Статьи

Большинство россиян отказываются от сладкого и мучного, чтобы похудеть. Эффективно ли это?

Согласно опросу проекта Здоровье Mail.ru, большинство россиян хотя бы один раз в жизни прибегали к диетам — причем самым популярным методом для сброса веса считается отказ от сладкого и мучного. Как это работает? И каких правил следует придерживаться, отказываясь от сахара?

Людмила Петрановская объяснила, как решить проблемы ребенка, наладив отношения с мужем

Роль родителя может даваться непросто — особенно если проблемы с ребенком идут рука об руку с трудностями в отношениях, работе или быту. За что браться в первую очередь? Перевоспитывать ребенка или заняться собой? Рассуждает семейный психолог.

«Эффект бойфренда»: новый тренд показывает, как меняется жизнь после начала отношений

В соцсетях вирусится тег #BoyfriendEffect: под ним молодые люди делятся тем, как поменялась их жизнь после того, как они вступили в отношения. О каких конкретно переменах они рассказывают? И что об этом думает наука?

6 ошибок в общении, которые совершают повзрослевшие нелюбимые дочери

«Краник оплодотворяет яичко»: как советским детям рассказывали, откуда они взялись

Как убрать родительские установки и найти подходящего именно вам партнера

От дорам до РПП: как увлечение современной корейской культурой вредит здоровью

Гаджеты, уходовые средства, необычные сериалы и песни — это, к сожалению, не все, что пришло в другие страны (и в Россию в том числе) из Южной Кореи. Вместе с ними затесался и тренд на идеальную, по азиатским меркам, внешность. Что такое корейская волна? Какие стандарты красоты она утверждает? И как научиться ценить свою внешность?

Почему вы становитесь «Кеном» в отношениях: 3 причины

Если один из партнеров занимает позицию «Кена», ничего хорошего ждать не приходится. Чтобы отношения были сбалансированными и могли развиваться, партнеры должны все время меняться ролями. Вот несколько причин, из-за которых вы могли застрять в этом образе.

Как образование превращается в игру: плюсы и минусы геймификации

Игра — новый тренд современности. Куда ни посмотри, мы везде копим баллы, проходим квесты и выигрываем призы: в магазинах, банках и… даже школах. О том, почему геймификация может быть полезна в обучении, рассказала психолог Анетта Орлова.

Мужчина больше не должен: что такое современная маскулинность

В сердце или животе: где живет любовь — телесная карта чувства

Виктор Пелевин выпустил новый роман. Почему мы так его ждали?

8 способов снять стресс на рабочем месте

Жизнь современного человека — это бесконечный и быстро несущийся поток информации, высокая конкуренция и стремление успеть сделать многое в сжатые сроки. Все это приводит к стрессу, который негативно влияет на здоровье и качество жизни. Тренер по развитию мозга рассказывает, как снять стресс, находясь на работе.

Как бросить всё и сменить профессию

Любая профессия в первую очередь должна служить источником заработка, однако если она не приносит удовольствия, выполнять свои обязанности с полной отдачей становится все труднее. Так стоит ли заниматься тем, что заставляет вас нервничать, переживать и чувствовать разочарование?

Депрессия: как распознать опасность?

Подавленность, грусть, апатия… Возможно, нам просто не хватает солнца. А если причина глубже? Депрессию нельзя недооценивать: затянувшись, она может отнять у нас месяцы и даже годы жизни.

Игра «Лила»: может ли настолка с индийскими корнями заменить психолога

«Я не отнимал у них жизнь — они сами ее у себя отнимали»: история одного ужина с палачом

Самопомощь при депрессии: 7 вредных советов, 2 полезные техники и 10 рекомендаций

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты