Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Почему ставить цели вредно: 3 главные причины

Мы привыкли ставить себе цели, чтобы чего-то добиться — продвинуться по службе или похудеть к лету. Но в этом вся проблема: нам не нужны цели, нам нужна система. Как научиться правильно планировать, чтобы не потерять мотивацию и получить отличный результат?

Александр Цыпкин: «Цените свои пороки»

Публикуем признание российского писателя и сценариста и автора проекта «БеспринцЫпные чтения».

Думай как миллионер: какие мысли помогут разбогатеть

Все хотят получать больше, а работать меньше. Одним это удается, другим — нет. Кто-то всю жизнь копит на дом, а кто-то покупает недвижимость для сдачи в аренду. Разница между первыми и вторыми — в отношении к деньгам, считает американский предприниматель и автор книги «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки.

Как радоваться испытаниям на пути к успеху: 4 практических шага — мнение коуча

Изменить сексуальную жизнь, чтобы зарабатывать больше: 8 необычных лайфаков

Никаких токсичных шуток: как культура отмены убивает стендап-комедию

Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться

Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?

Когда можно бросить начатое: 5 ситуаций — мнение психотерапевта

С самого детства мы слышим, что бросать начатое плохо, ведь это говорит о слабом характере и непостоянстве. На самом же деле умение вовремя остановиться — показатель сильной личности. Вот пять примеров, когда бросить начатое не только возможно, но и необходимо.

«Чувствую вину, когда муж делает работу по дому»

«После крупной ссоры муж начал помогать мне по дому, что, собственно, я от него и просила, но вдобавок ко всему еще и гладить одежду себе сам начал. Меня одолевает чувство вины, что он выполняет вроде как и мои обязанности!..»

Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений

Что важно для успешной карьеры: 5 ключевых качеств — рекомендации коуча

«Боюсь застрять дома и не реализовать свой потенциал из-за двух декретов подряд»

Без истощения: как не допустить эмоционального выгорания

Безразличие, скука, чувство бессилия и неверие в собственный успех — все это симптомы эмоционального выгорания. Как справиться с ним с помощью четких правил и внимания к жизненному балансу, объясняет эксперт.

Мышление трудоголика: 7 ошибок — как перестать работать на износ

Тем, кто зациклен на работе, но хочет освободиться от зависимости, часто мешают ложные схемы мышления. Вот самые типичные мыслительные паттерны, которые свойственны трудоголикам, и альтернативные установки, которые помогут изменить вредные привычки.

6 признаков того, что наши трудности в карьере и бизнесе связаны с детской историей

Контакт с родителями, любовь и принятие или, наоборот, критика и обесценивание в раннем возрасте оставляют след на всю нашу жизнь. И отражаются в том числе и на том, как мы себя ведем и ощущаем на работе, готовы ли начать свое дело… Проверьте себя — и вы поймете, какие темы стоит проработать для достижения успеха.