Точка зрения
«Самоуценка»: как сбросить телесные блоки и повысить уверенность — полезное упражнение
Наш самый строгий судья, язвительный критик и безжалостный палач — зачастую мы сами. Почему так происходит? Как мы учимся обесценивать себя самих и все, что мы делаем, и как поднимать самооценку, работая с телом? Объясняет наш эксперт Татьяна Межелайтис.
Перестать читать мысли и концентрироваться на недостатках: 5 способов спасти отношения — советы коуча
Безграничное счастье — так мы представляем состояние влюбленности. Но некоторые умудряются убить роман на этапе зарождения: концентрируясь на недостатках, предрекая неминуемый разрыв… Коуч объясняет, как спасти перспективные отношения от самих себя.
Терпение, мудрость и прагматизм: 7 слов, помогающих жить в неопределенности, — обретите устойчивость
Даже самым стойким сейчас непросто. Общий тревожный фон и непонимание, что ждет нас в будущем, сбивают с толку. Как существовать в эти смутные времена полноценно, не теряя ни дня своей жизни?
«Мама, я тебя ненавижу»: как спасти отношения с ребенком
Мать и ребенок — два самых близких существа на Земле. Казалось бы, отношения между ними должны быть теплыми и доверительными. Но порой любимое чадо буквально вонзает нож в сердце женщины, бросая жестокие фразы, признаваясь в ненависти. Откуда берется эта злость и как наладить отношения?
Эмоциональные триггеры: что вас злит или вгоняет в тоску?
Замечали ли вы, что определенные ситуации вызывают бурную реакцию? Он не позвонил — и вы в печали весь вечер. Или возникает мысль: «А вдруг с ребенком что-то случится?» — и вы в тревоге не можете найти себе места несколько часов. У каждого из нас свои индивидуальные стимулы, рождающие сильные эмоции. Их понимание поможет увидеть искру, прежде чем из нее разгорится пламя, и выбрать наилучшее действие.
«Все мы уникальны и важны»: как осознать безусловную ценность — мнение психолога
Мир захватила эпидемия: все больше людей чувствуют себя нереализованными и неуспешными, пытаются доказать другим свою значимость. Психолог объясняет, почему мы сомневаемся в собственной ценности и что с этим делать.
Секс втроем: как мужчины и женщины относятся к популярной фантазии — ответ психоаналитика
Секс втроем — распространенная фантазия, воплощаемая в эротических и порнографических фильмах и литературе. Откуда она берется? И действительно ли только мужчины мечтают попробовать удовлетворить сразу двух партнеров? Или женщины втайне тоже думают об этом? Объясняет сексолог.
«Куплю друга»: почему молодые люди платят за общение — новый тренд
Бородатый парень из Лос-Анджелеса Чак Маккарти предлагает всем желающим прогуляться в его компании за небольшую плату. Его пример стал заразителен, появились те, кто готов сходить в кино или кафе и даже стать вашей «семьей» на Рождество за деньги. Насколько этично платить за дружбу? Рассуждает писательница.
26 советов отца, которые помогли мне найти любовь
Немногие из нас в молодости прислушиваются к советам взрослых. Ценность и значимость их слов мы часто понимаем только с возрастом. При этом с высоты прожитых лет родители обычно дают очень ценные рекомендации. Журналистка собрала советы отца, которые помогли ей встретить того самого человека и обрести гармонию в жизни.
новое на сайте
«У сестры случаются странные припадки, когда она впадает в истерику и валяется на дороге. Это диагноз или манипуляция?»
Счастливый финал: как заканчивать любые истории своей жизни красиво
«С первой же моей работы меня уволили после испытательного срока — разочаровалась в себе и плачу каждый день»
Как перестать думать о мужчине, который исчез после секса: 4 совета семейного психолога
Недопустимая откровенность или принятие себя? Как и почему наряды Сидни Суини будоражат соцсети
Тест: Какой вы кофе?
«Не замечал жену годами — и теперь теряю семью. Как все исправить, если она нашла другого?»
5 критериев, по которым разумно выбирать партнера для отношений
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Мини-тест: Есть ли в вас внутренний свет?
«Женщина расцветает»: 6 плюсов отношений, в которых мужчина любит больше
«Экономлю на туалетной бумаге»: 40+ вещей, за которые не нужно переплачивать, даже если вы миллионер
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую проблему вы бессознательно игнорируете
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
«Парень обвинил меня в его изменах и потребовал „тройничок“ с моей подругой»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
