Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Внутренний космос: фильмы о пределе человеческого сознания

Парадокс, но зачастую космическое кино оказывается самым земным: отрывая героя от планеты, оно заставляет его наконец встретиться с собой. Предлагаем авторскую подборку: что посмотреть про космос.

«Ушла от парня, потому что думала, что разлюбила. Теперь мысли о нем мешают мне любить мужа»

«Два года назад я ушла от парня, с которым не видела совместного будущего. Тогда я была уверена, что больше не испытываю к нему никаких чувств. Я познакомилась с другим человеком, окунулась в новые отношения. И вышла замуж, не испытывая очень сильной любви…»

Почему семейные люди чаще других чувствуют себя одинокими: мнение философа

Чем больше у нас общения с родными людьми, тем меньше мы должны чувствовать одиночество. Логично? Безусловно. Работает ли на практике? К сожалению, не всегда. Предлагаем порассуждать, из-за чего же возникает это ощущение пустоты и брошенности.

Тест ко Дню космонавтики: правильно ответят на 5 вопросов только настоящие космофилы

«Начинаются панические атаки, если мамы нет рядом. Плачу и грущу, хотя понимаю, что она скоро вернется»

9 признаков того, что вы стали жертвой собственной эмпатии

«Не могу достичь „правильного“ вагинального оргазма с партнером. Что делать?»

«Мне 28 лет, половую жизнь начала с 14. С этого же возраста занималась мастурбацией, есть клиторальный оргазм. Но с партнером не могу получить „правильный“ вагинальный оргазм. Что делать? Какие шаги нужно предпринять для решения моей проблемы?..»

Отцы, дети и не только: 9 правил, которые помогут ужиться в одной квартире с родственниками

Совместная жизнь нескольких поколений почти всегда требует немало усилий. Привычки, взгляды и представления о личных границах начинают пересекаться слишком часто, и там, где раньше удавалось промолчать, возникает и копится раздражение… Знаете, как сделать так, чтобы оно улетучилось?

«Проект „Конец света“»: психологический разбор фильма с Райаном Гослингом — главной картины о космосе за последние годы

Фантастический триллер о космонавте, который оказался один в космосе и стремится спасти Землю, стал одной из самых громких кинопремьер 2026 года. В чем его смысл и почему он так понравился миллионам зрителей?

20+ бытовых привычек, которые могут указывать на аутизм

Мыш (кродеться): что такое постирония и почему мы стали смеяться над несмешным

5 самых странных фобий в мире, о которых вы вряд ли знали

Минусы оптимизма и плюсы пессимизма: колонка психолога Дмитрия Леонтьева

Вера в будущее, оптимизм и надежда на будущее дарят нам энергию действовать и побеждать, а жизни придают смысл. Но при этом уверенность в завтрашнем дне снимает ответственность за наши решения сегодня. Так что нам дает оптимизм — смелость или терпение, готовность действовать или умение ждать?

Проверьте вашу наблюдательность: вспомните, чего не хватает на известном кинокадре

Есть фильмы, которые мы помним наизусть. Если сделать стоп-кадр и убрать из него одну деталь, мы совершенно точно поймем что-то не так. Но что именно — тут уже включаются и память, и внимание. Проверим?

Тест: Выберите маскарадный костюм и узнайте, что вас тревожит в последнее время

Мы носим маски каждый день — чтобы скрыть свои чувства, оправдать чужие ожидания или хотя бы немного прожить совершенно иную жизнь. На маскарадах, которые были популярны в России в XVIII–XIX веках, костюмы выполняли ту же роль. Как это выглядело, вы можете узнать на выставке «Под маской» в Музее русского импрессионизма, а проверить, для чего нарядились бы сами — с помощью нашего теста!