Статьи
Режим повышенной готовности: как справиться с тревогой от чрезмерной бдительности
Что делать, если при виде полицейских у метро или при любом громком звуке, у вас начинается паника.
Уход за лежачими больными в домашних условиях: советы экспертов
Кто должен ухаживать за лежачим больным? Как ухаживать за лежачим, не надрываясь? Как ухаживать после инсульта? Получив ответы специалистов на эти и подобные вопросы, вы сможете рационально организовать домашний уход и сберечь собственные ресурсы.
Повышаем самооценку: 5 креативных способов — используйте их сегодня же
Если вы решили работать над самооценкой, стоит подойти к этому процессу творчески. Арт-терапевт предлагает пять приемов, которые помогут вам в этом.
Дневник тревог: зачем он нужен и как правильно его вести
Ведение дневника тревог — одна из ключевых практик в методе когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ). Причем выполнять ее можно самостоятельно, без помощи специалиста. Чем она помогает? И какие правила нужно соблюдать?
6 признаков того, что вы по-настоящему влюблены
Просто симпатия или начало большого чувства? Мы не всегда можем разобраться в своих эмоциях и понять, что влечет нас к человеку. Эти вопросы помогут нам разобраться в себе.
Родить в 18 или 45 лет: каким заболеванием это грозит ребенку?
Последние исследования показали, что у детей слишком юных и возрастных матерей и отцов повышен риск развития биполярного расстройства.
Брат мой, враг мой: почему враждуют братья и сестры?
Самый большой комплимент, который можно сделать другу или подруге, — «ты мне как брат», «ты мне как сестра». Но почему мы далеко не всегда испытываем те же теплые родственные чувства к реальным брату или сестре? Разобраться в сложных отношениях сиблингов поможет книга «Братья и сестры: миф и реальность» юнгианского аналитика Генри Абрамовича. Мы выбрали ключевые моменты.
Есть ли счастье после свадьбы: россияне назвали основные причины проблем в браке
О том, что после свадьбы возлюбленные внезапно превращаются в вечно спорящих монстров, слагаются шутки, снимаются фильмы и поются песни. Этот сюжет устойчиво закрепился в поп-культуре. Но имеет ли он под собой реальное основание?
«Близкий ушел на фронт»: 6 способов поддержать себя
Родственники и близкие мобилизованных сегодня нуждаются в поддержке. Беспомощность, бессилие, обида, страх и другие чувства перетекают одно в другое или сплетаются в комок, который сидит у них в груди. О том, какой стратегии нужно придерживаться, чтобы справиться с этим стрессом, рассказывает клинический психолог.
новое на сайте
Я поднимаю тост за своего бывшего: как окончательно расстаться с «тем самым»
«Мне не с кем поделиться мечтами, никто меня не понимает и не поддерживает — ни мать, ни муж»
«Хронические проблемы с деньгами — признак детской позиции»: в соцсетях разгорелся спор о финансовом инфантилизме
Что значит красный цвет: история и характер одного из самых популярных оттенков в мире
Как укрепить свое Я: психологические советы для веры в себя
Тест: Почему вы одиноки — ответьте на вопросы и узнайте истинную причину
5 книг Василия Шукшина, которые стоит прочитать каждому
«Как наладить отношения с 78-летней мамой? Я устал отбиваться от токсичных замечаний»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Почему вы одиноки — ответьте на вопросы и узнайте истинную причину
«Выживалити. Наследники»: полный разбор шоу и его участников
Тест на истощение от сенсорных стимулов: Проверьте, не нужны ли вам тишина и покой прямо сейчас
Быстрый тест на интеллектуальное истощение: новая игра «Ромашка» из семи букв на июль 2026-го
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















