Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
8 шагов, которые помогут выразить гнев экологично
Часто чувства захлестывают нас с такой силой, что не остается никакой возможности с ними совладать. Особенно это касается таких мощных эмоций, как гнев и ярость. Но даже в них нет ничего плохого — нужно лишь начать прислушиваться к себе. О том, как подружиться со своими эмоциями и проявлять их безопасно, рассказывает коуч и психолог Александра Иванина.
3 признака токсичного слушателя
Печально, но факт: многие из нас совершенно не умеют слушать других, а те, кто умеет, в подавляющем большинстве случаев специально этому учатся. Как правило, для развития данного навыка приходится немало поработать. Как? Для начала — отмечая в себе черты токсичного слушателя и стараясь от них избавиться.
«Не могу поговорить с начальником о продлении контракта»
«У меня заканчивается контракт. Каждый день пишу об этом руководителю, но он все время занят. Я нервничаю, а коллега советует не раздражать шефа...»
«Мне было 15 лет»: Елена Проклова о домогательствах известного актера
Казалось бы, сегодня просвещенная часть общества признает, что важно говорить о домогательствах и абьюзе, осуждать подобное поведение. Однако в реальности можно убедиться, что многие люди, включая звезд, предпочитают хранить молчание и не обсуждать «неудобные темы».
«Как мне прекратить критиковать окружающих?»
«Я с детства интроверт, и мне комфортно наедине с собой. Но все же хочется научиться легко и с удовольствием заводить знакомства и общаться с другими. К сожалению, чаще всего люди меня раздражают и не вызывают ни малейшего интереса...»
«Он не тот, за кого выдает себя». Чем опасны мифоманы?
Вы уверены, что ваш партнер или близкий друг — именно тот, кем кажется? Мифоманы могут годами создавать иллюзию успешной и насыщенной жизни, держа близких в неведении настоящего положения дел. Почему они это делают? И можно ли им помочь вернуться в реальность?
«Что во мне — мое, а что навязано обществом?»
«Человек — существо социальное». Это высказывание все мы слышали много раз. Но как понять, где заканчивается общество и начинаемся мы сами? Как провести границу между ожиданиями окружающих и собственными желаниями?
8 черт «тихих победителей»
Есть люди, которые добиваются невероятных успехов и меняют жизнь общества к лучшему. При этом, пройдя мимо них на улице, вы ни за что не догадаетесь, что они особенные. В отличие от популярных коучей и блогеров, «тихие победители» не кричат о своих достижениях на каждом углу. Давайте рассмотрим и другие качества, которыми они обладают.
Мужчина продал тысячу чизстейков, чтобы исполнить мечту умирающей матери
Мечты близких стоят того, чтобы их исполнять, даже если это требует немалых усилий. Учитель из Филадельфии Дастин Виталь за шесть недель продал тысячу чизстейков, чтобы свозить умирающую от рака мать в Египет — женщина с детства мечтала увидеть таинственные пирамиды.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
Выберите картину Такаси Мураками — а мы скажем, что вам не надо в себе подавлять
Какой партнер вам нужен, чтобы стать успешнее: объясняют психологи
Тест: Способны ли вы жить насыщенной жизнью после 50?
«Вы создали монстра»: как с помощью нейросетей раздевают женщин в соцсетях
Как жить в мире с умершими близкими?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
