Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Гендерные стереотипы: почему мы сомневаемся в компетентности женщин

Мы привыкли оценивать других людей, в том числе их профессиональные навыки, по внешним данным. Если попросят представить руководителя крупной компании, то перед глазами сразу всплывет образ делового мужчины, в лучшем случае — мужественной женщины. Как гендерные стереотипы мешают нам объективно оценивать профессионализмов людей?

«Пропадает интерес к любому занятию, если меня в нем никто не поддерживает»

«Я с детства не знал, кем буду. Меня всегда записывали туда, куда хотят родители. Больше всего мне понравилось заниматься баскетболом и я занимаюсь им уже 16 лет. Кроме баскетбола я ничего не умею делать, так как в детстве у меня всегда все отбирали, что бы я ни делал…»

«Как справиться с усталостью от работы без увольнения?»

«Я всю жизнь работаю в банковской сфере, ничего больше не умею. Особого карьерного роста не достигла, да и не хочу. Последние несколько лет испытываю постоянную усталость от работы. Утром прям до слез. Пыталась сменить банк, коллектив, даже выбирала разные направления — не помогает…»

Кризис ― время женщин: почему мы эффективнее решаем ежедневные проблемы

«Всю жизнь была неудачницей: как принять то, что я, скорее всего, ею и останусь?»

«Я потеряла слишком много лет в попытках отыскать себя: как мне быть дальше?»

Как работать продуктивно и избегать стресса: 7 советов

Когда наследник семейного бизнеса Рикардо Семлер в двадцать с небольшим лет получил в управление огромную корпорацию, он был полон самых невероятных идей и планов. Однако через год все изменилось. Преодолев все трудности, бизнесмен делится полезными советами.

Биполярное расстройство: что делать, если оно мешает карьере

Случалось ли так, что психические проблемы начинали мешать работе? Или что из-за них вы были не в лучшей форме и не могли выложиться на все сто? Учитель, страдающий биполярным расстройством личности, делится опытом.

7 способов решиться на перемены в жизни

Отказаться от старой привычки… Начать новое дело… Это нелегко, даже если мы уверены, что в скором будущем нам станет гораздо лучше. Как облегчить себе первый шаг? Предприниматель делится опытом.

Как стать успешным, отказавшись от двух слов и применив одно «правило Джобса»

Дел невпроворот: как научиться справляться с рабочими завалами

Возьмите в руки карандаш: творческое упражнение для достижения целей

«Тихое увольнение»: что значит новый карьерный тренд

Молодые специалисты работают с меньшим энтузиазмом, отказываются оставаться в офисе допоздна и помогать коллегам в личное время. Новый тренд назвали quiet quitting, или «тихий уход», когда фактически человек не увольняется, но перестает вовлекаться в работу, выполняя лишь необходимые задачи и уходя с работы вовремя.

Как избавиться от синдрома самозванца и преуспеть в карьере

Рассказываем, как распознать синдром самозванца и какие психологические инструменты помогут от него избавиться.

Эффект Даннинга — Крюгера: почему некомпетентные люди уверены в своей компетентности?

Люди, лишенные чувства юмора, любят рассказывать анекдоты. Автомобилисты, едва способные держаться в полосе, склонны учить других управлять машиной. Менеджеры, не имеющие даже базовых представлений о сфере, в которой работают, обожают распекать специалистов за то, что они ничего не понимают в работе. Ну почему, почему все эти люди так вопиюще некомпетентны и не замечают этого?