Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Жена отправила откровенные фото другому. Я простил ее, но до сих пор не могу забыть об этом поступке»
«Мне 38 лет, жене 33 года. Мы в браке девять лет. Конфетно-букетный период длился полгода, потом поженились — она была на третьем месяце беременности. Я погрузился в работу, содержал семью, жена вышла в декретный отпуск, через четыре года у нас родился второй ребенок…»
«Не складываются отношения с коллегами: чувствую себя лишней»
«Год назад устроилась на новую работу, но так и не нашла общий язык с коллегами. Мне кажется, что они не хотят со мной общаться…»
«Парень резко изменился: говорит, что не может разобраться в своих чувствах»
«Моему парню 23 года и он резко перестал понимать, чего хочет. Раньше я видела, что он делает для меня все, а я, если честно, такого не делала. Сейчас он хочет проводить время с друзьями и постоянно хочет выпить пива по вечерам. Говорит, что любит меня, но не может разобраться в себе…»

«Меня девять лет обзывали одноклассники: мечтаю стать сильнее и отомстить им»
«У меня депрессия и почти нет друзей. Я целыми днями сижу около компьютера и делаю уроки. Иногда играю со старыми школьными друзьями в компьютерные игры, а так сижу и все. Мне хочется умереть, потому что я очень слабый и дебил. А еще я все время вспоминаю о том, как надо мной издевались в школе…»
«Не могу жить без антидепрессантов»
«Меня преследует постоянная паника, страхи, головокружения. Руки трясутся, как у алкоголика. Врач выписал антидепрессанты…»
«Не могу больше работать учителем: спасет ли смена профессии от выгорания?»
«Долгое время после университета работала в школе. Могу сказать, что шла на занятия с горящими глазами, трудности преодолевались незаметно. Но последние два года не работаю, ощущаю себя полностью опустошенной…»

«Нигде не смогла проработать дольше года: интерес к делу угасает за пару дней»
«У меня тревожное расстройство (была депрессия в тяжелой стадии) и мне очень сложно с этим жить. В детстве я всегда плакала, а в ответ получала лишь оскорбления. Но все становится еще хуже, когда я выпадаю из жизни…»
«Все время вспоминаю неловкие ситуации из прошлого и ругаю себя за них»
«Последние несколько лет я все время себя ругаю. Не проходит и дня, чтобы я не назвала себя дурой и идиоткой. Разумеется, не вслух, поэтому никто об этом не догадывается ни в семье, ни на работе…»
«Каждые три месяца у меня случаются депрессивные эпизоды. Поддержка близких не помогает»
«Я потеряла интерес ко всему, что меня окружает. У меня наступила апатия: не хочу общаться с людьми, постоянно нахожусь в подавленном настроении. Вещи, которые раньше приносили удовольствие, уже не помогают. Мне очень одиноко, но на общение нет энергии…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты