Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как настроение влияет на работу мозга
У каждого из нас бывают удачные и неудачные дни. Иногда мы живем с ощущением, что «встали не с той ноги», весь мир кажется серым и унылым, а в голову лезут тревожные мысли. Конечно, в такие дни может быть сложно сосредоточиться на работе. Но насколько сильно подобные колебания настроения влияют на нашу работоспособность?
В каждой профессии – свои риски и свои защиты
Причины, которые могут привести к выгоранию, различны для разных профессий и даже разных должностей. Психолог и коуч Мария Макарушкина рассказывает о группах риска и технике безопасности.
12 ФЕВ 2016 10:00
Флирт на работе
Нанимая на работу сотрудников, компании сами создают идеальные условия для развития романтических отношений между коллегами. Мнение Шанталь Готье.

Чем опасна женщина-начальник
Воспринимая женщин-руководителей как угрозу, мужчины начинают вести себя по отношению к ним более агрессивно, что может нарушить рабочий процесс и привести к борьбе за власть.
22 ИЮЛЯ 2015 12:00
Кому нужен «директор по счастью»?
Бесплатный кофе и сеансы массажа, спортзал на территории офиса и «по-домашнему» оформленные рабочие места. Крупнейшие мировые компании отчаянно соревнуются, пытаясь сделать своих сотрудников максимально счастливыми. Но насколько верен такой подход?
Переговоры: какую роль выбрать?
В жизни мы обычно играем одну из пяти ролей: агрессор, жертва, модератор, наблюдатель, спасатель. Агрессор и жертва — две основные роли. Но есть и другие, без которых не обходятся ни одни переговоры.

Искать смысл в том, что мы делаем
Психоаналитик и коуч Софи Петерс рассказывает о том, как проживать свою профессиональную жизнь в ситуации кризиса.
15 ФЕВ 2015 10:00
Работа и личная жизнь: как найти баланс?
Работа требует от нас такой отдачи, что на полноценную личную жизнь времени и сил уже не остается. Мы чувствуем этот дисбаланс, но мчимся дальше, ничего не меняя. И что, не надоело вам так жить? — спрашивает австралийский писатель Найджел Марш.
04 ДЕК 2014 10:00
«Мне сложно учиться и работать одновременно»
«Я учусь на пятом курсе, на заочном, из-за работы летом опять завалил сессию. Теперь даю взятки, чтобы не выгнали...»
16 НОЯ 2014 10:00
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ-МАЙ 2024 №77
195Подробнее

спецпроекты