Статьи

Есть ли у вас номофобия: чек-лист из 20 пунктов — проверьте себя

Кто-то скажет, что смартфоны лишь создают для нас дополнительный стресс. Другие напомнят об их несомненных плюсах, позволяющих нам всегда быть на связи с близкими и иметь доступ практически к любой информации. А у некоторых людей сама мысль о разлуке с гаджетом вызовет настоящий ужас и панику. Именно такое явление назвали номофобией. Рассказываем, как понять, не свойственно ли оно и вам.

Теракт в Москве: 3 простых шага, чтобы снизить тревогу из-за чтения новостей

Теракт 22 марта в концертном зале «Крокус Сити Холл» заставил миллионы людей следить за новостями. Проблема в том, что беспрерывное пролистывание ленты в поиске новой информации может не унимать, а только усиливать тревогу. Как сохранить свое душевное спокойствие в такой ситуации, рассказывает психолог.

10 цитат известных психологов, которые объяснят, как вылечить депрессию

В Международный день борьбы с депрессией вспоминаем, что об этой болезни говорили заслуженные психологи и психиатры и какие методы ее лечения они рекомендуют.

Теракт в Москве: 5 впечатляющих историй, которые помогут поверить в людей

«Такое может случиться с каждым»: 4 серьезных удара по нашей психике

Главное качество идеального партнера: 7 признаков, указывающих на его наличие

Теракт в Москве: 5 советов психолога, как пережить травму свидетеля

22 марта 2024 года в столичном концертном зале «Крокус Сити Холл» произошел крупнейший теракт, унесший жизни более сотни людей. Свидетелями этой трагедии стали не только те, кто находился в здании в момент нападения и чудом выжил, но и те, кто наблюдал за событиями в медиа и соцсетях. Психолог рассказала о том, что такое травма свидетеля и как помочь себе справиться со стрессом.

Почему люди женятся? 7 причин помимо любви

Прекрасно, когда к алтарю двух людей привело большое и светлое чувство, но, как показывает практика, это далеко не единственная причина создать семью. И это не значит, что одни браки точно будут крепкими, а у других нет шансов на «выживание».

Как перестать думать о человеке? 4 совета психолога

Он или она заполняют все ваши мысли? Именно этого человека хочется забыть поскорее, выбросить из головы и, возможно, даже стереть воспоминания, но в своей голове вы снова и снова возвращаетесь к нему (или к ней)? Попробуйте применить на практике советы нашего эксперта.

Почему вам не помогает психотерапия: мнения экспертов Psychologies

Соматический невроз: как его выявить и устранить

6 ловушек, пожирающих ваше время

Где получить бесплатную психологическую помощь: памятка

Рассказываем, куда можно обратиться, если вас коснулась трагедия или если вы чувствуете, что не справляетесь с тревогой на фоне плохих новостей.

Как восстановиться после отношений с нарциссом: 5 шагов

Без этих шагов процесс внутреннего исцеления и возвращения к полноценной жизни может затянуться.

Теракт в «Крокусе»: последние новости и рекомендация психолога по безопасности

Вечером 22 марта СМИ сообщили о террористическом акте в столичном «Крокус Сити Холле». По данным журналистов, трагедия унесла жизни нескольких десятков человек, а стрельбу в здании начали люди в камуфляжной одежде.

Почему нам хочется бежать со всех ног от идеального партнера: 2 причины

«Стала второй женой и не жалею об этом»: история россиянки в Дубае и комментарий психолога

«Я тебе ноги переломаю»: 15-летнюю школьницу затравили за победу в конкурсе красоты

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты