Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Меняю профессию, работаю и учусь. Тяжело, я как будто недотягиваю. Как не сдаться на пути к цели?»

«! Поступила в магистратуру для смены сферы деятельности — социология… Уже несколько раз в жизни проходила переобучение и где только не работала. Но сейчас оказалось не так легко. Процесс обучения дается мне очень сложно, чего-то не понимаю, не знаю, в целом давно не занималась в очном формате. График сложный, нагрузка большая…»

Искусство не реагировать: почему «игра вдолгую» всегда начинается с паузы

Разбираемся, чем техническая пауза отличается от внутренней свободы и как научиться не быть заложником собственных импульсов.

Как норвежцы выращивают олимпийских чемпионов: раскрываем их уникальный подход к детскому спорту

Профессиональный тренер из Норвегии рассказал, как его стране удается из года в год оставаться лидером в зимних видах спорта. Спойлер: главное — не тренировки, а вдумчивый подход к обучению спортсменов.

Сколько денег нужно на хорошую жизнь: и что делать, если их не хватает

На работе как в постели: 6 правил, которые пригодятся и в спальне, и в офисе, чтобы сделать жизнь лучше

4 психологических инструмента, без которых вам будет трудно заниматься планированием жизни

«Родители требуют, чтобы я шла работать. Как это я сделаю, если у меня шизофрения?»

«Здравствуйте. Я Светлана, мне 50 лет. Не замужем, воспитываю 14-летнюю дочь. Живу с родителями, им за 70, и братом, болеющим раком. Я не трудоустроена. Врачи 20 лет назад диагностировали шизу, а у родителей постоянные ко мне претензии из-за того, что не работаю…»

«Я застала их вместе, но она сыграла на опережение и оклеветала меня»: разбираем историю с экспертом

Став случайным свидетелем чужих грехов, можно навлечь на себя беду. Так случилось с автором этой истории — и мы разбираем с экспертом крайне неприятную ситуацию, в которой она оказалась, не будучи ни в чем виноватой.

«Денег куры не клюют»: почему изобилие порой кажется небезопасным

В этой статье психолог и НЛП-Тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «денег куры не клюют», показывая, какие бессознательные установки об изобилии в нем зашифрованы и почему большие деньги до сих пор вызывают у нас не только желание ими обладать, но и тревогу.

«Устала биться как рыба об лед, чтобы вырваться из нищеты. Всю жизнь борюсь, но становится только хуже. Как отвязаться от черной полосы?»

«Марти великолепный»: психологический портрет героя-нарцисса Тимоти Шаламе

Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете

Кто такие офисные супруги: когда «просто коллега» становится чем-то большим

Вместе с психологами разбираемся в том, кто такие офисные супруги и где грань между крепкими отношениями по работе и настоящим служебным романом.

Образование-2040: кто и как будет учить и учиться в новом мире

Как технологии, рынок труда и демографические сдвиги создают систему образования, которая ждет нас в ближайшие пятнадцать лет?

4 психологические проблемы, с которыми сталкивается каждый начинающий предприниматель

Вы удивитесь, насколько схожи проблемы у начинающих предпринимателей, офисных сотрудников и домохозяек. Поэтому советы и техники из этой статьи пригодятся даже тем, у кого (пока что) своего бизнеса нет.