Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Кто такой Николай Василенко и почему он так нравится людям

Блогер набирает все большую популярность благодаря своему уникальному стилю подачи контента и способности находить общий язык с аудиторией.

4 самые частые проблемы в карьере: как с ними справиться

Занять свое место в коллективе, перезапустить карьеру, потребовать повышения зарплаты, противостоять завышенным требованиям руководства — многие из нас на профессиональном пути сталкиваются с подобными неудобными задачами. Как выбирать наилучшую стратегию?

Почему с возрастом мы теряем энергию и как вернуть радость жизни

Жизнерадостный, свободный от стереотипов человек превращается в скучающего утомленного взрослого… Что пошло не так? Как сохранить в себе способность радоваться и удивляться? Коуч по личностному росту делится историей успеха.

От практики к уверенности: как Skillbox помогает студентам раскрыть свои сильные стороны

«Хочу стать психологом, но родители уверены, что с такими оценками быть мне дояркой. Больно от их неверия»

Порноактриса переспала со 101 мужчиной за 24 часа: как ей это удалось

Как выбраться из долгов раз и навсегда: практические советы

Если вы твердо решили избавиться от долгов, у вас получится. Это возможно. Обнуление финансовых обязательств, как и всякая большая цель, требует четкого плана: определить, где вы сейчас, и продумать необходимые шаги.

Как продолжать двигаться вперед, если вы сомневаетесь в себе: 6 советов

Перефразируя известное высказывание, не сомневается только тот, кто ничего не делает, — всем остальным хорошо знакомо это неприятное ощущение шаткости, неуверенности, тревоги. Как не дать ему сбить нас с курса? Опытом делится бизнес-консультант.

Что делать, если выбрал не ту профессию: 3 рекомендации от профориентолога

Иногда кажется, что все продумано: вы наметили свою карьерную траекторию, поставили цели и уверенно двигаетесь к ним. Но в какой-то момент идеальный план рушится, а вместе с ним приходят разочарование и страх перед будущим. Как в такой ситуации восстановиться и извлечь уроки из провала, рассказывает профориентолог.

Почему мы откладываем жизнь на потом?

Как уволиться с максимальным выигрышем для себя: экономические и психологические аспекты

28-летняя модель OnlyFans заработала 64 миллиона долларов за три года: почему эта «профессия» стала такой популярной

«Враждебный мир, враги кругом»: как избавиться от негативного восприятия

Помните анекдот? Едет мужик в трамвае и думает: «Мир ужасен, люди злые, дети оболтусы, начальник самодур…» А за плечом сидит ангел, записывает и удивляется: «Ну когда же он себе хорошего пожелает?» Негативное восприятие не делает нас ни счастливее, ни разумнее. Как быть и как мудрее смотреть на мир?

Как влиться в новый коллектив и не нажить себе врагов: 7 правил

Не у всех переход на новую работу проходит легко и гладко — не в последнюю очередь из-за трудностей с адаптацией в коллективе. Иногда дело в коллегах и начальстве, иногда — в нас самих. Как упростить себе обустройство на новом месте? И что делать в тот самый момент, когда накрывает тревога от спора с коллегой или выполнения незнакомой задачи? Разбираемся с клиническим психологом.

Как перестать откладывать дела на потом: 3 простые техники

Надо подготовить большой отчет, а вы ходите по дому и думаете, где бы что еще вымыть, почистить и убрать? Да, вы просто ищете возможность отложить работу на потом и прекрасно это понимаете! Что делать в таком случае, объясняет бизнес-психолог.