Статьи

Подавленность, грусть, апатия… Возможно, нам просто не хватает солнца. А если причина глубже? Депрессию нельзя недооценивать: затянувшись, она может отнять у нас месяцы и даже годы жизни.

Игра «Лила»: может ли настолка с индийскими корнями заменить психолога

«Лила» — игра для самопознания родом из Индии. Она стремительно набирает популярность в России у игропрактиков и тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как. Казалось бы, все так просто: поиграли, решили все насущные проблемы, да еще и обрели в придачу свое истинное «Я». Но так ли это на самом деле? Разбираемся вместе с психологом.

«Я не отнимал у них жизнь — они сами ее у себя отнимали»: история одного ужина с палачом

Почему люди выбирают профессии, связанные со смертью, и как это влияет на их жизнь? В поисках ответов на эти вопросы Хейли Кэмпбелл три года путешествовала по миру и общалась с бальзамировщиками, могильщиками и другими «экспертами по мертвым». Их истории можно узнать из книги «О дивный тленный мир. Когда смерть — дело жизни» (издательство «МИФ»). Мы же публикуем главу о встрече с Джерри Гивенсом — бывшим главным палачом штата Вирджинии, который за 17 лет казнил 62 человека.

Самопомощь при депрессии: 7 вредных советов, 2 полезные техники и 10 рекомендаций

18 признаков того, что вы высокочувствительный человек

8 видов псевдопсихологии, которые вам обязательно попытаются продать

3 уровня самооценки: как они формируются и влияют на нашу жизнь

Почему нас волнует своя и чужая самооценка? Какой она бывает? Как то или иное восприятие себя может менять нашу жизнь? Детская писательница и психолог Сюзанн Изерн собрала ответы на популярные вопросы о самооценке в одной из глав книги «Карта воспитания счастливых детей. Подберите волшебный ключик к сердцу своего ребенка» (издательство «Попурри») — полезны они будут не только родителям.

8 цитат Димы Зицера*, которые помогут найти общий язык с ребенком

Как вырастить ребенка самостоятельным, целеустремленным, умеющим отвечать за себя и заботиться о других, и при этом не нагрузить его страхами и комплексами? Об этом книга педагога Димы Зицера (признан Минюстом иноагентом 31.01.2025) «Любить нельзя воспитывать», вышедшая в издательстве Clever. Публикуем несколько полезных цитат из нее.

Что ждет вас после развода: 5 позитивных и негативных последствий

Если раньше было принято пугать тем, как развод ухудшает жизнь человека, то сейчас многие, наоборот, слишком недооценивают его последствия. Рассказываем, что необходимо учитывать, чтобы принять решение.

«Я любила его, но разница в 16 лет не сделала бы нас счастливыми»: история встречи и расставания

«Спасибо, еще, пожалуйста!»: правило, которое устроит вам личную жизнь

Трусы на 400 тысяч: кто и почему покупает чужое нижнее белье? Объясняет психолог

«Диагноз поставлен»: 3 шага, чтобы не разрушить отношения при психическом расстройстве

Повышенная тревожность, депрессия — психические и психологические проблемы негативно сказываются на качестве отношений. Вот три способа решить проблемы, связанные с ментальным здоровьем.

Как выстроить отношения с супругом, если вы работаете вместе: 8 важных советов

Иногда совместная работа может стать залогом успешных отношений, а иногда — настоящей катастрофой для пары. Как точно не столкнуться со вторым вариантом? Рассказывает эксперт.

Что может разрушить брак: 6 опасных ситуаций

Супружеские пары регулярно переживают кризисные периоды, которые при неправильном подходе могут привести к разводу. На какие ситуации стоит обратить собое внимание? И как из них выходить? Объясняют психологи.