Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Почему люди переписываются друг с другом через ИИ?

Искусственный интеллект (ИИ) настолько прочно вошел в нашу жизнь, что порой мы делегируем ему не только рабочие задачи, но и деловые переписки. Почему мы доверяем чат-боту больше, чем себе, и что делать, если вы уже не представляете, как общаться с людьми самостоятельно, рассказываем в статье.

«Подруга — лучше, чем бойфренд»: какая дружба надежнее любовных отношений

Дружеские связи нередко бывают намного крепче и комфортнее романтических. Писательница Арина Холина — о том, что значит быть «в отношениях» с лучшими друзьями.

«Муж специально выводит на эмоции, а потом жалуется моей маме, что я истеричка, и сидит довольный»

«В последнее время муж специально выводит на эмоции: подходит и начинает играть на нервах, говорит всякие гадости, шантажирует тем, что пожалуется моей маме. Я начала срываться, например, разбила тарелку. После этого он позвонил моей маме, мол, я истеричка и бью посуду…»

Тест: Насколько хорошо вы знаете роман «Грозовой перевал»?

«Потому что я так сказала!»: 4 проблемы, с которыми сталкиваются все жертвы авторитарного воспитания

Рейджбейт: что это такое и как злые посты в соцсетях становятся вирусными

К чему снятся грибы: значение сна по сонникам и мнение психолога

В сновидениях нередко можно увидеть архетипические символы, которые скрывают важные послания от нашего бессознательного. Один из таких многогранных образов — грибы. Разбираем, что значит увидеть грибы во сне, по сонникам и приводим мнение психолога.

Тест-гадание: Выберите строчку из книги и узнайте, что вернет вам чувство безопасности

Если вы живете с чувством уязвимости, страхом перед будущим и слабыми личными границами, то вам, скорее всего, не хватает чувства внутренней безопасности. Как его можно восполнить — подскажет гадание по книге психологов Рональда Швеппе и Алеши Лонга «Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя».

«Щенячьи лапки» и другие секреты сна: что о нас говорит поза, в которой мы засыпаем

В какой позе лучше засыпается? Зумеры популяризировали тренд — «Puppy Paws», или «щенячьи лапки». Учимся у шерстяных, как правильно спать, а заодно узнаем, что наша привычная поза под одеялом говорит о состоянии тела и «менталочки».

«Я теряю друзей из-за своего диагноза»: почему общество отвергает людей с депрессией и как с этим справиться

Краш года: кто такой Bad Bunny, в чем смысл его песен и почему все от него без ума

«Надоели глупые рассуждения, что если человек не может изменить свою жизнь, то он просто этого не хочет»

Обезьяна Панч, которую бросила мать, довела до слез миллионы людей — почему?

Соцсети активно следят за судьбой макаки по кличке Панч: от детеныша отказалась мать, и, чтобы поддержать зверька, сотрудники зоопарка подарили ему плюшевую игрушку. Этого оказалось достаточно, чтобы заплакали даже взрослые мужчины.

8 вопросов, которые стоит задать себе в момент сильного гнева, чтобы не сказать и не сделать того, о чем придется жалеть

Существуют ситуации, когда поведение одного человека может разрушить дружбу, повредить карьере, привести к финансовым потерям и даже повлечь за собой ответственность в рамках закона. А причиной будет сильный гнев, вернее — его внешнее проявление. И чтобы не стать человеком из этого примера, в порыве гнева стоит взять небольшую паузу и задать себе несколько вопросов. И максимально честно ответить себе на них.

Значение фразеологизма «пускать пыль в глаза»: почему важно учиться быть, а не казаться

«Да он просто пускает пыль в глаза!» — произносят обычно с иронией или раздражением, сопровождая эту фразу легкой усмешкой, как будто речь идет о чем-то не слишком серьезном. Но почти всегда за ней скрываются фальшь одного и утраченное доверие другого. Как работает этот механизм и почему его важно остановить?