которым лучше не связываться.

«Память заполнена»: с какой информацией нам больнее всего расставаться

Как встречаться с женщиной, которая выросла без матери?

Ребенок блогера-сыроеда Максима Лютого умер от истощения. Почему люди «экспериментируют» на детях?

Теория эволюции: почему мужчины выбирают молодых женщин — ответ психологов

На предпочтения мужчины влияет, есть ли у него дети и хочет ли он стать отцом в будущем. Вот как это сказывается на выборе.

4 мифа о сексуальной жизни — проверьте себя

«Эмоциональная близость гарантирует хороший секс», «женское влечение зависит от гормонов» — наша сексуальная жизнь полна мифов, которые могут помешать найти взаимопонимание с любимым человеком. Вот четыре распространенных заблуждения, с которыми лучше расстаться.