Статьи
Чтобы выжить, надо верить в лучшее: как «прокачать» в себе оптимизм — советы социального психолога
Что поможет нам выстоять в трудные времена, которые, как кажется, длятся и длятся?.. Социальный психолог Филипп Габийе убежден, что в современном мире невозможно прожить без оптимизма — его нужно носить на себе, как доспехи.
Как защитить личные границы: 7 советов от практических психологов
Мы тонко чувствуем вторжение на личную территорию. Нередко испытываем при этом гнев, злость или разочарование. Как защитить свое персональное пространство? Рекомендации наших экспертов.
Что я знаю о папе: часть 1. Бумажные куклы
Отсутствующий отец — обычная история в российских семьях во все времена. Но для поколения нынешних тридцати-сорокалетних жизнь без отца, кажется, стала настоящей нормой, настройкой «по умолчанию». Причем порой де-юре отец был, а точнее, бывал в семье — но для своего ребенка оставался загадкой. Приблизиться к ее разгадке пробуют участники проекта «Что я знаю о папе» — мы публикуем один из их рассказов.
Колесо баланса: ставим финансовые цели на новый год
До конца январских каникул осталось совсем немного. Но этого времени вполне хватит, чтобы сформулировать цели и планы на новый рабочий год!
Лабиринт страха: как найти выход — 5 важных цитат
Как пережить страх неизвестности, одиночества, боли, потери, бедности? Мы выбрали пять цитат выдающихся людей из разных стран мира, которые помогают пересмотреть свое отношение и найти выход из лабиринта страха.
«Закодированный алкоголик — бомба, которая однажды разнесет вашу жизнь»: история одного развода
Наша героиня не знала, что вышла замуж за алкоголика. И решилась на развод, только когда окончательно поняла — человек, которого она любит, выбирает путь разрушения не только для себя, но и для нее. Принять такое решение и не провалиться в созависимость, по ее словам, оказалось самым трудным испытанием…
Что мешает достичь цели: 7 ловушек мышления — исключите перфекционизм и трудоголизм
Почему, несмотря на все усилия, мы не можем добиться успеха? Кажется, весь мир объединился, чтобы помешать нашей мечте. На самом деле источник проблем — ловушки мышления. Какие установки подрывают нашу уверенность? Что делать, чтобы избавиться от них?
Как противостоять эмоциональному насилию: разбираем 5 ситуаций
Эмоциональное насилие — это пренебрежение человеческим достоинством другого человека, ведь агрессор, по сути, показывает, что относится к жертве как к вещи. Как можно дать ему отпор словесно? Рассуждает психотерапевт.
Кому сказать спасибо: 3 простые, но важные практики благодарности
Благодарность — это навык, который помогает нам выстраивать гармоничные отношения и сохранять ясность ума. Тренировать его не так уж сложно — нужно лишь сделать частью своей жизни несколько практик.
новое на сайте
«Лес»: психологический разбор главного мистического триллера этой осени
Diablo II: зона ближайшего развития
Тест: Кто вы из киноотцов?
Бонус для самых умных: субботние «Соты», с которыми справятся лишь те, кто прошел весь «ромашковый челлендж»
«Начальница меня мучила, а я дотерпела до панических атак. Уволилась — но теперь боюсь даже искать новую работу»
5 шагов к обретению смысла и цели в жизни
«После общения с ИИ-психологом мне стало еще тревожнее»
«Если бы не 100 грамм, тебя бы не было»: пользователи Сети поделились тем, как родители рассказали им, как они появились на свет
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа
Тест: Выберите чемодан, а мы скажем, что вам давно пора оставить в прошлом
Первое слово, которые вы увидите, раскроет вашу главную потребность на осень 2026-го
Расслабляться рано — вы на финишной прямой: «Ромашка» с 4-м уровнем сложности уже здесь
Тест: Выберите картину Поля Гогена — а мы скажем, чем ваша личность привлекает окружающих
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
