Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Кажусь себе слабой и жалкой. Как преодолеть чувство собственной ничтожности?»

«Есть работа, любимый человек, друзья. Вроде все даже неплохо, но я чувствую себя слабой и жалкой. Иногда кажется, что любой может просто наступить и раздавить меня. Периодами хочется плакать. Недавно пропила курс антидепрессантов, психотерапевта пока не могу себе позволить…»

«Я рабыня своих детей»

«Я в разводе, дети живут со мной. Моя жизнь заключается только в работе и заботе о них. Если я собираюсь на встречу с друзьями, у детей истерика: „Куда ты пошла?“ А я ведь хочу и с мужчинами общаться. Как объяснить им, что у меня есть и своя жизнь?»

«Мужчина меня обманул, и я с тремя детьми осталась одна в чужой стране»

«Много лет назад я вышла замуж за человека, в которого сильно влюбилась. После свадьбы он признался, что не любит меня и не хочет быть вместе. Я хотела развестись, но была беременна. После родов он ушел, но разводиться не хотел. Потом я развелась сама и прекратила отношения с ним. Дочка родилась больной…»

«Психологиня заставила меня чувствовать себя ненормальной. Как вернуть равновесие?»

«Муж отказывается переезжать в другой город. Как его переубедить?»

«Я не могу построить отношения. То влюбляюсь не в тех, то замыкаюсь в себе»

«12-летний сын боится темноты. Как помочь ему?»

«Мой первенец страшно боится темноты, даже дома. Ночью, если он хочет в туалет, то будет лежать и стараться уснуть, но не выйдет из комнаты, так как весь свет выключен. Если я прошу сына принести что-то с кухни, где темно, то он сначала оставляет дверь спальни открытой, быстро бежит к выключателю в коридоре и зажигает свет, и только потом направляется в сторону кухни…»

«Мама не дает мне жить своей жизнью, постоянно требует, чтобы я была рядом»

«Я уже пять лет учусь и работаю в другой стране, там же познакомилась с будущим мужем. Раз или два в год навещаю мать и бабушку с дедушкой, приезжаю на месяц или три. При этом мать постоянно требует, чтобы я приехала к ним еще раз, неохотно „отпускает“ обратно. Когда меня нет, то жалуется, как ей без меня плохо…»

«Хочется бросить больного раком мужа и сбежать от ожидаемой трагедии»

«Три года назад муж заболел раком. Я сама врач, боролась серьезно: подняла все свои связи, не рассуждая, тратила материальные и душевные ресурсы. Провели ему курсы химии и лучевой терапии. Болезнь отступила. А сейчас ему стало хуже. Он отказывается это признавать, совсем себя не бережет…»

«Мачеха-алкоголичка поломала мне психику. Как помочь себе?»

«Не могу принять сына мужа от первого брака: он игнорирует меня и излучает негатив. Пора разводиться?»

«Полюбил другую. Как уйти от жены с двумя детьми?»

«Ушла с руководящей должности и теперь не могу найти работу. Как вновь поверить в себя?»

«После вынужденного увольнения с любимого места, где я проработала 10 лет, потеряла смысл жизни. Семья меня поддерживает, но внутри я ощущаю пустоту. Также у меня сильно упала самооценка, потому что уже три месяца не могу найти подходящую работу — и это после руководящей должности…»

18+

«Я вышла из созависимых отношений. Почему меня все равно тянет к нему?»

«Я состояла в созависимых отношениях пять лет, и вот уже два года как пытаюсь выйти из них. Никак не могу понять, почему меня все равно тянет к нему, почему я продолжаю его ревновать…»

«Сожалею, что не родила ребенка. Можно ли быть бездетной и счастливой?»

«В последнее время я чувствую грусть, мне часто хочется плакать. Мне кажется, моя жизнь становится бессмысленной. Дело в том, что у нас с мужем нет ребенка. Мы так и не решились. Но, иногда когда мы говорим об этом, нам кажется, что наверное надо было бы его родить. Все эти разговоры и мысли погружают меня в сожаления об упущенных возможностях и времени…»