Стиль жизни
Книжные новинки марта для детей: познаем мир и удивляемся
Как научить ребенка понимать свои чувства? Как объяснить, что такое любовь? Как помочь справиться со страхами? Помогут умные и добрые книги.
Что нужно знать, чтобы избавиться от вредной привычки
Вредные привычки — это не только курение или злоупотребление спиртным. Это любые регулярные действия, которые приносят вред нашему психическому и физическому здоровью. Скажем, бездумно жевать чипсы, глядя в телевизор, — тоже вредная привычка. Неужели от них действительно легко избавиться?
Убийство Сары Эверард: трагедия, которую можно было предотвратить
Новость об убийстве Сары Эверард полицейским Уэйном Казинсом всколыхнула не только Британию, но и весь мир. Не только потому, что в убийстве обвиняется тот, кто должен защищать других. Случившееся заставляет нас снова и снова задаваться вопросом: могут ли женщины хоть где-то чувствовать себя в безопасности?
Зрители выбрали самые популярные песни советского кино
«Эту песню Гагарин пел в космосе!» — говорил товарищ Дынин из знаменитого фильма «Добро пожаловать, или посторонним вход воспрещен». Может, и не Гагарин, и не в космосе — но все мы точно пели. И до сих пор напеваем — соло в душе, хором в караоке, даже ставим на телефон в качестве звонка... Какие из песен советского кинематографа вошли в тройку самых популярных и совпадет ли этот перечень с вашим личным хит-парадом?
Уроки пандемии: как изменилось наше отношение к здоровью за последний год
Пандемия повлияла на наше отношение к своему физическому состоянию. Как именно, рассказывают специалисты.
Кайдзен: план достижения цели
Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен.
Букингемский дворец отреагировал на интервью Меган Маркл и принца Гарри
Признания принца и его супруги произвели эффект взорвавшейся бомбы. Откровения о сложных взаимоотношениях с семьей, мыслях о самоубийстве и расистских высказываниях буквально взбудоражили общественность. Обсуждая пикантные подробности жизни четы, весь мир будто застыл в ожидании: а что на это ответит Букингемский дворец? И вот она — первая ласточка.
Боль в животе: о каких подавленных эмоциях она говорит
Даосские мудрецы считают, что каждый наш орган связан с определенной эмоцией. А значит, когда болит живот, стоит задуматься — что кроется за неприятными ощущениями? Какие чувства мы пытаемся подавить?
Как правильно тянуться? 5 простых упражнений, улучшающих самочувствие и настроение
Дети и животные прекрасно знают, как полезно хорошенько потянуться. Мы, взрослые, к сожалению, вспоминаем о пользе потягиваний редко. А зря. Мы подобрали 5 упражнений, которые напомнят, как приятно всласть потянуться.
новое на сайте
«Не могу контролировать эмоции: мучаюсь от страха, тремора и постоянных слез»
Лирика пейзажей и яркие краски авангарда: где в феврале смотреть живопись
Слезы на камеру: почему в соцсетях теперь модно «торговать» личными трагедиями
Если вас завербовали: как выйти из-под влияния и вернуть себе опору
Магнит для россиян: как отдохнуть на Мертвом море и в Иерусалиме в 2026 году
«Денег куры не клюют»: почему изобилие порой кажется небезопасным
10 современных книг о любви, которые тронут вас за душу
Какое у вас оружие в борьбе с трудностями: лук интуиции, копье упорства или броня принятия?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
