Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Сны как послания бессознательного: взгляд юнгианского анализа и нейробиологии
Как мозг «создает» сны? Почему их так сложно понять? Можно ли научиться говорить со своим бессознательным? О нейробиологии сновидений, юнгианском аналитическом подходе и методах, которые помогут понять смысл «приснившегося», рассказывает кандидат психологических наук.
Тест: Какой вы персонаж из зимних сказок?
Все мы выросли на уютных детских сказках, где добро непременно побеждает зло. И если не зимой, в период самого настоящего волшебства, то когда же еще помечтать о том, кем мы могли бы стать в любимых сказочных сюжетах? Возможно, в вас живет отважная и преданная Герда, а может — мечтательная и ранимая Снегурочка. Эти архетипы — отражение наших реакций на типичные жизненные ситуации. Хотите узнать, какой персонаж зимних сказок скрывается в вас? Пройдите наш тест и узнайте.
«Поменьше общайтесь с холостыми подругами»: в Сети обсудили приемы, которые могут спасти брак от развода
Обратите внимание: это советы не специалистов, поэтому никаких гарантий они вам дать не могут (да и мы тоже). Впрочем, когда в вопросах отношений вообще были какие-то гарантии?
«Мать считает, что я неблагодарная и слишком привередлива в выборе мужчин»
«Я живу одна с 20 лет. У меня всегда было много поклонников. Когда я знакомила молодых людей с родителями, мама всегда занимала их сторону в любой ссоре, ругала меня за то, что я слишком „привередлива“ в выборе мужчин. Ей все равно, что я не чувствую духовного родства с человеком. Считает, главное — что меня любят. А если мне этого не хватает, то я неблагодарная эгоистка…»
Не хотите стать злобным брюзгой в старости? Вот 7 привычек, которые нужно выработать уже сейчас
Мы боимся увидеть в зеркале новые морщины и столкнуться с провалами в памяти, но редко задумываемся о другом симптоме старости — безразличии и озлобленности. Разбираемся, как сохранить доброжелательность к миру в зрелом возрасте с помощью нескольких полезных привычек.
6 привычек, которые ежедневно повышают ваш уровень тревоги
Проверьте, не раскачиваете ли вы (конечно, неосознанно) сами свою тревогу?
«Мне такая дочь, как ты…»: продолжите 7 фраз и узнайте, каким было ваше детство
В соцсетях снова завирусился тренд 2025 года: родители-миллениалы и дети-зумеры продолжают токсичные фразы — но их варианты чаще всего сильно отличаются. Как бы вы сами их закончили?
Синдром самозванца 2.0: почему нам так трудно чувствовать себя настоящими в нестабильном мире
Еще совсем недавно синдром самозванца понимали довольно узко: как неспособность признать свои успехи, таланты и усилия. Человек будто случайно оказался не на своем месте и вот-вот будет разоблачен. Сегодня это чувство изменилось до неузнаваемости. В версии 2.0 речь идет уже не о сомнениях в компетентности, а о более глубоком переживании — о сомнении в собственной реальности.
«Можно ли по сюжету сна понять, почему меня мучает бессонница?»
«Мне приснилось, что я на первом этаже зашла в лифт, собираясь подняться наверх. И как только я зашла, начала падать вниз — будто бы пол лифта провалился. Парень, который зашел первым, с ужасом и переживанием попытался меня поймать, но не смог (было ощущение, что мы с ним дружим или что-то типо того)…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы весенний цветок?
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах: Часть 2
«Мы близко дружим 30 лет, а на ежегодную встречу все собрались без меня. Плачу, глядя на их радостные фото»
«10-летняя дочь девушки не хочет, чтобы мы жили втроем. Как ее переубедить?»
Тест: Какая вы стихия в отношениях?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
