Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Ментальный киборг, или Как разучиться думать
Тянетесь к телефону, едва услышав простой вопрос, ответ на который вы в силах дать самостоятельно? В статье разбиваемся, что значит превратиться в «ментального киборга», когда алгоритму постепенно отдается само мышление и где проходит тонкая граница между удобным помощником и ментальным протезом.
Тест по миру детективов: Сможете угадать хотя бы трех книжных злодеев по их описанию?
Одним из действенных способов отвлечься от насущных проблем, переключив внимание на злоключения вымышленных героев, является чтение детективов. Увлекательнее этого занятия может быть только непосредственное (и притом абсолютно безопасное!) участие в разоблачении преступников, чем мы и предлагаем вам заняться в сегодняшнем квизе. С нас — описать литературных злодеев, а с вас — вспомнить (или угадать), в какой книге шла речь о каждом из них.
10 вопросов, которые необходимо задать себе при выходе на пенсию
Они помогут облегчить переход на новый жизненный этап и поставить новые цели, которые придадут ему смысл.

«Вы обрекаете себя и ребенка на мучения»: нужно ли рожать детей с генетическими заболеваниями?
В соцсетях нередко вирусятся видеоролики о родителях, которые заботятся о детях с тяжелыми пороками развития. В последнее время они стали чаще провоцировать дискуссии о том, этично ли прерывание беременности в таких случаях и можно ли подобные разговоры относить к евгенике.
«Разбирала с психологом проблемы в отношениях и начала испытывать к нему симпатию»
«Добрый день. Я с недавнего времени нахожусь в гештальт-терапии у молодого специалиста. За это время сложилась достаточно доверительная обстановка — чувствую, что мне это помогает. Но смущают некоторые моменты в контакте. С одной стороны, он как терапевт направляет…»
Как справиться с хейтом: опыт ведущей тру-крайм подкаста
Хейтеры — неизбежные спутники проектов. Они пишут неконструктивные гадости в комментариях: оскорбляют, унижают и грубят. Свыкнуться с этим сложно. Ведущая тру-крайм подкаста «Дневники Лоры Палны» Мария Погребняк рассказывает о непростом пути принятия хейтеров — от слез и депрессии до сочувствия и жалости.

В левом ухе Моцарт, в правом — Библия на китайском: а вы сможете дослушать вирусное аудио, которое называют «подарком для СДВГ-шников»?
Странное видео длиной в четыре часа набирает тысячи просмотров, а зрители уверены, что оно идеально подходит под людей с СДВГ. Так ли это и в чем причина популярности ролика, Psychologies разобрался вместе с нейропсихологом.
Трек «Karma» Егора Крида и Artik & Asti: в чем смысл песни и как работает правило бумеранга
Совместная песня Егора Крида и Artik & Asti звучит из каждого утюга: пока слушатели подпевают вирусному треку, мы вместе с психологами разобрались, в чем его смысл и что такое карма на самом деле.
Кто такая finger princess: 10+ примеров «пальчиковых принцесс» из реальной жизни
В соцсетях набирает популярность термин finger princess, или «пальчиковая принцесса», который описывает раздражающую многих привычку в интернет-общении. Кого именно так называют и как она проявляется в жизни, рассказали пользователи соцсетей.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты