Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Боюсь превратить хобби в бизнес»

«Вязание было моим хобби. Потом мне стали заказывать вещи за деньги. Я решила приобщить других женщин и выйти на масштаб крупнее. Но столкнулась со страхом затевать собственный бизнес, не справиться…»

Боль, злость, зависть — союзники, которых мы недооцениваем

Наша героиня уверена, что все отрицательные чувства и эмоции, от которых мы стараемся избавляться, на самом деле бесценный капитал. Мы слишком сконцентрированы на поиске позитива и не замечаем ту выгоду, которую дарит негативный опыт. Ее точку зрения комментирует психолог.

«Наше преимущество — женская логика»: Алина Манцева о женщинах в бизнесе

В преддверии Международного женского дня Алина Манцева, директор по персоналу и внутренним коммуникациям компании «АстраЗенека», рассказала о том, как женщинам бороться с гендерными стереотипами на работе, выдерживать конкуренцию с мужчинами и оставаться успешной не только в карьере, но и в личной жизни.

Как научиться экономить?

«Проще сделать самой»: как такая установка вредит женщинам

Нет друзей среди коллег? Это нормально

«Не получается найти свое дело: поможет ли мне перевод в другой вуз?»

«По окончании 11-го класса поступил в медицинский университет — отучился полтора года, после чего был отчислен из-за незакрытой сессии. Летом сдавал централизованное тестирование (так как я живу в Беларуси) по химии, математике, английскому и русскому языку и одновременно с этим думал о восстановлении в меде…»

Как мотивировать себя делать то, что не хочется

Даже если обычно у вас нет проблем с мотивацией, наверняка есть задачи, которые выполнять очень не хочется. Может, потому что они скучные, или бессмысленные, или отнимают слишком много времени и сил. Как заставить себя за них взяться?

Полнота и повышение на работе: есть ли связь?

Повышение по службе — это не только прибавка к жалованию и признание коллег, но и, как правило, несколько килограммов лишнего веса в придачу. И чем выше должность, тем весомее становишься — и в прямом, и в переносном смысле.

Обнаружена причина, почему люди становятся ультраправыми радикалами

Как адаптивность помогает нам выжить в эпоху перемен?

Как выработать полезные привычки за 20 секунд

Неудовлетворенность своим социальным статусом вредит здоровью

Довольны ли вы собой и своим положением в обществе? Надеемся, что да. Ведь от этого может зависеть не только ваше душевное равновесие, но и состояние здоровья.

Топ-3 страха фрилансера: как с ними справиться

Фриланс — это мир больших возможностей, вкусных поздних завтраков и работы под одеялом. Но и в этом мире не так уж все и радужно. О том, какие сложности чаще всего возникают на фрилансе и как с ними справляться, расскажет бизнес-психолог.

Как обмануть мозг, чтобы сэкономить

Сложно отказываться от того, что мы можем получить прямо сейчас, особенно когда вокруг столько соблазнов. Так устроен мозг. Изменить фундаментальные реакции невозможно, но мы можем обратить их себе на пользу. Несколько простых рецептов от специалистов.