Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Ненавижу свою работу, но боюсь увольняться»: 8 шагов, чтобы вырваться из карьерного тупика
Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Я ненавижу свою работу, но увольняться слишком страшно»? В этом тексте мы разобрали с карьерным консультантом, что такое карьерный тупик и как мягко перестроить карьеру, чтобы не выгореть окончательно.
«Не боги горшки обжигают»: как поговорка учит нас адекватно оценивать себя и свои силы
Представьте врача, который только начинает свою практику. Он с блеском закончил институт, знает все необходимые протоколы, постоянно читает современные исследования. Но перед каждым приемом у него возникает парализующий страх: «А вдруг я — не настоящий врач?». Всем, кто оказывался в такой ситуации, стоит вспомнить пословицу «Не боги горшки обжигают».
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
«Я много работаю: подчиненные, огромный объем информации, на которую надо оперативно реагировать, принятие решений… Домой приезжаю к полуночи: сын спит, а жена всегда встречает с укоризной. Она „все понимает“ (сама работала менеджером), но от этого еще хуже…»

Топ-5 привычек зумеров, которые раздражают миллениалов: честный разбор
Если зумеры любят составлять списки «привычек миллениалов, которые всех бесят», то и к ним тоже накопились вопросы. Миллениал и автор этого текста Софья Кенталь решила собрать ответный список раздражающих зумерских привычек и попробовать понять: почему они появились и что сами зумеры чувствуют по этому поводу.
От занятости к смыслу: что движет молодыми сотрудниками сегодня
Современные организации сталкиваются с феноменом, который невозможно игнорировать: молодые сотрудники перестают оценивать работу только через призму занятости и карьерных титулов. Для поколения Z и миллениалов ключевым становится не просто выполнение KPI и «заработок на жизнь», а возможность видеть результат своих действий здесь и сейчас, развиваться профессионально и эмоционально, а также ощущать смысл того, чем они занимаются. Игнорирование этих факторов напрямую влияет на вовлеченность, производительность и готовность оставаться в компании.
3 навыка, без которых вы вряд ли преуспеете в этом быстро меняющемся мире
Какие скиллы действительно требуют нашего внимания?

10 цитат фигуриста Даниила Глейхенгауза о праве мужчин на слезы и трудностях профессионального спорта
Фигурист и тренер Даниил Глейхенгауз дал большое интервью Maxim, в котором рассказал о том, почему мужчинам важно показывать свои эмоции и как на самом деле устроена подготовка олимпийских чемпионов.
«Устала воевать с авторитарными начальницами, похожими на мою маму»
«Я устала воевать со своими начальницами — авторитарными, несправедливыми. Они так похожи на мою маму. Работа с психологами ни к чему не привела, что мне делать?»
«За меня все решили родители. Теперь я учусь не там, не уверена в себе, у меня нет своего „Я“»
«Раньше я жила будто в розовых очках, была наивной застенчивой девочкой. С возрастом появилось недопонимание со стороны моего народа. Мне стали запрещать общаться с парнями и с девочками не моей нации, так как они якобы плохо влияют на меня. Я смогла дать отпор в юном возрасте и по сей день общаюсь с моими подругами. Но это не самое ужасное…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты