Стиль жизни

Врач придумал быстрый и простой тест на недосып
Просыпаться только по будильнику, проваливаться в сон в транспорте, выпивать несколько чашек кофе в день, чтобы сохранять рабочее состояние до вечера, — многим из нас это кажется вполне нормальным. Но, возможно, ваш организм такому не рад. В Сети появился тест, который покажет, достаточно ли вы спите.
«Рад бы жениться, да май не велит»: приметы и традиции последнего месяца весны
«Соловей птица малая, а и та знает, когда месяц май», — как и когда-то в старину, мы с нетерпением ждем этот месяц. День весны, день солнца, Пасха... Сейчас мы устраиваем первые пикники, готовим куличи и отмечаем дни в календаре до лета. А как проводили май и что о нем думали раньше?
Неравный брак: кто моет посуду, если муж зарабатывает больше
Женщина после работы готовит ужин, а ее муж в это время смотрит телевизор... Знакомая картина? Он говорит, что зарабатывает больше и потому имеет право на отдых. А монотонный труд по дому перекладывает на менее финансово успешную жену. Как партнерам договориться, если они находятся в такой ситуации?

3 книги, которые помогут принять и полюбить свою внешность
В детстве нам рассказывали, какой должна быть «правильная девочка». В юности мы ориентировались на моделей и образы киногероинь, пристально следили за стрелкой на весах и строго судили свою внешность. Сегодня, к счастью, мир меняется. Подгонять всех под один стандарт уже не модно. А о важности принятия своего тела написано немало книг. Вот три новинки на эту тему.
«Жену люблю, но Почо мне важнее»: история дружбы человека и крокодила
Для нас нет ничего необычного в жизни с домашними питомцами — собаками, кошками, хомяками и даже рыбками. Однако иногда «другом человека» становится хищник. Подобные истории часто заканчиваются трагедиями, но дружба костариканца Чито и крокодила Почо — уникальный случай.
Почему ухудшается зрение: 5 главных причин
Мы познаем мир, изучая его в том числе и с помощью глаз, поэтому проблемы со зрением — это то, чего нам всем хотелось бы избежать. Почему мы начинаем хуже видеть и как сохранить остроту зрения на долгие годы? Разбираемся вместе с врачом-офтальмологом.

Кошка покорила вершину горы ради воссоединения с семьей
Животные тоже способны на чувства, и люди это признают, замечают и ценят. В Швейцарии кошка покорила трехкилометровую вершину в надежде воссоединиться с семьей, а в Испании питомцев и вовсе признали равными с людьми на законодательном уровне.
Снять стресс за минуту: 6 коротких медитаций
Медитация в наше время — один из самых эффективных и доступных способов борьбы со стрессом. И даже если вы раньше не интересовались подобным, попробуйте эти простые техники расслабления, и вы увидите: они действительно работают!
7-летний мальчик стал пилотом и посвятил первый полет маме, которая умерла от рака
История мальчика Якоба из Англии доказывает: нам крайне важно верить в себя и не забывать о собственных мечтах. Когда нам особенно тяжело, стремление воплотить задуманное помогает держаться на плаву и находить новые смыслы жизни.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты