Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Можно ли назвать вас жертвой boreout? Тест для тех, кто думает, что выгорел на работе

Представьте себя в кабинете коуча или психолога и подумайте, как обстоят дела с вашей работой. Вас все устраивает, вы полны сил, вдохновения и планов на будущее? Или же вы выполняете задачи «через не могу», потому что «надо»? Подобные экспресс-чекапы, если проводить их регулярно, могут сэкономить ваши силы и время, направив вас в нужное русло — например, взять отпуск, сменить специальность или найти новое хобби.

Как сделать так, чтобы вас воспринимали лидером: 6 принципов, которые необходимо соблюдать

Лидерство — это не просто управленческая функция, а форма влияния, способ быть источником вдохновения в любой системе — от профессиональной до личной жизни.

Как начать жить своей жизнью: расхламляем дом, чтобы узнать себя настоящего

«Хочу хотеть» — так звучит один из самых частых запросов к психологам в последнее время. Многие из нас не знают, чего хотят от жизни, и не помнят, что хотели и любили раньше. Чем это можно объяснить? Как научиться понимать свои желания? И какую роль в этом вопросе играет ваш дом?

«Коллега возомнила себя начальницей, командует и унижает меня. Как технично послать ее?»

Паттерны поведения в психологии: что это значит, какие бывают и как их изменить

«Люблю заниматься детьми, но переживаю, что не раскрываю свой потенциал вне дома»

«За 10 лет я сменила уже 8 мест работы: нигде не могу ужиться с начальством!»

«Я за последние 10 лет сменила восемь мест работы. Исходя из этого, выявила общий принцип моих увольнений: я не признаю принципы и стиль управления руководства — как непосредственного, так и вышестоящего…»

Как помочь выпускнику найти работу после вуза?

Диплом в кармане, отдых завершился — пора искать настоящую работу. Как найти интересную и перспективную, да еще чтобы типу по личности и характеру подходила? Делимся лайфхаками для родителей и самих недавних студентов.

Талант: что это такое в психологии, в чем он проявляется и как развивать

Если вы часами можете заниматься чем-то одним, не чувствуя усталости, а ваши коллеги всегда обращаются к вам по похожим вопросам — скорее всего, вы талантливы в этой сфере. При этом свою одаренность можно раскрыть в любом возрасте. Простыми словами объясняем, что такое талант и как его найти.

Nestlé уволила CEO Лорана Фрейше, раскрыв его тайные отношения с подчиненной

Как накопить деньги: 3 установки, которые делают вас беднее при любом доходе

Выгорели на работе? Вот 8 признаков, что это произошло не из-за усталости, а от скуки

«Как найти работу, на которой я смогу получать от 100 тысяч рублей и не упахиваться?»

«Добрый день. Подскажите, как понять, в какой отрасли я хочу работать? Мне 40 лет, и я работала в нескольких отраслях, чтобы найти себя. Мне хочется, чтобы профессия мне нравилась. Как найти ресурсы и опору в себе для смены профессии?..»

Подшучивания на работе: юмор или нарушение границ?

Подшучивания над коллегами стали неотъемлемой частью офисной культуры. Они помогают разрядить обстановку, снять стресс и укрепить командный дух. Однако важно помнить: иногда то, что кажется смешным одному человеку, может обидеть другого. Где грань? Разберемся вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

«Грустно, что не могу вернуться в родной Хабаровск, и думаю, сколько мне еще осталось жить»

«Здравствуйте. Мне грустно от того, что я не могу вернуться в Хабаровск, где я родилась и жила. Сейчас живу в другом регионе. Работаю до вечера и думаю, сколько мне осталось жить. Мне 40 лет…»