Статьи

7 тревожных сигналов для пары, которые мы принимаем за норму

Согласитесь, мы редко встречаем примеры здоровых отношений — о них не снимают фильмов и сериалов, не пишут книг. Зато примеров нездоровых связей мы видим множество. Мы растем на историях о них и начинаем считать, что «так и надо»; повторяем не приносящие счастья паттерны, а потом удивляемся, что отношения рушатся. Вот несколько ярких примеров.

Келли Катрон: «Делай что хочешь, но будь сильной!»

Келли Катрон прошла путь от наркозависимой до эксперта в мире моды и владелицы известнейшего пиар-агентства. Она призывает не верить внутреннему голосу, если он говорит нам, что мы ничтожество: «Скорее всего, это не голос вашей души».

Мужчины предпочитают «хороших девочек», с женщинами не все так просто

Отзывчивость или, наоборот, черствость по-разному влияют на нашу привлекательность в глазах представителей противоположного пола на ранней стадии знакомства. Мужчины легко «клюют» на внимание и сочувствие, а вот женщин отзывчивостью и заботой не соблазнишь.

Игра в куклы помогает найти связь с собой и мирозданием

За мной должно быть последнее слово

О том, что значит быть собой

Офис не будет прежним: как пандемия изменила наше отношение к работе

Отношение к труду за время пандемии изменилось у многих. Кто-то скучал по офисам, кто-то понял, что удаленка ему по вкусу. Что еще мы хотим получить от работы теперь и чего хотят от нас работодатели?

4 этапа перемен

Невозможно преобразить всю жизнь за один день! Ее изменение — это процесс, путь, который нам предстоит пройти шаг за шагом. Наши эксперты описывают его основные этапы.

«Мой партнер любит фильмы ужасов, а я — нет»: что делать?

Вы живете с тем, кто обожает пощекотать себе нервы? С тем, кто постоянно ищет новые ужастики и заставляет вас их смотреть? И при этом вам нравятся мелодрамы, а триллеры только пугают? Поговорим о том, как грамотно отказаться и не обидеть партнера, но при этом сохранить себя и свою психику.

«День сурка»: плюсы и минусы рутины

Нарциссы знают, что несносны. Но продолжают любить себя

Медиация: решаем конфликты с помощью профессионального посредника

5 исследований, о которых должен знать каждый родитель

Правильно ли мы воспитываем детей? Следует ли проявлять к ним строгость? Чем заняться вместе с ребенком и нужно ли укладывать его спать рано, если сами вы «сова»? Мы выбрали несколько исследований, полезных для родителей.

Почему мы боимся отказать

Как же порой трудно выговорить такое простое слово «нет»! Но, соглашаясь выполнить любую просьбу или принять ненужное предложение, мы оказываемся в плену у чужих желаний. И в результате забываем про собственные. А потому нам стоит разорвать замкнутый круг вечных «да» и научиться отвечать «нет».

Найти счастье и завоевать друзей: работают ли сегодня советы Дейла Карнеги?

Книги американского психолога Дейла Карнеги стали для многих россиян источником первых знаний в области психологии. Да и мысль о том, что преуспеть в любом деле можно лишь благодаря улыбке казалась угрюмым жителям постсоветского пространства невероятной. Однако со временем теории Карнеги потеряли актуальность. Почему это произошло?