Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Почему вредно читать с телефона: ученые обнаружили 2 причины

Когда мы читаем с экрана электронного устройства, в работе мозга происходят специфические нарушения. Какие именно? И как они влияют на понимание текста? Объясняют исследователи из Японии.

Подружиться со своим страхом: почему рак — это подарок

Диагноз «рак» переворачивает нашу жизнь с ног на голову. Как реагировать на вердикт врачей? Как научиться слышать свое тело? Наша героиня, выздоровевшая после рака груди, делится своими размышлениями.

Сначала вода, потом — еда: 8 золотых правил для худеющих

Чтобы цель «похудеть к лету», которой многие задались сейчас, не принесла вашему организму вреда, необходимо следовать нескольким простым правилам. Каким именно — рассказывает врач.

Женщины после сорока: как мы меняемся

Весеннее обострение: почему мы испытываем странные чувства?

Как не пропустить начало деменции у пожилых родителей: 5 неявных признаков

Борьба за выживание: зачем женщинам ПМС

Возможно, ПМС у женщин развился как полезная адаптация в ходе эволюции: нервное и агрессивное состояние помогает женщине избавиться от плохого партнера, найдя на его место более достойного, и тем самым улучшить генетику детей.

Гормоны стресса: что они делают с нами и можно ли ими управлять

Избавиться от стресса полностью невозможно, но избежать истощения и сохранить себя — реально. Рассказываем, как работают гормоны стресса и как помочь себе пережить сложное время.

Новое открытие проливает свет на эффективную терапию аутизма

Почему возникает аутизм? Пока однозначного ответа нет. Но у исследователей появилась информация, которая может многое изменить. Сегодня, 2 апреля, во Всемирный день распространения информации об аутизме, рассказываем о новом открытии.

13 товаров с AliExpress, которые заставят вас рассмеяться. Или хотя бы улыбнуться

Детский психиатр объяснил, как выявить у ребенка аутизм

3 правила здорового и устойчивого снижения веса

Про запрет алкоголя, зависимость и «побочки»: 10 главных вопросов об антидепрессантах

Пока одни считают, что прибегать к антидепрессантам можно при малейшем стрессе, другие демонизируют таблетки и отказываются от их приема даже при наличии серьезного диагноза. Где же правда? Разберемся с врачами-психиатрами.

67-летний Брюс Уиллис завершает карьеру из-за афазии: что это такое

Известный голливудский актер Брюс Уиллис завершает карьеру из-за болезни, которая влияет на его речь и когнитивные способности. Об этом стало известно из поста в соцсети, который опубликовали члены его семьи.

«Определите свой главный страх»: психотерапевт дала советы, как найти опору в трудные времена

По мнению экзистенциального психотерапевта Виктории Дубинской, для поиска опоры в сложный период нам необходимо прежде всего честно сказать самим себе: «Ключевой страх — вот этот». А уже затем принимать решение, как действовать.