Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Темперамент имеет значение: сильные и слабые стороны холерика

Холерики — это люди с сильной нервной системой, которая позволяет им долго работать без устали. В то же время, погружаясь с головой в то или иное дело, они перенапрягаются и выгорают — что приводит к истерикам и эмоциональным срывам.

Буллинг на работе: если в коллективе завелся хищник

Коллега или босс только и ждет момента, чтобы вас унизить, выставить слабаком и лентяем. Почуяв вашу слабость, он не преминет воспользоваться ею. Психолог рассказывает, как возникает ситуация травли и что можно противопоставить агрессору.

Почему вы не достигаете целей: 3 основные ловушки

«Досрочно закрою кредиты», «с понедельника начну раньше ложиться и раньше вставать», «получу прибавку к зарплате», — сколько раз вы ставили подобные цели и сколько раз у вас действительно получалось их достигать? У большинства людей цели так и остаются нереализованными, как кажется, по весомым причинам. Почему на самом деле это происходит? И что делать, чтобы от цели прийти к результату? Объясняет провокативный психолог.

41 «нет», которое сделает вас счастливее

«Денег стало реально больше»: зачем люди ставят обои на телефон с чит-кодом на деньги из Sims

Призвание: найти то, не знаю что

«Сын с невесткой ссорятся из-за финансов, а я скоро не смогу помогать им деньгами»

«Мой сын недавно женился, есть внук. До рождения ребенка у него была более-менее прибыльная работа. Но не официальная. После жена сына настояла на официальной работе, чтобы взять ипотеку, прибавив материнский капитал. На нынешнем месте ему пообещали, конечно, золотые горы, но на деле зарплата меньше обычного, еще и задерживают. В итоге я почти всю свою зарплату отдаю его семье…»

8 способов снять стресс на рабочем месте

Жизнь современного человека — это бесконечный и быстро несущийся поток информации, высокая конкуренция и стремление успеть сделать многое в сжатые сроки. Все это приводит к стрессу, который негативно влияет на здоровье и качество жизни. Тренер по развитию мозга рассказывает, как снять стресс, находясь на работе.

Как бросить всё и сменить профессию

Любая профессия в первую очередь должна служить источником заработка, однако если она не приносит удовольствия, выполнять свои обязанности с полной отдачей становится все труднее. Так стоит ли заниматься тем, что заставляет вас нервничать, переживать и чувствовать разочарование?

Как выстроить отношения с супругом, если вы работаете вместе: 8 важных советов

«Перестаньте искать предназначение!»: 3 фактора, которые нужно иметь в виду

Как добиваться целей с помощью бессознательного: совет психолога

Что делать, если партнер постоянно жалуется на работу: советы для нормализации отношений

Каждый день мы проводим около восьми часов на работе, стараясь укладываться в сроки и подстраиваясь под различные требования. И конечно, нам есть что рассказать дома о безумии, которое пришлось пережить за это время. Но как быть, если отношения с партнером от этого портятся?

Алена Долецкая: «Одежда для достижения успеха значит больше, чем может показаться»

Что такое power dressing? Как внешний вид политиков и бизнесменов помогает или мешает им добиться желаемого? И почему важно помнить, что стиль и образ, имидж и репутация — не одно и то же? Об этом журналист, писатель и признанный эксперт в области моды Алена Долецкая рассказала на выступлении в рамках лектория бизнес-школы «Сколково». Публикуем основные тезисы ее лекции.

Soft skills — ключ к карьерному росту: как их обнаружить и развить

Soft skills — навыки, которые востребованы в любой профессии и сфере деятельности. Именно благодаря им у сотрудников получается быстрее выполнять рабочие задачи и двигаться по карьерной лестнице. О том, как именно наличие «мягких навыков» влияет на карьерное развитие и как развить, рассказывает основатель IT-платформы по оценке гибких навыков.