Статьи

4 признака, что партнер пытается вас контролировать

Многих из нас с детства учили тому, что физическое насилие в отношениях недопустимо и если партнер хотя бы раз поднимет на нас руку, нужно тут же расставаться. А вот об эмоциональном абьюзе говорили куда реже. Самое время это исправить. Вот несколько неявных признаков того, что один человек в паре покушается на свободу другого.

Мозг шахматиста: в чем его преимущества?

Когда гроссмейстер легко побеждает десяток соперников в сеансе одновременной игры, это поражает воображение. И хотя достичь такого уровня большинству из нас вряд ли удастся, занятия шахматами принесут пользу любому игроку и в любом возрасте.

Как психологи справляются с утренним стрессом: 8 способов

У каждого из нас бывают дни, когда мы встаем не с той ноги: просыпаемся с плохим настроением, злимся на все и вся, волнуемся... Такое неудачное утро случается даже с психологами и психотерапевтами, которые умеют управлять своими эмоциями. Рассказываем, какими приемами в таких ситуациях они пользуются.

Как говорить с самим собой, чтобы добиться успеха

18+

«Громко ссоримся и страстно миримся»: почему в зависимых отношениях хороший секс?

«Нас не научили ухаживать за отношениями»

Техника «Имя»: справиться с эмоциями во время ссоры

Любовь делает нас уязвимыми. Открываясь близкому человеку, мы пропускаем его сквозь все защиты, поэтому он способен ранить нас, как никто чужой. Тем трудней справиться с переживаниями, которые доставляют любимые люди. Предлагаем упражнение для таких случаев.

Отношения с абьюзером — путь к посттравматическому расстройству

В отношениях, где вас унижают и оскорбляют, тяжело. Но даже после разлуки с абьюзером не всегда становится легче. Виной тому — посттравматическое расстройство. Рассказываем, что это такое и как с ним бороться.

Как понять, что вы относитесь к жизни слишком серьезно

У них все «разложено по полочкам». Они движутся от цели к цели, толком не замечая того, что происходит по пути. И редко проживают по-настоящему насыщенную и разнообразную жизнь. Все это о людях, которым не хватает легкости. Быть может, вы с ними похожи?

«Лучше бы ударили!»

10 признаков превосходно замаскированной депрессии

Решиться на невероятное: как воплотить любую мечту в жизнь

Как добиться лучших условий при приеме на работу

Идете на собеседование? Подготовьтесь к переговорам. Если вы хотите договориться об удобном графике работы и получать более высокую заработную плату, попробуйте применить эту простую тактику.

Почему тревожные люди чаще становятся религиозными?

Для многих из нас вера в высшие силы становится источником душевного комфорта и утешения. Обретают ли тревожные люди долгожданное умиротворение в религии и почему они чаще других обращаются к сверхъестественному?

Стивен Хокинг: «Наша агрессия уничтожит всех нас»

Физик Стивен Хокинг прожил долгую и интересную жизнь. Несмотря на суровый диагноз, который ему поставили после выпуска из университета, он посвятил свою жизнь исследованиям и популяризации науки. Что он думал о человечестве и почему к его словам стоит прислушаться?