Статьи

Как отказаться от достигаторства и начать жить: 6 советов

Время в нашем мире стало дефицитным товаром: большинству из нас его никогда не хватает. Между тем мы проводим большую часть жизни в суете и погоне за благами, подчас забывая о важном, в том числе о полноценном отдыхе.

Как успокоить человека в истерике: советы от поведенческого терапевта

Эмоциональный пожар возникает неожиданно, и остановить его порой бывает очень сложно. Любая неосторожная фраза способна усилить эмоциональные переживания. Рассказываем, что делать, если у человека истерика.

Программа борьбы со стрессом и тревогой: долой информационный яд!

Как выжить в мире, который лихорадит каждый день? Как не сойти с ума от тревоги, если новости всегда подкидывают поводов для беспокойства? Авторы книги «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой» (Комсомольская правда, 2024) Роман Бузунов и София Черкасова предлагают действенную программу.

3 вещи, которые удивили Такера Карлсона в России

4 неприятные черты, свойственные даже любящим мужчинам

5 признаков того, что из мужчины вышел так себе папаша

5 признаков мудрого человека

Мудрость — это качество, которое ценилось во все времена. Рассказываем, по каким признакам вы можете определить, являетесь ли мудрым человеком — и какие черты необходимо в себе развить, если хотите таковым стать.

Как вы обрекаете себя на вечное одиночество: 10 факторов

Если вы мечтаете найти свою «вторую половину», но уже многие годы остаетесь в одиночестве, может казаться, что такова ваша судьба. Однако, скорее всего, дело не в судьбе, а в ваших действиях, взглядах на жизнь или психологических установках.

8 табу-фраз, которые никогда не стоит говорить любимому человеку

Разногласия и конфликты неизбежны в любых отношениях. В пылу ссоры мы часто употребляем фразы, которые, может, и не оскорбляют партнера напрямую, но мешают конструктивно обсудить наши разногласия и прийти к компромиссу. Психологи составили список из восьми фраз, которые лучше никогда не произносить.

«Большие девочки»: как новое шоу на «Пятнице» (не) помогает похудеть людям с лишним весом

5 главных признаков того, что мужчина вам изменяет

«Как ругаться с хитрой бабой»: как распознать инцела и почему не стоит с ним встречаться

Что будет, если вы перестанете принимать все близко к сердцу: 3 последствия

Многие мечтают о том, чтобы отрастить себе «кожу потолще», — однако это чревато последствиями, предупреждают психологи.

Как на самом деле россияне относятся ко Дню святого Валентина: 5 вопросов о празднике

Новый опрос показал, что День всех влюбленных — не повод для грусти даже для одиноких россиян. Что еще интересного выяснили специалисты?

Как вернуть страсть в супружеские отношения: простой способ

Когда вы живете в браке многие годы, рутина берет свое, и искра в ваших отношениях затухает. Однако психологи обнаружили на удивление простой способ сделать так, чтобы страсть вспыхнула снова — для этого вам достаточно лишь несколько секунд посмотреть на фото вашего мужа или жены.

Гонка за деньгами: почему мы на нее ведемся и как выйти из этого токсичного «соревнования»

5 причин, почему мы не говорим о насилии

Что важно помнить, если вы — нарцисс: 5 основных истин

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты