Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Семь лет будто стою на месте: с лишним весом, одинаковыми буднями и без планов на будущее»
«Мы с мужем поженились по любви, в браке семь лет. Живем в своей квартире, я работаю на той работе, на которой хотелось. За время брака я потолстела с 73 до 150 кг и, видимо, все испортила. Кажется, что уже нет смысла мучиться и что-то менять…»
«Вся моя жизнь — сплошная деградация»
«Начну с того, что я ни с кем не общаюсь. Речь даже не про реальный диалог — я не переписываюсь ни с кем в интернете и никогда не сижу в соцсетях. Я не боюсь людей и вполне могу разговаривать, но у меня нет никакой потребности в этом. Зачем? Обсуждать мне фактически нечего…»
«Муж может не разговаривать со мной в течение полугода. Как справиться с переживаниями?»
«Моя проблема в том, что я сильно переживаю, когда муж не разговаривает со мной. А он может вести себя так на протяжении полугода…»

«Виновата ли я в измене мужу, если попала в руки психопата»?
«Три года назад я встретила мужчину. Тогда я была уже 15 лет замужем и, как мне казалось, очень счастлива — мне иногда даже подруги завидовали, какой у меня хороший, любящий муж. Тот мужчина оказался манипулятором. Он был гораздо старше меня, богатый, щедрый и очень настырный…»
«Хотел завести друзей в новой школе, но стал жертвой буллинга»
«Я перевелся в новую школу, и весь год надо мной глумились. Меня оскорбляли, унижали и били, хотя я просто хотел завести новых друзей и был очень открыт к общению. Что со мной не так?..»
«У меня необычная фобия — мне страшно и неприятно дышать. Что делать?»
«Я страдаю странной и страшной фобией. Мне неприятно дышать и даже осознавать тот факт, что человек дышит. У меня начались панические атаки, я ходила к неврологу и записалась к психотерапевту…»

«Что нужно сделать, чтобы наладить отношения с мамой?»
«Хочу уйти от родителей. С мамой хорошие отношения были, но когда с работой что-то не то пошло, она начала пилить и оскорблять меня. Не дает забыть прошлое, называет проституткой, сравнивает с сестренкой, которая замуж вышла…»
«Сколько сеансов психотерапии нужно при обсессивно-компульсивном расстройстве?»
«Скажите, пожалуйста, сколько минимально сеансов психотерапии нужно пройти при ОКР, хотя бы примерно? Я понимаю, что у всех все очень индивидуально, разная степень тяжести расстройства. У меня оно уже давно, много лет, бывало то в более сильной степени, то в менее. В последние несколько месяцев ситуация ухудшилась…»
«Есть ли абьюз в моем браке?»
«Мой муж не работает и почти никак не помогает мне в делах из-за физических заболеваний. Я работаю, беру на себя заботу о хозяйстве и стараюсь поддерживать мужа в процессе его реабилитации…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты