Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Я влюбилась в актера из сериала. Как добиться его внимания?»
«Я заметила начинающего актера в сериале, подписалась на его страницу в Инстаграме и стала активно следить за его жизнью. Он мне понравился во всем, а главное — у нас общие интересы, это очень круто. Проблема заключается в том, что таких желающих быть с ним, как я, много…»
Жизнь в хаосе: как беспорядок влияет на нас
Почему так трудно расставаться с вещами? Многие предпочитают устраивать дома завалы, вместо того чтобы избавиться от всего лишнего и создать простор. Особенности взаимоотношения людей с миром вещей исследовали сразу несколько университетов. Что же с нами происходит, когда мы живем в хаосе?
Воскресная хандра: почему мы грустим в выходные
Каждую неделю мы с нетерпением ждем выходных, но стоит им наступить, как погружаемся в уныние и мрачные мысли. Наконец можно провести время с близкими, встретиться с друзьями и качественно отдохнуть, но вместо этого мы страдаем и думаем о работе. Почему так происходит?
«Я не люблю людей: как научиться сдерживать агрессию в их адрес?»
«Я еще в 17 лет начала говорить себе и окружающим, что я мизантроп. Я всегда была обособленной и самостоятельной в виду того, что не люблю лицемерие и недолго могу терпеть то, что мне не нравится. Параллельно этому я пыталась взращивать в себе доброту, чтобы жить было приятнее…»
«Одолеть дементора»: можно ли вылечиться от депрессии раз и навсегда?
Довольно важным этапом в процессе борьбы с депрессией является предотвращение рецидивов заболевания. Реально ли полностью вылечиться от депрессии и избежать обострений в будущем? И какие действия помогут предотвратить новый депрессивный эпизод? Пользовательницы нашего форума рассказывают личные истории, а психолог делится своим мнением.
«Тревога за жизнь матери и чувство вины перед ней не дают мне жить»
«Я не знаю, как проработать тревожность. Постоянно живу с предчувствием приближающейся катастрофы — есть причины извне, в частности, мать-ипохондрик, постоянно собирающаяся умирать и считающая своим долгом сообщить об этом мне. Страшно жить. Страшно расслабиться и отпустить…»
«Как вернуть себе интерес к сексу?»
«Последние года два во мне нарастает безразличие к сексу. Тестостерон в норме, высыпаюсь, правильно питаюсь, занимаюсь спортом — все нормально…»
Кризис любого возраста: не преодолевать, а прожить
Жизнь любого человека — череда кризисов. Как не увязнуть в рутине из преодоления и борьбы, а научиться проживать свою жизнь? Где взять ресурс, чтобы не бояться?
Как заниматься сексом с максимальной пользой
Природные и финансовые, материальные и интеллектуальные… Какими бы ни были ресурсы, мы используем их себе во благо. Может ли секс быть таким ресурсом?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
