Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Дефицит общения с матерью может привести к анорексии

Отсутствие хорошей и надежной связи с матерью в первые годы жизни может привести к серьезным нарушениям в психическом развитии ребенка. В том числе к расстройствам пищевого поведения, булимии и анорексии.

7 типов людей, с которыми не стоит дружить

Помните пословицу: «Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты»? Предлагаем ее немного изменить: «Скажите, кто ваш друг, и мы скажем, стоит ли вам продолжать с ним общение». Ведь плохие друзья — это не только предатели, лгуны и манипуляторы. Рассказываем, к кому стоит присмотреться повнимательнее.

«Мой бывший мужчина женился на моей бывшей подруге»

«Уже больше 10 лет не живу в родном городе, но связь с друзьями юности поддерживаю. Недавно приятельница сообщила, что мой бывший, первая любовь, женился на моей (когда-то) подруге. Сначала я удивилась, даже стало смешно. Но потом разозлилась. Меня с головой захлестнуло непонимание, как он мог выбрать именно эту женщину...»

«Чувствую, что занимаюсь не тем делом и совсем не развиваюсь»

Раскрыть свою женственность

5 сценариев из детства, от которых лучше избавиться

Боюсь летать: как справиться с аэрофобией

Каждый раз, когда необходимо лететь куда-то, вас охватывает паника. Страх полетов, как и любая фобия, — навязчивое состояние, которое не связано с реальной опасностью. При этом всю вашу жизнь он подчиняет только одному правилу — избегать воздушных путешествий любой ценой. Так откуда же берется аэрофобия и как с ней справиться?

7 простых способов «убить» отношения

Держать партнера «на коротком поводке», перегружать своими проблемами, пытаться сделать из него «нормального человека»… Какие еще ошибки могут стоить вам отношений?

Почему он(а): как мы друг друга выбираем

Почему именно он? Почему она? По каким принципам мы выбираем друг друга и как решаем, что хотим серьезных отношений? Ответы на эти вопросы стоит искать в детстве.

«Я поцеловалась с другим, пока любимый был в армии, и меня замучила совесть»

6 типов нарциссов: расставляем «диагнозы» героям популярных фильмов

3 способа перестать заедать проблемы

7 привычек, которые мешают нам добиваться большего

Расстаться с ними сложно, ведь они приносят нам удовольствие и ощущение комфорта и безопасности. Но некоторые привычки буквально тормозят нас, не дают получить делаемое. И речь не только о курении и злоупотреблении алкоголем.

Что означают сны с точки зрения психологии

Вам когда-нибудь снился провал на экзамене или падение с высоты? На самом деле большинство людей периодически видит одинаковые сны. Делимся пятью самыми распространенными сюжетами сновидений и их возможными объяснениями.