Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Токсичное поведение, которое в обществе принято считать нормой

Мы молчим о том, что кажется нам слишком тяжелым и болезненным, но при этом даем волю своему гневу и раним других. Не желаем их слушать и хватаем «по верхам» вместо того, чтобы «нырять глубоко». А главное — считаем, что это в порядке вещей.

5 способов победить свой нарциссизм

Если мы слишком сосредоточены на себе, нам трудно установить контакт с другими людьми. Как «ослабить» свой нарциссизм и научиться сотрудничать? Для начала нужно понаблюдать за собой, а затем попробовать эти простые упражнения.

«Прощай, сестра»: история одного семейного крушения

Семья как опора и надежный корабль, сохраняющий от опасных волн непредсказуемой жизни, — с этой установкой наша героиня жила долгие годы. Пока в одночасье не столкнулась с предательством людей, которых считала самыми близкими. Почему это могло произойти? Комментирует гештальт-терапевт.

«Мой мужчина все время чего-то боится. Кажется, что я встречаюсь с трусом»

Кейт Миддлтон или Меган Маркл: кто вам ближе и почему?

7 простых способов улучшить ваши социальные навыки

Темная сторона эмпатии

Способность понимать и разделять переживания других людей, называемая эмпатией, сегодня относится к числу главных добродетелей. Тем удивительнее узнать, что именно эмпатия может сделать нас более жестокими.

Почему другие преуспели, а я – нет?

Мы находим их более привлекательными, более любимыми, более одаренными, чем мы сами. Откуда это ощущение, что у других людей жизнь всегда лучше, чем у нас?

Самые большие заблуждения о психологах

Психологи — обычные люди со своими проблемами и радостями. Однако эта профессия окутана мифами, подчас весьма странными. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, и сегодня мы решили рассказать о самых распространенных мифах о психологах.

«Даже 20 лет спустя я не могу забыть, как меня травили»

Благодарить, чтобы стать сильнее

Каким детям может быть полезна паллиативная помощь и как ее получить

Друзья нужны подросткам больше, чем родители

В подростковом возрасте жизнь полна трудностей и переживаний. И родителям хочется оградить любимое чадо от неприятностей, успокоить и утешить его. Что беспокоит тинейджеров и как им помочь справиться с проблемами?

Не хочу мыслить позитивно

Ненавижу «позитивное мышление». Для меня оно в родстве с магическим мышлением — «думаю хорошо, а значит, живу хорошо». Я не хочу жить в мире, где одобряют только тех, кто позитивно мыслит. Это лишь половина моего «Я». А иногда и того меньше.

«Толстой ты выглядела лучше»: девушка поделилась реакцией мужчин на ее похудение

Решаясь на похудение из-за тревоги за свое здоровье или из желания что-то в себе изменить, мы все равно обращаем внимание на мнение окружающих. И в тайне рассчитываем на слова поддержки, а еще лучше — восхищения. Даже если худеем «для себя». А что, если вместо позитивных комментариев на нас посыпятся оскорбления? Наша героиня знает об этом не понаслышке.