Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

21 лучший тест Psychologies за январь: проверьте, какой вы человек на самом деле

В январе вас (и нас) больше всего интересовало, что о человеке могут рассказать сказки, метафорические карты и картины знаменитых художников. Как выяснилось, очень много интересного. Если еще не проверили — сейчас самое время!

У кого нет СДВГ? Почему в современном мире трудности с концентрацией испытывают практически все

Что происходит с нашим мозгом в условиях постоянного цифрового давления?

«Бросаю мужчин первая»: почему вы уходите из отношений и что делать с избегающим типом привязанности

Вы заводите роман, но в какой-то момент внезапно обрываете отношения, оставив партнера как минимум в недоумении, как максимум — с осколками его разбитого сердца? Вы презираете саму идею хоть немного зависеть от другого человека и не верите в настоящую любовь? Вы та, кто уходит из отношений первая, и не уверены, что вообще рождены для того, чтобы жить с кем-то «долго и счастливо»? Узнаете себя? Возможно, эта статья для вас.

К чему снится снег: толкования сонников и мнение психолога

Почему нейросеть — плохой источник информации: личный опыт эксперта Psychologies

«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»

«Мои разнополые дети живут в одной комнате, чтобы научиться отстаивать личные границы»: нормально ли совместное проживание для сиблингов

В последнее время все чаще родители рассматривают отдельные комнаты для каждого ребенка как обязательное условие для расширения семьи. Однако некоторые считают, что совместное проживание, даже при наличии свободных комнат, полезно для детей. Так ли это на самом деле — обсудили интернет-пользователи.

«Я не плоская спичка с большим носом, а изящная борзая»: что такое бимбо-стоицизм и почему он популярен у зумеров

По просьбе Psychologies психолог объяснила феномен новой женственности и рассказала, почему он так нравится поколению молодых россиян.

«Фантазирую о том, чтобы быть наказанной в сексе, и одновременно виню себя за это»

«Меня беспокоят мои сексуальные фантазии. Когда я думаю о сексе, больше всего меня привлекают сюжеты, связанные с наказанием. При этом в реальности я больше всего ценю нежность и чувственность. Такое ощущение, что я виню себя за интерес к сексу, желание получать удовольствие…»

«Бью себя по голове каждый раз, когда родные чавкают за столом»

«В долгий ящик»: как мы порой откладываем не только дела, но и всю жизнь

«Я понимаю, что они кричат не на меня»: зачем онкопациенты работают равными консультантами

Тест: Какой наряд из гардероба эмоций вы носите чаще всего?

Каждое утро мы открываем шкаф и выбираем одежду по погоде и настроению. А задумывались ли вы, что наши эмоции — это тоже своеобразный гардероб? Кто-то ходит в легком платье вдохновения, кто-то кутается в уютный халат спокойствия, а кто-то надевает строгий костюм действия. Наш эмоциональный наряд определяет, как мы реагируем на жизнь, общаемся с людьми и принимаем решения. Пройдите этот тест и узнайте, какую одежду из гардероба чувств вы предпочитаете носить чаще всего, в каком из нарядов вам действительно комфортнее.

«Работа не увлекает меня по-настоящему. Как найти свое призвание?»

«Я сменила много работ и занятий, но ничто не увлекло меня по-настоящему. Пробовала себя в разных сферах, везде хотелось стать профессионалом, однажды даже удалось получить высокую должность. Но успехи не приносили радости, я чувствовала разочарование и снова искала новое занятие…»

65 вопросов, которые стоит обсудить с мужчиной перед свадьбой: чек-лист от счастливой жены

На первый взгляд тем, возможно, многовато. Отвечать на них сложно, местами скучно. Но так ли велика цена, если это убережет вас с партнером от фатальной ошибки?