Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Психология переедания: как перестать срываться, если ты на диете?

Опять чувствуете вину за очередную булочку? А ведь планировали пообедать салатом с куриной грудкой. Поверьте, срывы знакомы всем, кто хоть раз сидел на диете. Разберем детально, что стоит за ними и как выйти из диеты победителем.

VS Gallery и Фонд «Онкологика» подготовили к эксклюзивные открытки с современными медиахудожниками

VS Gallery и благотворительный фонд «Онкологика» представляют совместный проект — коллекцию эксклюзивных открыток, созданных медиахудожниками. В проект вошли работы Rinatto L'bank, Julia Cyberflora, Danila Karamushkina, Kirilla Rave и других авторов, работающих с цифровой пластикой, генеративными структурами и экспериментальными визуальными техниками.

«Не такие уж мы волосатые»: зачем Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон показали себя без накладных волос

В соцсетях завирусилось видео, где телеведущие Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон снимают накладные волосы и показывают, как выглядят на самом деле. Пользователи интернета в восторге — но как такой поступок помогает принятию себя?

«В 35 лет осознала, что работаю на нелюбимой работе, встречаюсь с женатым мужчиной и имею большие долги. И вдруг узнаю про бесплодие…»

Большой гайд по современным и признанным направлениям психотерапии: как работает и что выбрать

«Достала всех на работе выдуманными правилами, но ничего не могу поделать: бешусь, когда что-то не по-моему»

Тренд Dark Shower: 4 причины, почему «темный душ» может сделать вашу жизнь лучше

Зарубежные медиа рассказали о тренде dark shower — его последователи предпочитают принимать душ в темноте, объясняя это тем, что такая практика якобы помогает улучшить свое здоровье. Так ли это на самом деле?

Ретинол, кислоты, ниацинамид и другие: активные компоненты в косметике — большой гид по уходу за кожей

То, как средство воздействует на кожу, определяет не бренд, цена или упаковка, а в первую очередь состав. Какие компоненты имеют доказанную эффективность в решении различных проблем кожи? Давайте разберемся, что действительно работает, — вместе с врачом-косметологом.

Раскрыты ключевые признаки психопатии у женщин

И они оказались совсем не такими, как у мужчин.

«С ней что-то не так»: что случилось с Арианой Гранде и почему фанаты бьют тревогу

Что нужно знать о психотерапии: стартовая «база» для клиента

Что такое ремиссия в психиатрии: почему нельзя вылечиться от депрессии и бывают ли бывшие алкоголики

«После рождения дочери появилась странная зависимость от чистоты пола — хочется мыть и пылесосить его каждый день»

«Пять месяцев назад родила дочь, а три месяца назад появилась странная зависимость от чистоты пола. Мне хочется мыть его и пылесосить каждый день. Раздражает вид пыли на стопах…»

Фитнес-блогер из Оренбурга Дмитрий Нуянзов перешел на фастфуд ради того, чтобы набрать лишний вес. Такое питание привело его к гибели — по просьбе Psychologies врач объяснил, почему это произошло.

Эпидемия ВИЧ в России: что о ней известно и почему люди часто скрывают свой статус

СМИ сообщают о росте случаев выявления ВИЧ в российских регионах, а мы узнали у психолога, почему люди не раскрывают свой ВИЧ-статус и что поможет нам быть более внимательными к своему здоровью.