Статьи

Как говорить с партнером о проблемах в отношениях: 4 простых совета

Отношения можно сравнить с парным танцем: сближение — отстранение. Особенно ярко это проявляется в первый год: люди узнают друг друга, обозначают свои правила. Разногласия неизбежны, так как у каждого разные ценности, представления о жизни и планы. Как же правильно решать конфликты? И как понять, какой партнер подходит для отношений, а какой нет? Расскажет психолог.

О чем говорят мужчины: откровенная беседа читателей о любви — 5 историй

Это не пересказ и не попытка подражать известной комедии. Пять мужчин по нашему приглашению решились на откровенный и серьезный разговор о том, о чем в мужских компаниях говорят редко. О встречах, расставаниях, изменах, романах… О любви.

8 советов, которые помогут вам развить эмоциональную связь с партнером

Любой, кто состоял в долгосрочных отношениях, знает: первоначальная страсть со временем ослабевает — особенно если партнеры не смогли по-настоящему эмоционально сблизиться.

5 веских причин сказать «нет» и 5 шагов, чтобы сделать это корректно

Лучший секс в жизни: 7 личных историй мужчин и женщин — прочитайте откровенные признания

«Живу с мужчинами, которые меня содержат»: история читательницы и мнение психологов

3 способа (не) обесценивать себя: мужчины честно о том, как используют слабые стороны женщин

Как и почему три кита успешных отношений (терпение, внимательность и готовность к компромиссу) могут обернуться против вас? Женщины делятся своими историями. Мужчины комментируют их со своей точки зрения.

Нарциссическая личность: как она формируется и выражается в отношениях

Люди часто употребляют слово «нарцисс», имея в виду неприятного человека, которого следует избегать. Быть им стыдно, а вступать отношения с ним вообще приравнивается к катастрофе. В психологии же используется термин «нарциссическая личность», ведь нарциссический характер является лишь одним из вариантов типологии людей. У кого он формируется? Как проявляется в отношениях с другими людьми? И почему терапевтировать нарциссического клиента сложно, но возможно? Объясняет психотерапевт Татьяна Поддубная.

Адаптация психики к кризису: 9 путей выживания

Жизнь — это постоянное столкновение со стрессовыми ситуациями. Как же нам справляться со всеми кризисами и сохранять ментальное здоровье? На этот вопрос ответила психолог Элина Фролова в книге «Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие» (издательство «Бомбора», 2023 г.). Публикуем фрагмент из нее.

Тайны мужского оргазма

Почему мужчины не любят говорить о своих чувствах?

Как соскочить с «эмоционального крючка»? 5 этапов выхода из созависимых отношений

Зрительный контакт: о чем расскажут глаза — 3 важных значения взгляда

Вы часто смотрите людям в глаза? А они вам? Взгляд бывает красноречивым: внимательным, теплым, оценивающим, пустым, агрессивным. Зрительный контакт дает много информации о настроении и намерениях собеседника. Как научиться ее считывать?

Четырехдневная рабочая неделя: как новый распорядок меняет жизнь сотрудников — шокирующие выводы ученых

Разговоры о сокращении рабочей недели с пятидневной до четырехдневной ведутся уже не первый год, в том числе и в России. За это время ученые успели проверить, как такая система влияет на физическое и ментальное состояние сотрудников. Вот выводы, к которым они пришли.

Бегство и соблазны: почему подростки начинают употреблять наркотики. 10 главных причин

Семья, друзья, школа, социальные тренды и сложности взросления — все это неизбежно влияет на подростка и становление его привычек и интересов. И такое влияние нередко оказывается негативным. Какие внешние факторы сегодня беспокоят молодежь и как это может сказаться на формировании опасной зависимости?