Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

22 ноября пройдет Первая онлайн-конференция Института практической психологии IPPSY

В День психолога, 22 ноября 2025 года при информационной поддержке Psychologies состоится Первая онлайн-конференция IPPSY, посвященная актуальным проблемам развития психологической практики в России.

Как правильно попрощаться с коллегами при увольнении с работы

Для многих увольнение — это прежде всего расставание с коллективом и тревога из-за потери уже сложившихся отношений с коллегами. Поэтому прощание с командой — не самое простое, но важное дело. Вместе с психологом рассказываем, как красиво попрощаться с коллегами при увольнении.

«Боюсь устраиваться на новую работу. Вдруг от меня снова отвернутся и просто уволят?»

«Три года назад меня уволили, и я замкнулась в себе, перестала доверять людям. Казалось, окружающие видят во мне только плохое. До увольнения у меня с начальником были очень хорошие отношения, а потом испортились. Было обидно, что человек просто отвернулся…»

5 правил, которые нарушают люди, добившиеся успеха

«Интеллект ребенка сохранен»: эксперт отвечает на важные вопросы о дислексии, дисграфии и дискалькулии

4 карьерные стратегии, которые помогут находить работу после 40 лет

Карьера после 40 лет: к каким трудностям готовиться и как именно?

Подробный и крайне полезный материал от нашего эксперта о том, как готовиться к неизбежным сложностям. Расскажем, почему в возрасте 40+ все сложнее найти новую работу, какие стереотипы сидят в головах работодателей и как их преодолевать.

«Отец болен и хочет, чтобы я занимался его бизнесом. Как мне отказаться, если я не хочу?»

«С детства отец и дядя готовили меня к тому, что я должен продолжать семейное дело. Но я никогда не хотел им заниматься. Пока они были здоровы и самостоятельно вели дела, я мог отсрочить вступление в права наследника. Но дяди погиб, а отец серьезно болен, поэтому тянуть больше нельзя…»

Безответственные поливоркеры? Что зумеры унаследовали от родителей — мнение зумера

HR-менеджеры и работодатели единодушны: поколение Z — безответственные разгильдяи! О том, почему у людей, выросших в 2000–2010-х, свой взгляд на труд и стабильность, рассказывает наша автор Александра Разенко, представительница этого поколения.

Онлайн-мы: как цифровой мир изменяет наше «я» и психику

4 психологических приема, которые стопроцентно позволят достичь вам своих целей

Тест: Включите фантазию и выберите домик, в котором мечтаете оказаться, а мы подскажем, что вам сделать прямо сейчас

«С первой же моей работы меня уволили после испытательного срока — разочаровалась в себе и плачу каждый день»

«Меня уволили с моей первой работы по специальности. В начале года я случайно увидела вакансию, идеально подходящую моему профилю, откликнулась — и неожиданно получила приглашение. До этого были только отказы, поэтому я даже не верила в успех. Но меня приняли на позицию ассистента в PR-отдел…»

Решение суда по делу о казахстанском торте: кто победил — кондитер или блогер?

Конфликт между кондитером Нуршат Акбергеновой и блогером Аселиной Батыр подошел к логическому завершению. В Казахстане завершилось судебное разбирательство по делу о неоплате заказчиком торта и защите чести, достоинства и деловой репутации исполнителя. Разбираемся, каким оказалось решение и удовлетворило ли оно обе стороны.

Тренд на карьерный минимализм: почему зумеры отказываются от повышения по работе в пользу «стагнации»

Поколение Z все чаще предпочитает оставаться на одной должности вместо того, чтобы подниматься по карьерной лестнице. Что стоит за таким решением и кому такой вариант может подойти лучше всего?