Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Я, что, баба, чтобы плакать?»: почему мужчины все держат в себе и как это можно изменить

Вы знали, что 62% клиентов психиатров — это мужчины? Одной из причин можно назвать то, что они больше женщин подавляют и игнорируют свои эмоции. Когда это стало нормой и что может помочь представителям мужского пола, объясняет психолог.

Тест на истинную влюбленность: проверьте свои чувства и получите мудрые советы

Влюбленность редко приходит тихо. Она меняет телесные ощущения, фокус внимания, сон и даже способ думать. Но иногда за притяжением и интересом к человеку скрывается не любовь, а симпатия, ожидание или желание близости. Этот тест поможет аккуратно разобраться, что именно с вами происходит сейчас.

«Обманываю жену, потому что хочу казаться холостяком и бабником»: почему нарциссы изменяют

Причин для измены может быть множество, однако если ваш партнер — нарцисс, скорее всего, нарушать клятву верности он будет по совсем другим соображениям. Наш герой рассказал, чем его привлекают короткие интрижки, а психолог дал оценку его поведению.

10 привычек родителей, из-за которых взрослые дети не хотят с ними общаться

«Тест Бека показал, что у мужа тяжелая депрессия. Как ее лечить, если нет денег на психолога?»

4 психологических инструмента, без которых вам будет трудно заниматься планированием жизни

Можно ли умереть от панической атаки? Объясняет кардиолог

Во время панической атаки тело ведет себя так, будто находится на грани смерти. Сердце колотится, дыхание сбивается, появляется головокружение, жар или холод, немеют руки, а в голове звучит мысль: «Это конец». Многие пациенты уверены, что они пережили инфаркт или остановку сердца. Но так ли это на самом деле?

Тест на айкью для детей: ответьте на 5 вопросов и узнайте, насколько вы умны

Стандартный тест, измеряющий коэффициент интеллекта (IQ), рассчитан на взрослых людей, однако измерить свой ум может захотеться и детям. Мы подготовили несколько вопросов, которые помогут узнать свои способности в раннем возрасте.

«Какой партнер мне бы подошел?»: шпаргалка для поиска человека, с которым вы будете счастливы

Если немного поразмышлять, то практически не составит труда перечислить качества, которыми должен обладать хороший партнер: умный, ответственный, добрый, финансово стабильный. Только вот рядом с ним все равно может быть «никак» — потому что он хороший, но не ваш. Потому что вы выбрали его не по тем критериям.

«Родители требуют, чтобы я шла работать. Как это я сделаю, если у меня шизофрения?»

Что значит ищущий внимания, или демонстративный стиль поведения?

Сны как послания бессознательного: взгляд юнгианского анализа и нейробиологии

Тест: Какой вы персонаж из зимних сказок?

Все мы выросли на уютных детских сказках, где добро непременно побеждает зло. И если не зимой, в период самого настоящего волшебства, то когда же еще помечтать о том, кем мы могли бы стать в любимых сказочных сюжетах? Возможно, в вас живет отважная и преданная Герда, а может — мечтательная и ранимая Снегурочка. Эти архетипы — отражение наших реакций на типичные жизненные ситуации. Хотите узнать, какой персонаж зимних сказок скрывается в вас? Пройдите наш тест и узнайте.

«Поменьше общайтесь с холостыми подругами»: в Сети обсудили приемы, которые могут спасти брак от развода

Обратите внимание: это советы не специалистов, поэтому никаких гарантий они вам дать не могут (да и мы тоже). Впрочем, когда в вопросах отношений вообще были какие-то гарантии?

Лирика пейзажей и яркие краски авангарда: где в феврале смотреть живопись

Живопись всегда привлекает яркостью и полнотой цвета, вызывает сильные эмоции и спасает от хандры, особенно зимой. В эти дни открыто немало выставок, которые предлагают новый взгляд на художников-классиков и авангардистов. Собрали семь выставок с живописью, которые непременно стоит посетить.