Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Блогерша Милена Петросян стала вдовой: что случилось с ее мужем

Гибель супруга Милены Петросян широко обсуждается в СМИ, а личность самой блогерши и ее покойного мужа, несмотря на сотни тысяч подписчиков в интернете, — загадка даже для тех, кто жил с ней в одном городе.

Что такое компромисс простыми словами: как не потерять себя и сохранять отношения

Толковые словари подчеркивают два ключевых признака понятия «компромисс»: наличие столкновения интересов и добровольный отказ каждой стороны от части своих требований и желаний ради достижения договоренности. Разбираемся, что такое настоящий компромисс и существует ли он.

«Я в отношениях, но уже 2 года не живу половой жизнью. Это асексуальность?»

«Вот уже 2 года я не живу сексуальной жизнью. И это при том, что у меня есть мужчина. Мне совсем не хочется близости. Пик активности был в 20 лет с другим партнером, но потом интерес пропал, и сейчас я не понимаю, какой смысл несет в себе секс. Я просто не понимаю, зачем им нужно заниматься, и не хочу этого. Я не испытываю к сексу негативных эмоций, но если меня поставят перед выбором — сделать что-то очень классное или заняться сексом с суперсексуальным мужчиной, я всегда уклонюсь от второго…»

Почему мы переплачиваем за бренды: какие психологические смыслы скрыты за нашими покупками

Тест: Выберите картину Поля Гогена — а мы скажем, чем ваша личность привлекает окружающих

«Сама разберусь»: почему взрослым детям из дисфункциональных семей трудно доверять людям

Двойственные чувства: почему желанные перемены могут вызывать и радость, и грусть

Казалось бы, когда жизнь меняется к лучшему, для горевания нет причин. Но печаль все равно появляется — рядом с радостью, интересом и предвкушением. И тогда возникает вопрос: почему мне грустно, если именно этого и хотелось?

Тест: Выберите дверь и узнайте, какую часть себя вы скрываете от окружающих

У каждого из нас есть стороны, которые мы готовы показать миру, и те, которые хотелось бы спрятать подальше. Иногда мы скрываем их, потому что боимся осуждения, иногда — лишь потому, что сами не до конца принимаем себя. Но стоит помнить, что не все, что мы привыкли прятать, нуждается в «исправлении». Предлагаем выяснить, что скрываете вы — выберите дверь и узнайте!

Тест: Выберите картину Карла Брюллова — а мы скажем, какие черты вашего характера вызывают зависть у других

Картины Карла Брюллова (1799–1852) полны сильных характеров, ярких эмоций и людей, которые умеют привлекать к себе внимание. Выберите картину, которая притягивает вас сильнее остальных, и узнайте, какая ваша черта может особенно задевать тех, кому ее не хватает.

«Я пишу рассказы и веду дневник. Понимаю, что Хемингуэем мне не стать… Но мечтаю создать что-то великое»

Менеджеры по продажам с нарциссической травмой: кто идет в профессию и почему?

Признаки психоэмоционального неблагополучия: когда стоит обратиться за помощью

«Считаю себя трутнем: уволилась и сижу дома, пока мои муж и дочь работают на удаленке»

«Я замужем, взрослая дочь. Три года назад я нашла потрясающую работу для себя, работу мечты! Все очень нравилось, но через год обязанностей стало больше, нужно все время находиться на связи (в рабочих чатах). Стала понимать, что не хочу личное (семейное) время отдавать работе. Уволилась…»

Секс по телефону: зачем нужен, как подготовиться и о чем говорить

Многие узнают от партнера о его желании близости по телефону и в первую секунду теряются — то ли обидеться, то ли засмущаться, то ли честно сказать «я не умею». Разбираемся, откуда появился этот формат близости, почему он работает и как перестать воспринимать его как что-то неловкое.

«Я легла в больницу на 2 месяца и извожу парня ревностью, хотя он никогда не давал поводов для нее, в отличие от меня…»

«Мы вместе полгода. Недавно я оказалась в больнице в связи с серьезным заболеванием, где предстоит пробыть 2 месяца. Каждый день я на нервах, постоянно ревную молодого человека. Стоит ему не ответить на мой звонок — у меня слезы, истерика. Я очень волнуюсь: приедет он в субботу ко мне или пойдет с парнями поиграть в футбол…»