Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Женской карьере вредят мужчины, а не дети

Пора перестать винить матерей в проблемах, созданных отцами. Ведь в среднем мужчины тратят на заботу о детях почти вдвое, а то и втрое меньше времени, чем женщины. Справедливо ли это?

По стопам родителей: как расходятся профессиональные ожидания и реальность

При выборе профессии родители зачастую настаивают на том или ином варианте: хирург, юрист, переводчик. У детей же на этот счет свое мнение. Какой выбор они делают в итоге?

Как помочь мужу вернуть уверенность в себе?

Семья — единая система, и хорошие отношения подразумевают взаимную поддержку. Как поступить женщине, если она хочет помочь мужу, который переживает трудности на работе? И как связаны его внутренний статус и карьерный рост?

Самосострадание или высокая самооценка: что важнее и почему?

Счастливые, успешные и оптимистичные: как такие люди относятся к жизни

«Из-за командировки пропустил все семейные праздники, но начальство до сих пор не отпускает домой»

Как играют умершие актеры: что такое дипфейк

В апреле 2022 года на Первом канале вышло продолжение сериала «Диверсант», одну из ролей в котором сыграл актер Владислав Галкин, умерший в 2010 году. Как это возможно? Оказывается, реалистично спародировать любого человека способна технология deepfake. Рассказываем, что это такое и насколько опасны могут быть дипфейки.

Как развить креативность: 14 любопытных способов

Лишь немногим счастливцам творчество дается легко — большинство людей муза посещает нечасто. Что делать в такой ситуации? Работать над собой. Никакие тренировки, конечно, не превратят нас в креативных гениев, но некоторые приемы могут повысить наши творческие способности.

«У мужа биполярное расстройство или он просто лентяй?»

«Мы с мужем вместе семь лет. Временами он не работает по несколько месяцев — например, когда я беременна была, где-то полгода был без дела. И постоянно меняет работу: за последние полтора года у него был перерыв суммарно девять месяцев…»

Как устройство личности влияет на нашу судьбу

Внутренний критик: как он рождается в нас и как направить его в конструктивное русло

10 способов снять стресс на работе

Работает ли фильм «Секрет»: как исполнить свое желание без карты желаний

Популярные блогеры и фильм «Секрет» говорят, что для исполнения желаний важно сделать правильный запрос во Вселенную, и тогда она обязательно откликнется. Но достаточно ли только этого? И как исполнять желания и добиваться целей тем, кто более прагматичен и не склонен верить в мистику?

Как правильно начать день, чтобы не сильно устать к вечеру: 8 важных советов

После трудного рабочего дня кажется, что сил осталось только добраться до кровати и уснуть. А утром снова нужно встать по будильнику и продолжить день сурка… Как повысить продуктивность?