Статьи

«Я (не) смогла попрощаться с мамой и простить ее»: история двух сестер

Даже если мы обрываем все контакты с матерью, нас навсегда связывают невидимые узы. И почти невозможно уйти от внутреннего диалога, который — хотим мы того или нет — влияет на нашу жизнь. Две героини поделились своей историей.

Выгорание начинается с горящих глаз

Чтобы получить хорошую работу, уже недостаточно просто хорошо выполнить тестовое задание и показать, что вы компетентный специалист. Работодатели хотят видеть, что вы действительно «горите» своим делом и рветесь именно к ним в команду. Их можно понять. Но чем такой чрезмерный энтузиазм опасен для вас?

Легче говорить: три упражнения, чтобы снять голосовые зажимы

«Мне не нравится мой голос. Он глухой, низкий и невыразительный. Я говорю, а меня не слушают…» Знакомая картина? Чтобы снять голосовые зажимы, полюбить и принять свой голос, попробуйте три упражнения. После них вам станет легче говорить.

«Секс по дружбе»: может ли сохраниться дружба, когда секс заканчивается?

Четыре возраста безбрачия: почему мы остаемся одни?

Готовы ли вы планировать ребенка? Задайте себе 2 главных вопроса

Прививка от депрессии: можно ли предотвратить развитие психических заболеваний?

Изучая то или иное заболевание, ученые обычно исследуют его с двух точек зрения: как его можно вылечить, а как — предотвратить. Однако в случае с психическими заболеваниями нередко не удается ни то, ни другое. Даже антидепрессанты не лечат депрессию, а стабилизируют эмоциональное состояние человека — причем лишь в сочетании с психотерапией. Возможно, пора искать новое лечение?

Приемы, которые помогут в любом общении

Сесть поближе, заглянуть в глаза, несколько раз произнести имя собеседника… Какие еще приемы помогут нам быть услышанными и правильно понятыми?

Что, если я абьюзер? Чек-лист из 10 вопросов

Это не диагноз и не приговор. Многие люди в тех или иных ситуациях выступают на время в роли абьюзеров. Это не говорит о том, что они (или мы) чудовища. Самое главное — быть критичным к себе и внимательным к близким людям. И, замечая за собой подобное поведение, корректировать его.

18+

Ученые нашли связь между пристрастием к порно и импотенцией

Навязчивые мысли: как с ними справляться

Выявлена особая опасность ковида для детей с СДВГ

Самосаботаж: почему мы разрушаем собственную жизнь?

Обычно мы саботируем возможность стать счастливыми по незначительным причинам, но с тяжелыми последствиями. Психологи называют три наиболее распространенные ошибки в нашем поведении и объясняют, как мы можем его изменить.

«Полигамные отношения разрушили наш брак»

Если вы хотите предложить своему избраннику полигамные отношения, нужно быть готовым к тому, что он может уйти от вас с другим партнером. Именно так и произошло с героями нашей статьи.

Беременность не наступает. Как быть?

Пар, испытывающих трудности с зачатием и рождением ребенка, становится все больше. Немаловажную роль играет не только физиология, но и психика. Сегодня попробуем разобраться в том, как психологический компонент влияет на (не)возможность забеременеть.