Статьи

Как вернуть любовь мужа: 8 главных советов

Если супруг с каждым днем становится все холоднее и отстраненнее, то это еще не значит, что браку пришел конец. Разрешить семейный кризис можно — главное, предпринять правильные шаги, разбираясь с его причинами и последствиями. Рассказываем, что для этого необходимо.

3 самых распространенных мифа об одиночестве, про которые пора забыть

«У него нет друзей, потому что он сам по себе нелюдимый», «в ее возрасте все одиноки», «ему просто нужны отношения»… Пожалуй, именно так мы чаще всего объясняем чужое одиночество — но это, как правило, не соответствует действительности.

8 причин, почему женщины остаются в несчастливых отношениях

Что удерживает нас в браке с нелюбимым человеком? По каким причинам мы остаемся с партнером, который уже давно забыл о клятвах, данных в день свадьбы? И как изменить отношение и снова стать счастливыми?

В Таджикистане свекровь довела невестку до суицида: как избежать подобного в своей семье

Как не дать психологическим травмам испортить вашу жизнь

Каждый день или раз в месяц: как часто нужно заниматься сексом — мнение психологов

Как легко и быстро успокоиться прямо сейчас: техника «Дыхание по квадрату»

Когда на наших глазах разворачиваются неординарные события, особенно важно уметь успокаиваться здесь и сейчас. «Дыхание по квадрату» — это эффективная техника самопомощи при тревоге, страхе и панических атаках. Эксперт рассказал, как ее применять.

Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням: 15 советов от сексолога

Первый сексуальный опыт важен как для дальнейших отношений, так и для интимной жизни в целом — вне зависимости от пола. Одному он оставит приятные воспоминания, другому станет началом прекрасной романтической истории, а третьему может нанести серьезную травму. Что следует сделать до, во время и после этого ответственного события?

Что делать в состоянии крайней неопределенности: 5 советов эксперта

В какой-то момент, находясь в разгаре событий без возможности увидеть цельную картину, легко поддаться панике и потерять ощущение устойчивости. Как справиться с ощущением, будто ничего не поддается твоему контролю и прогнозированию?

13 цитат о предательстве, раскрывающих это понятие с разных сторон

Как вести себя при режиме контртеррористической операции (КТО)

Почему мы теряем веру в себя и как ее вернуть?

Думскроллинг: как перестать листать новости и уберечь себя от тревоги

Непрерывное просматривание новостной ленты в связи с новыми и новыми событиями лишь усиливает тревогу и стресс. Проблема в том, что думскроллинг крайне сложно ограничить и заставить себя отвлечься на что-то другое. Вооруженный мятеж ЧВК «Вагнер» заставил думскроллить тысячи россиян этой ночью. Клинический психолог — о том, как перестать бесконтрольно листать новости и уберечь себя от нагнетания беспокойства.

«Друзья с привилегиями»: что происходит с этими отношениями со временем — ответ ученых

«Друзья с привилегиями» (friends with benefits, FWB) — тип отношений, при котором люди совмещают дружбу и секс, но при этом не несут друг перед другом никаких обязательств. При такой связи не идет речь о каких-то глубоких чувствах и переживаниях — любви, страсти, верности, ревности, изменах. Как долго это все может продлиться?