Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Уют и порядок: как они влияют на успех и гармонию в отношениях?

Многие интуитивно стремятся к порядку и уюту в доме и на работе. В наше время также популярны фэн-шуй, практики «очищения пространства» и другие подобные ритуалы. Однако некоторые убеждены: подобные мероприятия — откровенная ересь и пустая трата времени. Давайте разберемся, так ли это.

02 ИЮЛЯ 2021 12:00

7 жизненных уроков, которые мы усваиваем слишком поздно

Чужой опыт, как правило, не учит. Нас можно бесконечно убеждать, отговаривать или предупреждать, но мы все равно совершим собственные ошибки. А в момент прозрения обязательно произнесем банальное: «А ведь они были правы!» Может быть, стоит попытаться поучиться у других? В последний раз.

Как понять, что ваш близкий попал в секту

Практически у всех секты вызывают неприятие и осуждение. Вокруг них много мифов и выдумок, но реальность порой удивляет даже людей с самым живым воображением. Впрочем, психологи и социологи давно сформулировали общие законы, по которым существуют практически все секты.

02 ИЮЛЯ 2021 10:00

«Мой мужчина зовет меня только по имени и отчеству. Что это значит?»

«Посмотреть на себя глазами другого»: как работает фотопсихология

«Невроз — это борьба за любовь родителей»

18+

Энергия оргазма: в чем секрет женского удовольствия?

О женском оргазме написано множество научных статей с четкими цифрами и инструкциями. В то же время даосская традиция описывает это явление с энергетической точки зрения, а специалисты по восточной медицине дают ценные рекомендации, которые помогут испытать настоящее удовольствие.

30 ИЮНЯ 2021 21:00

Латеральное мышление: найти нестандартное решение

Как правило, решая проблему, мы мыслим стандартно, по привычному сценарию. Преодолев его, можно сделать жизнь интереснее, а работу продуктивнее. Научиться этому можно, освоив техники латерального — нешаблонного — мышления, предложенные психологом Эдвардом де Боно.

Пять типов матерей и их эмоциональное наследие

Как бы мы ни относились к своим матерям, их чувства, поведение и отношение к миру формируют нас и определяют всю нашу жизнь. Как влияет на будущее ребенка поведение матери? И можно ли хорошо распорядиться этим наследием? Мнение семейного психотерапевта.

«Я рассказала племяннице, что удочерила ее в детстве, а потом вернула cвоей сестре»

Можем ли мы все сойти с ума?

4 стиля общения: какой наиболее эффективен?

Лени не существует

Когда у нас что-то не получается, мы обыкновенно виним себя в том, что мало старались. Или не слишком хотели. И вообще ленивы. А вот бизнес-тренер Александр Белановский уверен, что дело не в этом.

«После расставания с парнем я вела себя неадекватно. Я душевнобольная?»

«Четыре месяца назад мы расстались с молодым человеком. Расстались плохо. Я сама ушла и наговорила много обидного, так как не простила ему сказанных раньше слов. Но потом поняла, что не готова к разрыву... В течение двух месяцев я вела себя неадекватно. Я угрожала ему самоубийством. Писала очень много писем с обвинениями...»

30 ИЮНЯ 2021 04:00

Что значит сон: «Мне часто снятся змеи»

Нередко нам снится то, о чем мы думали непосредственно перед сном. Или что-то, что мы не могли выбросить из головы на протяжении всего дня. Это кажется вполне логичным. Но почему в сновидениях встречаются вещи, которые не имеют никакого отношения к нашей жизни? Например, змеи?