Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Яйца курицу не учат»: что такое интроекты и как от них избавиться

«Ты меня так разочаровала», — срывается с языка, и вы замираете, узнавая интонации собственной мамы. В детстве вы клялись никогда не произносить этих слов, но вот они звучат вашим голосом, обжигая уже ваших детей. Что происходит? И возможно ли вообще сдержать такую клятву?

Наставник, друг или начальник: кто поможет не сгореть на работе

Понедельник, 9 утра, вы входите в офис и вместо привычной тревоги чувствуете… предвкушение рабочего дня. Вполне достижимая реальность, если в вашей компании есть правильная система поддержки сотрудников. Но кто должен стать тем самым «спасательным кругом» — коллега, начальник или специально обученный наставник? И почему в одних коллективах люди горят на работе в прямом смысле слова, а в других — наоборот, заряжаются энергией?

Как попросить зарплату побольше: советы карьерного консультанта

Что делать, если не хочется уходить с насиженного места, где нравится все, кроме размера заработной платы? Отвечаем на этот вопрос вместе с карьерным консультантом.

«Готова вернуться к бывшему мужу-абюзеру, лишь бы не работать»

«К приходу мужа должен блестеть каждый уголок»: россияне поспорили о том, что такое партнерские отношения

«Когда родители кормят, можно и повыпендриваться»: дилемма зумеров — увольняться ли в первый же рабочий день

Правила адаптации на новой работе: где и как искать «своих»

Многие сотрудники утрачивают уверенность в себе, своих навыках и будущем, когда устраиваются на новую работу. Нет, в начале все может быть даже хорошо — но в следующие три месяца что-то ломается. Что именно идет не так? И как можно улучшить свой процесс адаптации?

Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?

Почему кто-то воспринимает ошибки как личный провал, а кто-то — как ступеньку к успеху? Почему одни люди боятся нового и избегают сложных задач, а другие жадно ищут вызовы и возможности? Американский психолог Кэрол Дуэк в книге «Гибкое сознание» доказала: все дело в типе мышления. Этот короткий тест поможет определить, где на шкале между фиксированным и гибким сознанием находитесь вы, — и подскажет, как развивать установку на рост.

7 упражнений для прокачки эмоционального интеллекта, которые обеспечат карьерный рост

«Каждый может разозлиться — это легко; но разозлиться на того, на кого нужно, и настолько, насколько нужно, и тогда, когда нужно, и по той причине, по которой нужно, и так, как нужно, — это дано не каждому» — цитата, приписываемая Аристотелю, выступает наиболее емким описанием того, как эмоциональный интеллект может стать секретным оружием для взлета по карьерной лестнице.

На деньгах: как преодолеть финансовые разногласия и сохранить семейные отношения в кризис

Что делать, если начальник грубо критикует: 7 работающих советов

Комплекс бога: что это в психологии простыми словами, симптомы, как избавиться

«У вас нет своей квартиры, потому что вы глупы и ленивы»: почему обеспеченные не хотят понять тех, кто беднее

Сколько нужно зарабатывать, чтобы не быть «тупой нищей»? Среди пользователей Х (Twitter) разгорелся спор о деньгах. Диванные финансисты сделали важное заключение: если в вашей финансовой подушке безопасности меньше 300 тысяч — вы за гранью бедности, причем по собственной воле. Разбираемся в конфликте.

Кто такой фасилитатор и как он может улучшить вашу жизнь

В последнее время стало очень модным слово «фасилитатор» — настолько, что вышло за пределы бизнес-среды и попало на территорию тех, кто только выяснил, зачем нужны психологи и медиаторы. Что это за специалист? Как он работает? Какой результат дает? Разбираемся с экспертом.

Как легко зарабатывать: Михаил Лабковский дал совет, как избавиться от негативных денежных установок

Считаете, что нужно обязательно уставать, чтобы хорошо зарабатывать? Психолог Михаил Лабковский поделился лайфхаком, как избавиться от установки «Деньги достаются тяжелым трудом».