Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Жизнь на полной мощности
Вреден не сам стресс, а неумение управлять им. Психологи Джим Лоэр и Тони Шварц в книге «Жизнь на полной мощности» предлагают тем, кто жалуется на недостаток времени, усталость и падение продуктивности в работе, брать пример с профессиональных спортсменов — чередовать периоды максимальной мощности и максимальной расслабленности.
21 ИЮЛЯ 2014 18:30
Феномен «горькой конфеты»
Иногда, оставаясь внешне вполне успешными, мы чувствуем дискомфорт, «плохой привкус», а порой даже желание себя наказать. Дело в том, что есть две системы оценки нашей успешности. Внешняя — объективный показатель успеха, и внутренняя — моя собственная, самоэффективность. Это бессознательно присутствующее у каждого человека представление о том, что для него достойный результат. А что — ниже планки.
13 ИЮЛЯ 2014 19:00
Поколение Y о работе: «выжить и заработать побольше»
Главные установки молодых россиян при выборе работы — зарплата побольше и нежелание принимать на себя ответственность. Это, по сути, представление о стабильной жизни, свойственное еще советскому времени. Почему «поколение Y» выбирает деньги, а не возможность самореализации, — в интервью с социологом Натальей Зоркой.
08 ИЮЛЯ 2014 12:30
Поколению Y не нужна карьера
Те, кому сегодня 20-30 лет, не хотят работать по старым схемам: для них не так важна карьера, сколько интерес к ней и чувство, что ты работаешь среди единомышленников.
09 АПР 2014 10:00
Карьерная лестница никуда не ведет?
Начать новую карьеру в 40 лет? Почему бы и нет? Рынок труда меняется, а вместе с ним и наши возможности. Комментирует бизнес-коуч.
16 МАР 2014 13:01
Переговоры: искусство управления
Моти Кристал, профессор практики ведения переговоров бизнес-школы «Сколково» рассказывает, как научиться управлять (деловой) беседой и вывести переговоры из тупика.
03 МАР 2014 10:00
Планы на год: как достичь поставленных целей?
В последние дни декабря многие из нас планируют следующий год или дают себе обещания выполнить что-то важное. Но зачастую этим планам не суждено сбыться. Почему же мы легко бросаем намеченное и что нужно преодолеть в себе, чтобы не отступить от выполнения обещаний и задач?
20 ДЕК 2013 00:00
Опьянение властью
Психологи из Университета Нью-Йорка и Лондонской бизнес-школы доказали, что у людей, которые занимают руководящие должности, автоматически искажается восприятие.
10 ДЕК 2012 00:00
Женщины работают лучше мужчин?
В работе они более организованны, внимательны, чутки к коллегам... Так ли это на самом деле? Мы попросили экспертов подтвердить
или опровергнуть несколько расхожих утверждений.
13 НОЯ 2012 00:00
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Совместный проект PSYCHOLOGIES и Alter
Подбери психолога не выходя из дома
Перейти
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты
