Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Все время делаю выбор, основываясь на чужих решениях. Как найти свой путь, а не следовать примерам других?»
«Мне кажется, что я все время делаю выбор, основываясь на чужих примерах. У меня в голове каша из своих и чужих представлений о том, что нужно делать. Такое чувство, что у меня большой шкаф вещей на все случаи жизни, которыми я не пользуюсь и которые меня не радуют…»
«Почему к младшим в семье относятся как к королям, а ко мне — как к козлу отпущения?»
«Мама стала любить младших больше, чем меня, уделять им времени больше, разговаривать с ними, а я как пустое место. Зато как только я что-то неправильно делаю, сразу начинаются лекции, какая я плохая. Меня ранит то, что к младшим, которых двое, относятся как к королям…»
«Постоянно пилю парня за неряшливость, хотя будь он другим — вряд ли бы его полюбила»
«Я живу с парнем, и он, на мой взгляд, неряшлив. Я часто критикую его за это. Не сдерживаю себя, когда мне что-то не нравится, и постоянно пилю. Не пытаюсь успокоиться, а отдаюсь гневу и раздражению сполна…»
«Перенесла сильный стресс. Как итог — полгода мучаюсь из-за бессоницы и панических атак»
«После перенесенного стресса начались панические атаки, страх повторения ситуации, прокручивание всего в голове. Бессоница, тревожные мысли и телесные ощущения. Длится это уже шесть месяцев…»
«Сын расстраивается, когда не сбываются его желания. Как донести до него, что не всегда бывает, как хочется?»
«Как объяснить ребенку, почему не все желания сбываются? Девятилетний сын часто рассказывает о том, чего бы ему хотелось. У него много желаний, и не все из них реализуемы…»
«Во всех коллективах меня травят, придираются, критикуют и выживают с работы»
«Ко мне постоянно пристают, лезут в коллективе, придираются, прикасаются, бьют по кепке, душат. Если жалуешься — то еще хуже лезут: не так что-то сделал, не так понял, не то. Лишают работы. Но в какой коллектив ни приду — опять как всегда…»
«Своими руками рушу отношения с мужчинами. Понимаю, почему так поступаю, но от этого не легче»
«„Я рушу нормальные отношения и, наоборот, зацикливаюсь на мужчинах, с которыми точно ничего не выйдет. Я знаю, что причина в смерти отца: его не стало, когда мне было 7 лет, и я боюсь привязанности именно из-за страха потери. Но понимание проблемы мало что меняет в моем поведении…“
«После увольнения стала избегать людей, даже дружеских встреч избегаю. Не могу жить в раковине»
«Три года назад меня уволили, и я замкнулась в себе, перестала доверять людям. Казалось, окружающие видят во мне только плохое. До увольнения у меня с начальником были очень хорошие отношения, а потом испортились. Было обидно, что человек просто отвернулся. Это была моя первая работа…»
«Пропало желание секса — мне не хватает тепла и нежности от мужа, а он не понимает. 15 лет вместе. Неужели это конец?»
«Разлучились с мужем на полгода: заболела сильно мама, и я уехала в другую страну. По возвращении избегаю близости, даже прикосновения раздражают, поговорили, сказала, что хочу, чтобы меня холили и лелеяли. Он скуп на выражение свои эмоций Он ждет от меня действий, как и было раньше. Ничего практически не изменилось. Я говорю, что устала, хочу эмоций…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Сложная «Ромашка» для самых продвинутых: сколько слов вы сможете составить из 7 букв?
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Считаете себя умнее окружающих? Докажите это — попробуйте найти больше 25 слов в новой «Ромашке»
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
«Стать маленьким Буддой»: как взрастить в себе зрелость и опору
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
