Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Тест на психическое истощение: ответьте на вопросы и узнайте больше о своем состоянии
Иногда усталость проходит после спокойного вечера или выходных. Но если даже привычные дела начинают требовать непропорционально много усилий, внимание рассеивается, а отдых почти не возвращает бодрость, это может говорить о психическом истощении.
«Сын злится, когда я заговариваю о его работе, хотя уже почти месяц живет на моем содержании»
«Моему сыну 33 года. Он живет со мной, с работой у него не ладится — уже почти месяц на моем содержании. Говорю об этом, начинает обещать или злиться. Что с ним? Не хочет работать…»
«Антисписок желаний»: почему не надо заставлять себя любить то, что не нравится
Путешествовать, почаще выходить из зоны комфорта, рисковать, расширять горизонты… Современная культура превратила это в обязательную программу счастливой жизни. А если некоторые «общепринятые» удовольствия кажутся вам не вдохновляющими, а утомительными? И нужно ли вообще заставлять себя любить то, что нравится другим? Разбираемся в нашей статье.

«Махнуть рукой»: как понять, когда стоит сделать шаг назад от человека или поставленной цели
Оставим за скобками приветственные и прощальные взмахи руками. Сегодня нас ждет разговор о жесте, который может быть формой как зрелого отпускания, так и преждевременной (а еще вредной) капитуляции.
«Деньги — не мерило интеллекта»: почему позиция Олега Тинькова* в скандальном интервью разделила россиян на два лагеря
В соцсетях активно обсуждают новое интервью иноагента и предпринимателя Олега Тинькова*: мужчина признался, что ему неинтересно общаться с людьми со скромными доходами, так как у них, скорее всего, недостаточно высокий интеллект. Так ли это с точки зрения науки?
«На работе принуждают ходить на „зарядку“. За неявку угрожают штрафовать»
«В нашей организации решили проводить производственную гимнастику. Кто в костюмах, кто на каблуках, блузки вылезают из юбок. Я однажды не пришла, меня предупредили, что в следующий раз оштрафуют. Как быть?»

«Я видел файлы Эпштейна»: что Кевин Спейси, обвиненный в домогательствах, рассказал в интервью Ксении Собчак
Звезда «Красоты по-американски» и «Карточного домика» Кевин Спейси, ставший жертвой «культуры отмены» после обвинений в сексуализированном насилии, впервые рассказал о жизни в забвении, хейте со стороны общества и не только.
«Часто вижу кошмар: я снова в школе и в бесконечных коридорах натыкаюсь на учеников-зомби»
«Мне 22 года. Очень часто снится повторяющийся сон: я блуждаю по школьным коридорам, не могу найти выход, а вокруг меня ходят школьники-зомби, как будто в фильме ужасов. Может ли это быть связано с тем, что я до сих пор не пережила травмирующий школьный опыт? У нас было жесткое разделение на „элиту“ и „неудачников“, меня часто унижали…»
Зачем нанимать за 100 тысяч, если стажер сделает бесплатно? Как работодатели научились массово обманывать соискателей
В эпоху нестабильности компании все чаще практикуют нечестные методы найма — разбираемся, что такое рынок бесплатного труда и как не стать его частью.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2026 №93
210Подробнее

спецпроекты