Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Не могу оставаться в одиночестве дольше пяти часов, совсем»
«Чувствую одиночество. Не могу находиться один больше пяти часов вообще, особенно дома. Всегда переживаю перед каким-нибудь экзаменом, хотя он на самом деле простой. И всегда думаю, что я от всех отстаю…»
Как воспитание влияет на доход: разбираемся на примере трудоголиков из 1990-х и миллионеров из 2000-х
Почему поколение 1990-х работало за копейки, а их дети в 2000-х занимаются инвестициями? Разбираем связь установок из детства и уровня дохода — или как воспитание запрограммировало ваш финансовый код.
Тест Ганса Айзенка: Насколько вы бунтарь?
Вы готовы идти против правил или предпочитаете следовать устоявшимся нормам? Этот тест основан на опроснике Ганса Айзенка — британского психолога, предложившего одну из самых известных моделей личности. Он позволяет оценить выраженность психотизма — одной из трех ключевых черт в этой модели. Согласитесь или опровергните несколько утверждений и узнайте, насколько вам близки такие качества, как независимость, эксцентричность и авантюризм.
Как вы поддерживаете людей? Решите наши психологические задачки и узнайте
В жизни каждого человека случается момент, когда необходим чей-то совет. А бывает и такое, что мы и сами выступаем в роли того, кто протягивает руку помощи. Чтобы понять, какой тип поддержки вам свойственен, предлагаем изучить некоторые ситуации и выбрать тот вариант ответа, который вам ближе всего.
«Быстро заряжаюсь эмоциями близких, впитываю их настроение. Как не быть таким эмпатом?»
«Быстро заражаюсь эмоциями других людей. Не всех, но близких. Когда кто-то в истерике, тревожусь сильно. Если плачет — у самой глаза на мокром месте. Подруга говорит, что я эмпат и добрая. Но мне-то с этим жить тяжело. Вот как не заряжаться?»
«Мой парень ненавидит детей, поэтому я не могу забрать своего сына у матери и пытаюсь его забыть»
«С мужем была в браке чуть более двух лет. Отношения складывались не лучшим образом с самого начала: привязанности строились на страхе покинутости и ревности, в загс сама его затащила. Муж абсолютно не эмпатичный, а я наоборот. В браке я забеременела, родила долгожданного и любимого сына…»
«Много лет вижу сон, в котором пытаюсь войти в дом прабабушки, но меня кто-то не пускает»
«Очень часто снится сон, что меня не пускают в дом моей прабабушки. Много лет повторяется. Иногда могу зайти зайти во двор, но не в дом — каждый раз кто-то из родственников выгоняет…»
Темная сторона личных границ, о которой никто не говорит
Что, если ваши «здоровые» границы на самом деле мешают вам получить ту любовь, о которой вы мечтаете?
«Общаюсь с парнем на расстоянии и не могу понять, что чувствую к нему. Это любовь или выдумка?»
«Мы познакомились в интернете. Часто созваниваемся, без него мне пусто. А с ним хорошо. Но есть периоды, когда мы не общаемся, и в них я не чувствую, что реально люблю его…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой аромат источает ваша душа?
Как сказать человеку, что от него плохо пахнет: 4 шага
«Мужчина никогда не берет на себя ответственность: что бы ни случилось, виноват кто-то другой»
9 «сигналов Вселенной» о том, что вы встретили свою половинку
Тест: Выберите картину и узнайте, что вам обязательно нужно сделать этой осенью
Тест: Встретили ли вы свою половинку?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
