Статьи

Как избежать Альцгеймера: ученые предлагают дыхательные практики — эффективность подтверждена исследованием

Чтобы снизить риск заболевания, потребуется затратить всего 40 минут в день. Рассказываем, как именно выполнять упражнение и что за исследование провели геронтологи.

О чем говорят объятия

Одна из самых красноречивых форм невербальной коммуникации — объятия. Присмотритесь, как обнимаются люди, и вы поймете, в каких они отношениях и что хотят сказать друг другу.

Как родители-манипуляторы мешают самореализации выросших детей

Родители, желая сделать своих детей более послушными и удобными, используют разные методы воспитания, в том числе и манипуляцию. Это негативно сказывается на самооценке ребенка и мешает ему даже во взрослом возрасте. Рассказываем, как именно поведение родителей влияет на самореализацию и что с этим можно сделать.

В умирающем мозге нашли гамма-волны, которые показывают «свет в конце тоннеля»

Возрастная забывчивость или болезнь Альцгеймера: когда пора бить тревогу — 5 примеров из жизни

«Тут помню, тут не помню»: почему женщины реже мужчин забывают свои сны — 3 причины

Сотрудничество, прощение и благодарность: 6 правил жизни счастливых пар — станьте одной из них

Идеальных отношений не бывает. В жизни каждой пары встречаются сложности и разногласия. И все же у счастливых есть явные отличия от нездоровых. В чем они заключаются?

4 недели на исполнение мечты: почему марафоны желаний не работают

Недавно блогершу Елену Блиновскую, ставшую известной благодаря тренингу «Марафон желаний», отправили под домашний арест — по делу о неуплате налогов на 918 миллионов рублей. Но ее проект, судя по всему, продолжает работу, привлекая сотни и тысячи людей, надеющихся на воплощение мечтаний. Почему люди массово верят в чудеса? И почему такие чудеса невозможны — по крайней мере, в рамках марафонов? Рассуждает клинический психолог.

Самореализация: как найти смысл и делать то, что нравится

Раскрыть внутренний потенциал, найти призвание, обнаружить ту область, в которой нам захочется совершенствоваться, где не нужно будет себя заставлять и подгонять. Наверное, никто не отказался бы от такого! Что же нам мешает и как обойтись с этими препятствиями?

Есть ли жизнь после Tinder: 7 аналогичных приложений для знакомств

«Отношения должны принять иную форму»: 5 шагов, чтобы расстаться осознанно, — история семейного психотерапевта

Кому подойдет диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

Язык любовных прелюдий

Предварительные ласки нужны только женщинам, а мужчины без них вполне могут обойтись? Не все так однозначно. Откуда взялось такое представление и почему прелюдия важна для отношений, поясняют психологи.

Как признаться в любви: 7 небанальных способов — выразите чувства партнеру

Будем откровенны, в многолетних отношениях фраза «я люблю тебя» постепенно теряет новизну и становится чем-то обыденным. Мы произносим ее, когда выходим из дома, возвращаемся, прощаемся, ложимся спать, благодарим за что-то. В этом нет ничего ужасного или неправильного — говорить о чувствах можно и нужно! Но сколько раз вы признавались в любви по привычке, а не потому, что действительно испытывали что-то невероятное? Мы предлагаем семь способов сделать это, не произнося заветные три слова.

9 причин, почему хорошие девочки влюбляются в плохих парней

Мы засматриваемся старыми фильмами о мафии и новыми сериалами о гангстерах, где рядом с сильными мужчинами всегда много красивых женщин, а страсть замешана на крови и алкоголе. И нам даже в голову не приходит стесняться того, как открыто мы любуемся плохими парнями и девушками рядом с ними. Это же кино — можно! А как в жизни?